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初級中學(xué)陽光體育健身方案

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初級中學(xué)陽光體育健身方案

一、活動時(shí)間:20*年9月——2009年7月

二、活動目標(biāo):

積極響應(yīng)共青團(tuán)中央、教育部、國家體育總局聯(lián)合發(fā)出的“第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”號召,堅(jiān)持“健康第一”的體育工作思想,認(rèn)真實(shí)施學(xué)生健康工程,確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動時(shí)間,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生強(qiáng)身健體的意識,讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)每一天,健康工作50年,幸福生活一輩子!

三、活動組委會:

組長:*

副組長:*

組員:*及各班班主任

四、活動內(nèi)容及措施:

〈一〉活動安排

1、各年級開足開實(shí)體育課,按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。

2、開展好晨跑活動

(1)活動時(shí)間:周二至周五上午6:20—6:40

(2)活動對象:全體學(xué)生

(3)活動場地:七年級—男生寢室前花壇四周、八年級—籃球場、九年級—操場

(4)活動負(fù)責(zé)人:值日組員、*

3、做好眼保健操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動作,提高兩操質(zhì)量。

4、實(shí)行“大課間”30分鐘文體活動制度,按班級劃分活動區(qū)域,進(jìn)行豐富多彩的文體活動,包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學(xué)校要為各班級提供一部分體育運(yùn)動的器材,鼓勵(lì)學(xué)生自備體育運(yùn)動用品。

5、組建學(xué)校體育活動小組:

(1)活動時(shí)間:周一至周五上午6:40—6:7:20

(2)活動對象:籃球隊(duì)隊(duì)員

(3)活動場地:籃球場

(4)活動負(fù)責(zé)人:*

6、開展每學(xué)期的體育運(yùn)動會

(1)活動時(shí)間:20*年11月下旬、2009年4月下旬

(2)活動對象:全體師生

(3)活動場地:操場

(4)活動負(fù)責(zé)人:全體組員及部分教師

〈二〉活動器材的準(zhǔn)備:

學(xué)校添置一些運(yùn)動器材,提供給學(xué)生活動,班主任也要?jiǎng)訂T學(xué)生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材,保證活動的順利開展。

〈三〉活動項(xiàng)目的選擇:

大課間操活動時(shí)間分班進(jìn)行各項(xiàng)活動。陰雨天班主任組織在室內(nèi)活動,安排室內(nèi)游戲活動。體育組提供一些室內(nèi)外體育活動項(xiàng)目,供各班參考,由班主任根據(jù)班級實(shí)際情況選擇項(xiàng)目進(jìn)行活動。室內(nèi)活動項(xiàng)目及大部分的室外項(xiàng)目要靠班主任及配班老師培訓(xùn)、輔導(dǎo)學(xué)生。部分復(fù)雜的室外活動項(xiàng)目有相關(guān)體育老師對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。其中以下一些項(xiàng)目為本學(xué)期學(xué)校組織的比賽項(xiàng)目:

附:

室外活動:跳長繩、踢毽子、立定跳遠(yuǎn)、捉迷藏、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、閉眼平衡等項(xiàng)目。

室內(nèi)活動:拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨(dú)木橋、頭頂氣球、寫字接力、指部位等項(xiàng)目。

以上這些活動項(xiàng)目供各班參考和選用,全體教師要集思廣益,挖掘更加豐富多彩的活動項(xiàng)目。

〈四〉活動注意事項(xiàng):

(1)大課間活動時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。

(2)室外活動時(shí)間班主任、搭班教師必須管理到位。

(3)由于我校學(xué)生人數(shù)多,人均活動面積小,戶外集體活動開展起來難度較大,為了能更好地開展體育大課間活動,活動前和活動中要對學(xué)生進(jìn)行安全教育,落實(shí)好安全防范措施。

(4)體育教師進(jìn)行巡視與指導(dǎo),活動項(xiàng)目由體育組負(fù)責(zé)解釋說明。