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摘要：

近些年來，心理問題已成為影響中職院校學生身心健康的一大阻礙因素，因而在中職教學開展中學生的心理健康也越來越受到重視。不難看出，現(xiàn)在中職學生群體的心理問題是較為復雜的，部分學生面臨著不同程度的心理困擾。情況嚴重的學生難以進行自我心理調節(jié)，影響到了自身的學習和生活，導致其在未來的職業(yè)生涯中難以用正確的態(tài)度和心境去解決遇到的問題。因而，作為教學工作者來說，借助音樂教育的積極功能對中職院校的學生進行心理調節(jié)和疏導是非常必要的，也能夠進一步的豐富中職院校的音樂教育形式，發(fā)揮音樂教育對學生身心促進發(fā)展的積極作用。

關鍵詞：

音樂教育；中職；院校；心理調節(jié)；作用

隨著教育事業(yè)的不斷改革，學生的心理健康問題也成為中職教育的重點內容。對于中職學生來說，本該是無憂無慮、陽光燦爛的成長階段，然而他們的心境卻往往沒有這般美妙。中職學生屬于現(xiàn)代教育體系中相對特殊的群體，很多學生缺乏自信、自我認知偏低、幸福感淡薄、心理負擔過重。如果這些心理得不到科學的引導和疏導，很可能演變成為焦慮、抑郁、自閉等一系列更為嚴重的心理問題，對學生的身心發(fā)展造成一定的影響。因而，借助音樂教育的開展對學生的身心健康進行調節(jié)和疏導，能夠實實在在的幫助學生走出困境，能夠幫助學生打開胸懷去迎接美好的事物。我們知道，音樂教育是一門獨特的藝術學科，它不僅能夠表達情感，還能拉近與學生的距離，實現(xiàn)與學生內心的交流，使學生產(chǎn)生多種多樣的情感體驗，進而積極的影響學生的心理狀態(tài)。基于此，在中職院校教學實踐中，教學工作者要積極發(fā)揮音樂教育對中職學生身心健康的引導作用。

一、緩解中職學生的心理壓力

中職學生是一個特殊的教育群體，他們正處于人生中學習和成長的重要階段。一方面，在學校期間他們會獲得到更加豐富的知識，同時中職學生必須依靠自我督促來完成學習，獲得知識?？梢?，這種學習的特殊性會給很多學生帶來一定的壓力，甚至產(chǎn)生負面的情緒。另一方面，中職院校是學校與社會的過渡階段，學生即將進入社會，這對于缺乏社會經(jīng)驗的中職學生來說是非常具有挑戰(zhàn)性的事情，會給他們造成無形的心理壓力。然而，過重的心理壓力對于中職學生的全面發(fā)展來說并不利，不僅會影響其身體健康的發(fā)展，還能影響其學習狀態(tài)和正常的生活，對于端正、積極、上進的觀念形成產(chǎn)生阻礙。音樂教育可以對聽眾的情緒產(chǎn)生引導，通過影響學生的情緒進而影響其心理狀態(tài)。輕松、歡快的音樂可以使學生產(chǎn)生愉快的情緒；激情、宏大的音樂則容易使學生產(chǎn)生振奮的情緒?？偟膩碚f，學生通過音樂教學可以積極接觸充滿正能量的音樂，接觸更多優(yōu)秀的音樂作品，能夠幫助學生進行積極的情緒疏導，緩解心理壓力，從而以更正能量的狀態(tài)面對學習和生活。

二、調節(jié)中職學生的心理疾病

受社會、家庭、學校、個人等各種因素的影響，在中職學生群體中，有部分特殊的學生患有不同程度的心理疾病，對學生的學習和生活造成了很大影響。輕則使學生在日常交流中產(chǎn)生障礙，重則影響學生的身心健康發(fā)展。所以，如何利用音樂教育引導中職學生積極的心理，幫助中職學生克服心理障礙，治療心理疾病也成為音樂教育中非常重要的問題。音樂是用音符傳遞情感的藝術形式，不僅能夠利用音響展現(xiàn)思想，還能促進人與人的交流，甚至能夠表達許多語言無法表達的情感。由于音樂的特殊功能，心理醫(yī)生將音樂作為治療心理疾病的手段之一被廣泛的應用到心理治療中，用于調節(jié)人的心理健康。在我國的學校教學中，“音樂療法”也被逐漸的應用到教學開展中，發(fā)揮了音樂教育對于心理疾病的緩解、調節(jié)、治療作用，幫學生走出心理困境，以健康積極的心態(tài)參與到教學活動中來。

三、塑造中職學生健全的人格

中職學習階段是學生正確價值觀形成的關鍵時期，更是塑造健全人格的重要階段。在這一時期，中職學生逐漸接觸到更為復雜的社會環(huán)境，受到來自多方面的影響，因此也十分容易產(chǎn)生很多問題?？v觀近些年來發(fā)生的學校慘案，非常重要的一個因素是當事人缺乏健全的人格，在面對不利局面時情感過于偏激，易沖動。這些事件的發(fā)生也提醒著中職音樂教育不僅要傳授學生豐富的音樂知識和技巧，還要注重通過音樂教育的功能培養(yǎng)學生健全的人格。

四、調節(jié)中職學生的不良情緒

音樂是一種獨特的聽覺藝術，對學生的心理具有很強的調節(jié)作用。學生通過欣賞音樂實現(xiàn)情感上的滿足、豐富精神世界、陶冶情操、緩解不良情緒。音樂教育對調節(jié)學生的不良情緒，使學生走出情緒陰霾，走入積極向上的人生道路具有重要的意義。一方面，在音樂教學中會涉及到廣泛的音樂題材，學生通過有趣的教學場景，逐漸的調節(jié)自身的不良情緒。另外，音樂教育豐富的藝術表現(xiàn)能夠培養(yǎng)學生積極的心態(tài)，能夠引導學生建立良好的情緒狀態(tài)。音樂教育豐富的表現(xiàn)方式，發(fā)揮了其獨特的藝術魅力，學生在音樂教學的過程中會感受到音樂的熏陶，形成積極向上的心態(tài)，獲取力量的源泉，形成健康心理體系。從而能夠在各種壓力面前，具備自我調節(jié)的能力，走出不良情緒的困境。總而言之，中職院校的音樂教學，不僅向中職學生傳授與音樂相關的專業(yè)知識以外，還向學生傳遞了某種特殊的情感，培養(yǎng)學生音樂興趣以及實現(xiàn)情感上的共鳴。音樂雖然是無形的，卻在無形中浸入學生的心扉，影響學生的思想，給中職學生帶來愉悅的情感體驗?？傊?，音樂教育積極的發(fā)揮了對學生心理狀態(tài)的調節(jié)功能，不同種類的音樂形式會使學生產(chǎn)生不同的情緒。高亢、激昂的音樂能夠使學生興奮，產(chǎn)生斗志，充滿動力；輕松、歡快的音樂能夠愉悅身心，使學生保持積極向上的心理狀態(tài)等。因而，在音樂教學實踐中發(fā)揮音樂教育對學生心理調節(jié)的積極作用，將一直成為教學工作者值得深入和實踐的內容，發(fā)揮其對學生身心健康的有益價值。

作者:谷淑慈 單位:邢臺市交通運輸職工教育中心