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籃球比賽總結(jié)范文第1篇

首先，我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達到增進同學之間的友誼，加強班級之間的交流，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我系同學對體育的興趣和愛好!同學在比賽中也表現(xiàn)出比賽第二，友誼第一的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團結(jié)精神，在比賽中每個同學都可以盡力地發(fā)揮自己的才能，展現(xiàn)自我。從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各籃球運動員表現(xiàn)了驚人的意志以及團隊精神，能賽出水平，賽出風格，賽出成績。

最終，我們決出了本屆比賽的三強，冠軍為05采礦1班。亞軍為05采礦3班，季軍為05采礦2班。3月29號進行了如火如荼激烈的比賽后，此次籃球比賽圓滿落下帷幕。

通過這次籃球賽，我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗。比如拉拉隊的作用非常大，賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱，并且班級的集體榮譽感在這里得到了充分的體現(xiàn)，同學們的關(guān)系也迅速升溫。因此，我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。

我們通過精心策劃、積極準備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過了預期效果，且各隊在比賽中表現(xiàn)都很出色。

盡管如此，本屆比賽仍存在一些不足之處：由于比賽期間有好多我部成員有選修課，并且正值計算機考試和院的排球賽同時進行，工作人員常常難以調(diào)出時間，給比賽的順利進行造成一定不便。以后會向有關(guān)領(lǐng)導反映，確保以后工作的順利進行。

部門的干事提出以下建議，以后的比賽可以考慮設置最佳啦啦隊獎，手機版并給裁判購買禮物。他們還希望體育部可以承辦一些除了體育賽事以外的特色活動。

此次籃球聯(lián)賽大大拉動了系籃球愛好者的興趣，并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激-情，并給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。炎熱的夏日伴隨著電氣院籃球賽的結(jié)束逐漸到來，在這次比賽中，我們班很榮幸的獲得了冠軍，值得一提的是，在我們收獲喜悅和成就的同時，我們還收獲了很多很多。

感謝院里所有老師和領(lǐng)導的關(guān)心，讓我們在大一下學期的這次籃球賽中得到了鍛煉的機會，因為是以班級為單位，所以充分調(diào)動了每一位同學的積極性，使同學們以各種方式團結(jié)到了一起。這次的班級籃球聯(lián)賽，班級實行交叉比賽，更加公平、公正，讓各班級的球隊在一個更加良好的比賽環(huán)境中進行，廣大隊員和觀眾都認可了比賽結(jié)果。

作為這次比賽的冠軍班級，我想這可以說是實力的表現(xiàn)，首先，我們班的運動員擁有強大的實力，技藝純熟，配合完美;其次拉拉隊大力配合，給力的吶喊助威使得運動員的身上又無形地增添了一股力量，最終五戰(zhàn)五勝拔得了比賽的頭籌。

籃球比賽總結(jié)范文第2篇

摘要：論文采用文獻資料法等方法對籃球裁判臨場判罰中出現(xiàn)的問題進行分析，得出影響裁判臨場判罰因素，并提出相應的解決對策。

關(guān)鍵詞：籃球裁判 臨場判罰 對策

籃球運動是一項身體頻繁接觸的同場競技項目，隊員之間對抗性強，賽場攻守轉(zhuǎn)換快，臨場發(fā)生的情況瞬息萬變，只有準確、及時、嚴謹?shù)呐R場判罰才能保證比賽順利進行。因此，建立一支高水平、高素質(zhì)的裁判員隊伍是體現(xiàn)籃球比賽公平公正執(zhí)法的基礎，是推動我國籃球運動健康有序發(fā)展的基礎。然而，目前我國很多裁判對影響其在臨場判罰的因素認識還不夠清楚，不能很好地處理困擾他們判罰的內(nèi)部和外部因素，影響他們的執(zhí)裁水平。為此，本文將對影響籃球裁判臨場判罰的因素進行深入研究，找出問題的根源并提出解決的方法，希望對提高籃球裁判的執(zhí)裁水平有所幫助。

1、籃球裁判在臨場判罰中存在的問題

1.1 融入比賽的過程慢

很多籃球裁判員在臨場執(zhí)裁時不能立刻進入工作狀態(tài)，表現(xiàn)為判罰不及時、手勢不清晰、觀察角度不佳、判罰錯誤等，需要經(jīng)過幾分鐘甚至是一節(jié)的時間調(diào)整才能進入到最佳狀態(tài)。這樣就會對整場比賽的控制產(chǎn)生不利的影響，甚至會因裁判的判罰問題使賽場失去控制。

1.2 害怕、緊張

籃球裁判員在重要的比賽中很容易產(chǎn)生膽怯、恐懼和緊張心理，出現(xiàn)判罰過分的謹慎，對自己技術(shù)判定沒有信心的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為不敢下哨、下哨不堅決、容易改判等，對比賽中的犯規(guī)不能正確的執(zhí)行，在出現(xiàn)判罰失誤的情況下，有時還對比賽做出錯誤的調(diào)整。

1.3 判罰不及時有效

在一些激烈和重要的籃球比賽中，部分裁判員受到緊張情緒的影響，判罰時就會下哨慢，反應遲緩猶豫，對于技術(shù)問題不敢輕意判罰。有的臨場裁判過早設想臨場結(jié)果，給自己增加臨場包袱，分散了注意力，一旦干擾了正常的思維，便會影響判斷的準確性。

1.4 裁判配合不默契

在籃球比賽中，臨場裁判之間缺乏必要的溝通和配合，出現(xiàn)搶哨和同時響哨判罰結(jié)果不一致的現(xiàn)象，容易引起場上教練員和隊員以及場下觀眾的不滿，產(chǎn)生裁判偏哨的誤解，導致賽場失控。

2、影響籃球裁判臨場判罰的因素

2.1裁判員自身因素

2.1.1執(zhí)裁經(jīng)驗和理論水平

由于籃球比賽中的犯規(guī)或違例行為多是在高速奔跑或人員密集的情況下發(fā)生的，這就要求裁判員擁有很強的執(zhí)裁經(jīng)驗。對籃球比賽而言裁判員的錯判漏判是難以避免的，但經(jīng)驗越豐富的裁判員出現(xiàn)錯判漏判的機會越少。

籃球裁判必須對裁判規(guī)則和籃球理論非常熟悉，并且要達到運用自如的程度，這樣在臨場執(zhí)裁時才能做到得心應手，否則就會對自己技術(shù)判定沒有信心，具體表現(xiàn)為不敢下哨、下哨不堅決、容易改判，對比賽中的犯規(guī)不能正確的執(zhí)行。

2.1.2心理素質(zhì)

籃球裁判員是否具備良好的心理素質(zhì)是影響臨場執(zhí)裁成敗的關(guān)鍵之一，心理素質(zhì)好的裁判員進入角色快，判罰尺度掌握較好，出現(xiàn)錯判漏判的幾率較低，對賽場控制較好。

2.1.3身體素質(zhì)

一個優(yōu)秀的裁判員必須具備良好的體能儲備才能勝任臨場裁判的工作，要是沒有較好的身體素質(zhì)，不能快速的進行變向跑、加速跑等移動，就沒有辦法找到合理準確的觀察位置，從而影響了判罰的準確度。

2.2外部因素

2.2.1賽場環(huán)境影響

在籃球比賽中，賽場的環(huán)境因素對裁判員臨場執(zhí)裁具有很大的影響。如比賽的性質(zhì)、對手之間的強弱、比賽的地點、比賽時間、氣候、場地設備、觀眾的數(shù)量和氣氛，以及隊員、教練員、觀眾和主客場因素等多方面的干擾，如果裁判員的抗干擾能力差，就會受到賽場環(huán)境因素的影響，導致情緒的變化，對籃球比賽臨場執(zhí)裁的合理性產(chǎn)生影響。

2.2.2裁判間的交流與合作

在大型的籃球比賽中，裁判員來自不同的地區(qū)和單位，相互間不熟悉，不了解，在臨場執(zhí)裁時對判罰尺度的把握存在一定的差異，致使賽場上執(zhí)裁的標準不統(tǒng)一，讓隊員和教練員以及觀眾產(chǎn)生誤解，認為裁判執(zhí)法不公平。這就是裁判之間缺少交流、合作造成的影響。

3、提高籃球裁判員臨場判罰準確性的建議

3.1加強基本功的訓練

籃球裁判員提高臨場執(zhí)裁能力水平必須對基本功進行有針對性的訓練，裁判員首先練習控制哨音的長短、輕重、緩急，通過哨音表達自己意思，然后結(jié)合犯規(guī)違例的類型進行針對練習；其次加強裁判手勢的練習，做到快速、準確、清晰 的表述判罰；最后，強化學習籃球理論知識和籃球規(guī)則，做到對規(guī)則舉一反三的熟練程度。只有很好的掌握這些基本功，才能在籃球比賽的臨場執(zhí)裁中得心應手。

3.2加強心理素質(zhì)的訓練

對籃球裁判員進行心理素質(zhì)強化訓練，首先，要多觀摩其他裁判的臨場執(zhí)裁，通過觀摩學習提高自己的裁判技能和經(jīng)驗，做到藝高人膽大；其次，要在基層比賽臨場執(zhí)裁中鍛煉抗干擾的能力和處置突發(fā)事件的能力，在大型比賽中鍛煉自己適應環(huán)境的能力；最后，在臨場執(zhí)裁中有意識的培養(yǎng)自己與同場裁判溝通的能力。

3.3加強體能的訓練

體能是籃球裁判必須具備的素質(zhì)，包括耐力素質(zhì)和速度素質(zhì)?？梢酝ㄟ^勻速跑、變速跑、間歇跑、重復跑等提高裁判員的耐力素質(zhì)；通過高抬腿、小步跑、下坡跑、上坡跑等提高裁判員的速度素質(zhì)。

3.4強調(diào)裁判員的賽后總結(jié)

裁判員的賽后總結(jié)是十分重要的，可以通過賽后相互間的討論和自我總結(jié)，發(fā)現(xiàn)在執(zhí)裁中存在的問題以及解決問題方法，通過這樣的總結(jié)來不斷彌補自身的不足，提高自己的臨場執(zhí)裁能力。

4、結(jié)論與建議

豐富的臨場經(jīng)驗是裁判員在多次臨場比賽中所獲得表象和感知經(jīng)驗的積累。要提高籃球裁判臨場執(zhí)裁能力，就必須清楚認識到影響裁判臨場執(zhí)裁的各種因素，而裁判員的執(zhí)裁能力提高又并非是一朝一夕的事情，只有經(jīng)過長期學習、鉆研、反復實踐，并在學習與實踐中總結(jié)經(jīng)驗、吸取教訓、精益求精、刻苦鉆研，這樣不斷地要求進步才能成為一名優(yōu)秀的裁判員。

參考文獻：

[1]郭玉佩，籃球競賽裁判手冊[M].北京人民體育出版社，2010.

[2]王凱，王蘇輝.影響籃球裁判臨場判罰因素[J].和田師范學院學報，2011.

[3]孫衛(wèi)兵.籃球裁判如何在臨場執(zhí)裁中保持心理穩(wěn)定[J].西安體育學院學報，2012.

籃球比賽總結(jié)范文第3篇

關(guān)鍵詞：籃球訓練，教練員，素質(zhì)

 

前言：

現(xiàn)代籃球比賽具有激烈的對抗競爭性，同時又受諸多因素影響?；@球比賽的實質(zhì)是比賽雙方教練員以本隊的訓練水平和擁有的實力（運動員的身材高度、身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練水平和戰(zhàn)術(shù)作風、意志品質(zhì)等）為基礎的爭優(yōu)勢、爭主動的主、客觀能力的競賽?；@球教練員的政治思想素質(zhì)主要是教練員能對黨和國家的體育方針政策有正確的認識和理解，明確社會主義市場經(jīng)濟條件下的競技體育功能，具有為社會主義體育事業(yè)服務和獻身的良好道德品質(zhì)。 籃球教練員的職業(yè)道德素質(zhì)主要是指教練員在訓練和培養(yǎng)運動員的工作過程之中所遵循的行為準則和規(guī)范，即對運動員的教育作用和對運動訓練過程的調(diào)節(jié)作用。論文參考網(wǎng)。教練員的教育作用是指教練員的言行不僅對運動員的品德形成和發(fā)展具有重要作用，而且能對運動員的人生觀、世界觀乃至一生的成長產(chǎn)生影響。教練員對訓練過程的調(diào)節(jié)過程是通過社會輿論和內(nèi)心信念兩個因素來完成的。

1、 籃球教練員應具備的基本素質(zhì)籃球作為同場對抗型的集體項目,無論是練習和比賽都要求全體隊員有非常高的凝聚力，而凝聚力的形成是一個長期、復雜的過程。影響球隊凝聚力的因素是多方面的。諸多文獻中提出了四個方面的因素：領(lǐng)導因素、環(huán)境因素、個人因素和運動隊因素。教練員作為球隊的組織者、構(gòu)建者，成了球隊的絕對領(lǐng)導者。那么，籃球教練員必須具備以下幾點基本素質(zhì)：1.1籃球教練員首先得具備領(lǐng)導能力籃球比賽時，場上運動員和戰(zhàn)術(shù)都會根據(jù)比賽過程而變化，比賽中的勝負之爭處處充滿著智慧的較量，如果想贏得比賽的勝利，除了在技術(shù)、體能、戰(zhàn)術(shù)等方面都有一定的實力外，教練員的整體領(lǐng)導能力也是相當重要的，在雙方隊伍實力旗鼓相當?shù)臅r候，教練員的領(lǐng)導能力往往會對比賽結(jié)果起到關(guān)鍵作用?？v觀各級各類的籃球比賽中教練員指揮的能力，在籃球比賽中，教練員的整體領(lǐng)導戰(zhàn)術(shù)和臨場指揮是否得當，對于比賽結(jié)果有著重要的影響。1.2籃球教練員具備先進的管理經(jīng)驗籃球隊管理關(guān)鍵在“三落實”：

（1）球員組織落實：日常訓練、籃球比賽與管理應在教練的系統(tǒng)和領(lǐng)導下進行，教練員必須牢牢把握指導目標，抓住關(guān)鍵問題，如戰(zhàn)術(shù)上如何以我為主，以己之長攻彼之短，以及隊員心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)等問題。（2）訓練比賽落實：籃球隊的訓練與比賽應按訓練計劃安排落實。制定好每學期、每周、每節(jié)課的訓練與比賽計劃。要有周密、固定的訓練時間與場地，并保證訓練時教練員與隊員都能到位。因為籃球是集體項目，隊員之間必須經(jīng)過較長時間的配合才能達到默契。訓練時若人員不保證，松松垮垮，則影響訓練計劃的完成和全隊水平的提高。

（3）設定比賽目標：良好的訓練環(huán)境是隊員專心訓練和提高成績的保證。教練員按照自己的籃球理念管理球隊。必須為球隊設立不同的訓練目標。以最大限度調(diào)動球員訓練興趣，同時對球員進行全程的控制和管理。保證每個隊員朝著自己的積極目標訓練。運用智慧，謀略，執(zhí)教風格對球員進行引導，營造良好氛圍。使隊員接受系統(tǒng)訓練，取得全員滿意的訓練效果和比賽成績。1.3籃球教練員應具備優(yōu)秀的籃球理論和訓練競賽經(jīng)驗教練員應具備將科學的籃球競技理論、方法及先進技術(shù)應用于籃球運動的各個方面并有效地控制運動訓練的全過程的能力。論文參考網(wǎng)。教練員要求精通籃球理論知識和技、戰(zhàn)術(shù)，而且應該掌握一定的籃球規(guī)則，以便為自己的教學提供基礎。同時應該了解當今籃球運動的發(fā)展趨勢，不斷更新知識和觀念，不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓，不斷的提高自身的教學水平。論文參考網(wǎng)。此外，教練員必須具備豐富的訓練競賽經(jīng)驗。運動訓練的根本目的，在于充分發(fā)揮運動員的生理、心理潛力，提高運動水平，創(chuàng)造優(yōu)異專項運動成績。在訓練或比賽中，教練員要根據(jù)實際情況的變化而靈活運用指揮手段。具體包含科學選材、科學診斷、制定科學的訓練計劃、有效組織與控制技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)及身體訓練活動、科學組織指揮比賽、訓練信息化、高效能的營養(yǎng)與恢復等多種能力。

1.4 籃球教練員的職業(yè)道德素質(zhì)

籃球教練員的職業(yè)道德素質(zhì)主要是指教練員在訓練和培養(yǎng)運動員的工作過程之中所遵循的行為準則和規(guī)范，即對運動員的教育作用和對運動訓練過程的調(diào)節(jié)作用。教育作用是指教練員的言行不僅對運動員的品德形成和發(fā)展具有重要作用，而且能對運動員的人生觀、世界觀乃至一生的成長產(chǎn)生影響。對訓練過程的調(diào)節(jié)過程是通過社會輿論和內(nèi)心信念兩個因素來完成的。

2、 籃球教練員的重要作用

2.1教練員的責任

從我國體育事業(yè)發(fā)展的歷程看，教練員是競技體育人才建設的關(guān)鍵，他們在運動訓練過程中起主導作用，教練員不僅擔負著提高運動技術(shù)水平、攀登世界競技體育高峰的任務，更重要的是我們的教練員也是一個教育者，他們擔負著教育運動員、培養(yǎng)他們成人的重大責任。他們必須為人師表，率先垂范。

2.2籃球教練員擔負的角色

籃球教練員首先要挑選最適合需要的隊員。教練員又是團隊設計者，必須規(guī)劃和設計球員的發(fā)展方向。教練員更是言傳身教的導師，對球員的日常教學訓練、籃球比賽進行指導。教練員還是隊員的指導教師，傳授隊員新的知識和思想，讓隊員學會高質(zhì)量處理問題，是人生的向?qū)?。教練員也是訓導員，在日常訓練及比賽中做到賞罰分明。教練員必須協(xié)調(diào)好自身角色，與球員建立良好關(guān)系，傾聽球員意見、中肯分析并反省自己、不斷自我完善。

2.3 籃球教練員對球隊比賽能力發(fā)揮的積極意義

籃球比賽中，在一般情況下，實力強的球隊取勝的可能性較大。但也有弱隊勝強隊的情況，尤其是在實力相當情況下，比賽的勝負在很大程度上取決于教練員的指揮水平，教練員能否根據(jù)雙方的實際情況，靈活地運用戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，進行正確的指揮，調(diào)動運動員的積極性，充分發(fā)揮運動員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平，對爭取比賽勝利具有重要作用。因此，教練員臨場指揮的應變能力有賴于教練員豐富的經(jīng)驗和敏銳的直覺。在實際的籃球比賽過程中，雙方運動員的行為具有很大的隨時性，教練員必須勤于動腦、善于思考，刻苦研究籃球比賽規(guī)律，認真調(diào)查研究“敵情”，嚴密制定比賽計劃。了解球員間個體差異及個性，尊重差異，通過有效行為，善于激勵。先激后勵，重點在勵。先心后智，重點在智。先我后他，重點在我。先分后合，重點在個別。先保健后激勵，重點是激勵 。先偶然后必然，重點在偶然 。通過決策和激勵方式來最大限度調(diào)動球員的積極性，創(chuàng)新思維。

籃球比賽中進攻與防守不時轉(zhuǎn)換，教練員的思維活動肯定是長時間地高度集中于比賽過程中，心理負荷很大。教練員的每一次指導可能帶來積極或者消極的后果、震耳欲聾的觀眾助威喊聲、裁判員的的裁決判罰等等有形無形的壓力，都對教練員的心理素質(zhì)進行著考驗。教練員如果缺乏良好的心理素質(zhì)和抗負荷能力，就很難在激烈的比賽過程中排除對手、場地、環(huán)境、裁判員和運動員情緒等方面的干擾。因此，教練員必須始終保持十分清醒的頭腦，正確分析雙方競爭態(tài)勢的變化和趨勢，作出正確的決策和指導，并以此影響和鼓舞運動員充滿信心地去奮力拼搏。

4、小結(jié)

4.1提高籃球教練員素質(zhì)的意義

提高籃球教練員素質(zhì)的意義是現(xiàn)代科技進步、籃球運動發(fā)展的需要；同時，提高教練員素質(zhì)，讓教練員具有謀略與決策能力，是為了適應其在訓練中的主體地位的要求。

提高教練員素質(zhì)，特別是教練員臨場比賽中的心理素質(zhì)，通過收集信息和臨場觀察，要求教練員能迅速作出判斷和決策，對場上的綜合判斷能力是籃球教練員臨場指揮是否得當?shù)暮诵?。例如：判斷對方的?zhàn)術(shù)特點，對方核心隊員的技術(shù)特點；又比如：根據(jù)場上情況分析，及時調(diào)整球隊技戰(zhàn)術(shù)運用。這種對比賽的綜合判斷能力，要求教練員具有豐富的經(jīng)驗和知識、較強的邏輯分析、敏捷的思維能力和應變能力等，是為了適應籃球比賽制勝的要求。

提高籃球教練員素質(zhì)，培養(yǎng)勤于動腦、善于思考能力，刻苦研究籃球比賽規(guī)律。冷靜沉著觀察比賽的變化與發(fā)展，及時、果斷地改變戰(zhàn)術(shù)，調(diào)整力量、糾正偏差、穩(wěn)定全隊情緒，激勵全隊斗志，打出風格、打出水平，爭取勝利，是為了實現(xiàn)籃球教練員工作的復雜性的要求。

4.2 培養(yǎng)和提高籃球教練員的專業(yè)素質(zhì)的途徑

教練員要經(jīng)常有目的、有計劃的刻苦進修，利用業(yè)余時間學習和了解籃球規(guī)則，熟悉籃球競賽裁判法，在籃球比賽中能隨機應變地、合理地利用規(guī)則和裁判法。同時，注意學習效果，改進學習方法并善于總結(jié)。

優(yōu)秀教練員必須掌握管理學原理來指導自己的教學、訓練和比賽的時間工作?；@球隊的管理要素包括計劃、組織、指揮、調(diào)和控制等方面。教練員不僅要從自身情況去分析研究，而且還要發(fā)動全體運動員分析雙方情況，提出方案。善于傾聽運動員意見，尤其核心隊員和隊長意見，集思廣益。善于將自己的思想和計劃變?yōu)槊棵\動員的思想和行動，提高運動員在比賽中的主動性和創(chuàng)造性。教練員還要對比賽中出現(xiàn)的各種情況有充分的估計，做好各種應變準備。

教練員應加強將科學的理論、方法及先進技術(shù)應用于籃球運動的各個方面并有效地控制

運動訓練的全過程的能力。具體包含科學選材、科學診斷、制定科學的訓練計劃、有效組織與控制技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)及身體訓練活動、科學組織指揮比賽、訓練信息化、高效能的營養(yǎng)與恢復等多種能力。

參考文獻：

（1）孫民治．《籃球運動高級教程》2002

（2）丁兆華.《籃球教練員臨場指揮藝術(shù)探討》，山東體育科技；1999

（3）張中喜.《淺論籃球教練員臨場指揮謀略》，浙江體育科學；2005，2

（4）秦智勇 《試論籃球教練員的素質(zhì)》科技信息 2006，8

籃球比賽總結(jié)范文第4篇

【關(guān)鍵詞】籃板球；比賽勝負；意識；籃球比賽

隨著現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展，比賽節(jié)奏的加快，投籃次數(shù)的增加，籃板球的爭奪也更加激烈?；@球比賽突出表現(xiàn)為拼搶意識強、爭搶人數(shù)多，它不但要求雙方隊員比技術(shù)、比戰(zhàn)術(shù)，而且比高度、比速度、比意志、比智力。通過積極兇狠的拼搶將地面控制與空間優(yōu)勢協(xié)調(diào)配合，形成立體爭搶。有關(guān)統(tǒng)計資料表明，搶籃板球的次數(shù)比投籃命中率和總投籃次數(shù)對比賽的勝負影響更大。一場高水平的籃球比賽，平均每支球隊投籃次數(shù)在80次左右，攻守雙方在籃板球爭奪中都在力爭獲得更多的控球權(quán)，增加進攻次數(shù)，提高成功率來爭取比賽勝利。歷次比賽統(tǒng)計數(shù)字表明，誰的控制籃板球能力強，次數(shù)多，誰就能掌握比賽的主動。因此，籃板球拼搶即在比賽中起著重要作用。

一、籃板球的重要性

（一）籃板球?qū)ν痘@命中率的影響

實踐證明籃板球控制與命中率有很大的關(guān)系。從心理學上講，運動員的心理狀態(tài)與投籃命中率有著密切的關(guān)系，穩(wěn)定的心理狀態(tài)是運動員正常發(fā)揮的前提，籃板球能力強可增強隊員的自信心，保證隊員投籃技術(shù)的正常發(fā)揮。反之，籃板球控制能力差，運動員心理壓力大，過于急躁、過于猶豫、投籃技術(shù)不能正常發(fā)揮，導致投籃命中率大大降低。

（二）籃板球有利于隊員發(fā)揮技術(shù)

籃板球能力的強弱直接影響隊員技術(shù)水平的發(fā)揮?；@板球能力強，控球機會多，便可掌握比賽的主動權(quán)，可以調(diào)整比賽節(jié)奏，隊員就能靈活運用各種技術(shù)適時地進攻。有了主動權(quán)就可鼓舞士氣，發(fā)揮隊員的積極性和創(chuàng)造性，使技術(shù)得到充分的發(fā)揮。

（三）籃板球有利于球隊的戰(zhàn)術(shù)配合

籃板球是獲得再次進攻的重要途徑。在比賽中籃板球多發(fā)動快攻的機會就多，組織進攻的機會也就多，戰(zhàn)術(shù)配合就有了強有力的保障?？刂坪们皥龌@板球可以連續(xù)的攻擊，給對方造成強大的心理壓力，為自己得分創(chuàng)造更多的機會。控制后場籃板球可以扭轉(zhuǎn)被動的不利局面，變被動為主動，有效地克制對方。

二、加強對籃板球意識的培養(yǎng)

（一）采用現(xiàn)代化教學，吸取經(jīng)驗，提高對籃板球的認識

利用現(xiàn)代化的教學手段，從國內(nèi)外重大比賽中吸取有用的東西，如：通過看籃球比賽的電視錄像和各種籃球相關(guān)的報刊雜志等指導教學和訓練，經(jīng)常組織隊員對比賽場上的控制籃板球與比賽成績進行分析比較，進一步提高隊員對籃板球的重要性的認識。

（二）采用鼓勵法培養(yǎng)籃板球意識

在教學訓練時應抓住青少年爭強好勝，不甘落后的心理特點，鼓勵隊員去拼搶籃板球。無論是平時的訓練還是比賽，都要認真統(tǒng)計隊員籃板球的次數(shù)，對拼搶籃板球進行認真的總結(jié)，讓隊員自己去體會和總結(jié)經(jīng)驗教訓，培養(yǎng)隊員拼搶籃板球的積極性和主動性。

（三）加強實地訓練，培養(yǎng)隊員觀察判斷能力

在教學訓練時應結(jié)合實踐和練習中的實例，使隊員認識到及時準確判斷的重要性，擴大視野，提高準確判斷拼搶籃板球的意識。

三、加強籃板球意識及籃板球技術(shù)的訓練

1、籃板球的爭奪是籃球運動的一個重要手段，它是攻守轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。如何在搶籃板球時不落下風，就必須增強籃板球意識，練好籃板球技術(shù)：（1）熟練掌握籃板球反彈的基本規(guī)律，迅速做出準確的判斷。（2）增強“擋”和“沖”的意識，及時的搶占有利位置。（3）快速準確的抓球。（4）相互配合，拼搶籃板球。

2、籃板球技術(shù)從搶球手法上講，有雙手搶籃板球技術(shù)和單手搶籃板球技術(shù)；從行動方式上講有個人搶籃板球技術(shù)和集體搶籃板球技術(shù)；從比賽來講，有前場籃板球（進攻籃板球）和后場籃板球（防守籃板球）技術(shù)之分。要想提高搶籃板球的能力就必須有針對性的進行系統(tǒng)訓練。

四、加強身體素質(zhì)的訓練

良好的身體素質(zhì)是提高籃板球控制能力的根本。現(xiàn)代籃球運動對運動員的身體素質(zhì)和體能提出了更高的要求，當攻守隊員身高和技術(shù)水平相當時，誰具有出色的身體素質(zhì)，并能把彈跳力、速度、力量和搶籃板球技術(shù)有機的結(jié)合在一起，誰就有更大的機會頂住激烈的沖撞，突破嚴密的封堵，在強手如林的高空爭奪時搶到籃板球。由此可見，要提高搶籃板球的能力，就必須抓好身體素質(zhì)和體能的訓練加強集體配合訓練，籃球運動是一項集體的運動，它需要場上隊員間的共同參與，如果僅僅靠一個或二個搶籃板球，要想取得籃板球是不太可能的。發(fā)揮集體配合作戰(zhàn)能力，能夠有效提高搶籃板球的質(zhì)量、數(shù)量。進攻隊在爭搶前場籃板球中占優(yōu)勢，不僅可以增加進攻次數(shù)，創(chuàng)造連續(xù)進攻或在籃下創(chuàng)造得分的機會，同時還可以增強同隊隊員投籃的信心。在當代籃球比賽中，前場籃板球的爭奪十分激烈，它往往直接影響比賽的結(jié)果。爭奪前場籃板球還是我國運動員極其薄弱的環(huán)節(jié)，我國籃球要走向世界，力爭成為世界強隊，從現(xiàn)在起必須對前場籃板球的作用加以重視與研究。

現(xiàn)代籃球運動的發(fā)展趨勢是向“更高 更快 更強”方向發(fā)展，籃板球是決定比賽勝負的重要因素之一，是爭取主動，戰(zhàn)勝對方的重要因素在訓練中加強籃板球的專項素質(zhì)和專項技巧的強化訓練，通過高水平的比賽強化籃板球技術(shù)能力，使搶籃板球能力在實戰(zhàn)中得到提高 使每個隊員都將拼搶籃板球作為自己應盡的職責，加強培養(yǎng)高水平的、有特點的搶籃板球隊員，讓每個隊員都應具備有強烈的搶籃板球的欲望和良好的籃板球技術(shù)，以及聰明的頭腦、強壯的身體全面良好的身體素質(zhì)和積極拼搶的勇敢精神，這才是現(xiàn)代籃球運動發(fā)展所需要的?？傊@板球在籃球比賽中的作用舉足輕重，良好的籃板球意識是搶好籃板球的前提，我們在籃球教學與訓練時，加強籃板球意識的培養(yǎng)，要把增強籃板球意識與訓練有機的結(jié)合起來，有計劃有目的的進行訓練，提高拼搶籃板球的能力。

參考文獻：

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籃球比賽總結(jié)范文第5篇

關(guān)鍵詞 初中體育；籃球課；信息技術(shù)

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2016）09-0046-02

1 前言

多媒體、網(wǎng)絡等現(xiàn)代教育技術(shù)具有直觀形象、生動具體等特點，具有化靜為動、化難為易、化繁為簡等優(yōu)勢，可以實現(xiàn)虛實、快慢、遠近、大小間的轉(zhuǎn)換，給學生帶來多種感官上的刺激，對學生學習興趣的培養(yǎng)具有積極的優(yōu)勢[1]?，F(xiàn)代教育技術(shù)在體育教學中的廣泛應用，也為籃球教學提供了全新的教學手段，讓籃球教學充滿生機和活力，從而增強了體育課堂教學效果。

2 精彩導入讓學生感受籃球運動魅力

初中體育新課標中明確指出：“運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的重要前提。”[2]為此，在初中籃球教學中，教師要以精彩的導入，讓學生感受籃球運動魅力，激發(fā)學習興趣，促使學生產(chǎn)生積極的學習動力，而現(xiàn)代教育手段的應用可以很好地實現(xiàn)這一點。如在教學“籃球單手肩上投籃”這一籃球動作時，當學生做完熱身運動之后，可以這樣導入新課：“這一節(jié)課我們將要學習的是籃球單手肩上投籃技術(shù)，為了讓大家更好地學習這項運動技能，我們專門請到了姚明來為大家進行示范。下面，請姚明上場！”所有學生都睜大好奇的眼睛，心情激動地等待姚明為大家進行示范表演。然后，教師利用多媒體播放姚明投籃的精彩片段，學生的積極性非常高漲。當學生欣賞之后，教師要對投籃的要領(lǐng)進行適當點撥，并利用大屏幕循環(huán)播放，如有疑問可以在觀看過程中隨時提出。

這樣的方式不但有助于激發(fā)學生的積極性和主動性，而且可以調(diào)動學生的學習興趣，有效拓展學生視野，豐富學生的籃球知識，讓學生充分感受籃球運動的魅力和帶給他們的樂趣，從而為學習打下堅實的基礎。

3 用現(xiàn)代教育手段突破技術(shù)教學難點

多媒體等現(xiàn)代教育手段是一種圖文并茂、聲形兼?zhèn)涞默F(xiàn)代化教學手段。作為體育教師，要充分利用現(xiàn)代教育技術(shù)手段的優(yōu)勢作用，優(yōu)化體育課堂教學結(jié)構(gòu)，更好地完成課堂教學，提高體育教學的質(zhì)量。當然多媒體并不是萬能的，教師要把握好運用多媒體的“度”，不能亂用和濫用，更不能每節(jié)課都使用多媒體。對于較為簡單的示范動作，仍然需要教師親身示范，增進師生之間情感的交流；而對于技術(shù)難度較大的動作，可以采用多媒體演示完成，有助于學生看清楚每一個動作細節(jié)，從而形成正確的動作表象，加深學生對動作的理解，幫助學生克服學習難點。

如“籃球原地單手肩上投籃”這一技術(shù)動作，由于動作的連貫性，很多學生對于整個投籃技術(shù)難以深入體會。這時教師可以先利用多媒體制作幾張投籃動作的圖片，分別是正面、側(cè)面、背面、上肢、下肢、全身，并逐一講解；然后播放慢動作以完整地詮釋整套投籃動作，讓學生充分了解每一個投籃動作的細節(jié)。這樣的教學方式，不但符合學生的思維特點，而且可以幫助學生建立協(xié)調(diào)、配合的基本概念，突破籃球技術(shù)教學的難點，收到較好的教學效果。

4 用現(xiàn)代教育手段輔助籃球戰(zhàn)術(shù)教學

作為一項競技體育運動，戰(zhàn)術(shù)在籃球比賽中至關(guān)重要，戰(zhàn)術(shù)的好壞甚至會影響籃球比賽的勝負走向[3]。因此，籃球戰(zhàn)術(shù)的講解是初中籃球教學的重要環(huán)節(jié)。但比賽場上緊張的氣氛以及籃球隊員心理的變化單靠教師口述，學生是很難感受到的，為了讓學生擁有切身體會，教師可以借助多媒體信息技術(shù)來實現(xiàn)，如為學生播放籃球比賽的賽事，讓學生感受比賽場上人們熱情的歡呼和揮灑出來的激情，感受隊友之間默契的配合和彼此相互的信任；然后帶領(lǐng)學生去分析不同的情況下應該采用哪種戰(zhàn)術(shù)方式，如何在不同的情況下進行有效的防守；隨后將時間交給學生，讓學生思考不同戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)點和缺點，從而在本質(zhì)上把握各種戰(zhàn)術(shù)的原理，為之后的團隊合作打下堅實的基礎，最大程度發(fā)揮團隊的優(yōu)勢；最后，讓學生進行籃球比賽，將所學的知識以及自己對籃球比賽的理解運用到比賽中，切身體會籃球戰(zhàn)術(shù)的運用技巧。

比如，對于沒有隊友掩護的情況，可以采用進攻的戰(zhàn)術(shù)，而當有掩護的隊友時，要為無球的隊員做好定位掩護，如果第一位隊友不能完成進攻，那么就是最基本的隊員掩護的戰(zhàn)術(shù)，反之則是第三名隊友和第二名進行掩護的戰(zhàn)術(shù)配合。不同的戰(zhàn)術(shù)都是前人通過反復的比賽總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗，通過利用現(xiàn)代教育手段向?qū)W生分析展示這些籃球戰(zhàn)術(shù)，讓學生學習這些經(jīng)驗，將其轉(zhuǎn)化為自己的知識和能力，從而制定出最適合自身比賽的籃球戰(zhàn)術(shù)，發(fā)揮出團隊每個隊員的優(yōu)勢和特長。

5 利用現(xiàn)代教育手段提升學生的素養(yǎng)

首先，幫助學生樹立良好的規(guī)則意識。通過信息技術(shù)可以為學生提供豐富多彩的圖片、動畫、視頻等資料，讓學生從多角度和多層面充分了解體育技術(shù)動作。如學生通過觀看體育賽事，以及講解員對體育規(guī)則的講解，可以明白怎樣的動作是標準的、正確的，怎樣的動作是不對的、犯規(guī)的，如果在比賽中犯規(guī)將會產(chǎn)生怎樣的后果等。這就在無形中幫助學生形成了良好的規(guī)則意識，提高了學生遵守體育規(guī)則的自覺性。如籃球比賽中有一個“24秒鐘規(guī)則”，即：球隊在進攻時，控球時間不能超過24秒鐘，也就是24秒鐘之內(nèi)必須將籃球投出，否則就會被視為犯規(guī)行為。通過觀看視頻，學生很容易掌握這一規(guī)則。

其次，培養(yǎng)學生積極向上的競爭精神。通過籃球運動和鍛煉，不但能夠達到強身健體的功效，而且有助于培養(yǎng)學生的體育競爭精神。體育教師可以經(jīng)常組織學生觀看各種籃球體育賽事的直播與轉(zhuǎn)播情況，觀看雙方的對抗和競賽，尤其是實力相當?shù)膬申犎藛T進行比賽時，最能吸引學生的注意力。在很多的籃球比賽中，經(jīng)?？吹皆谧詈髱追昼妰?nèi)轉(zhuǎn)敗為勝的經(jīng)典賽事。通過觀看此類力挽狂瀾的優(yōu)秀比賽視頻，有助于培養(yǎng)學生頑強的意志力和良好的體育競爭精神。

最后，培養(yǎng)學生良好的團隊協(xié)作能力。籃球比賽都是團體賽，如何在團體賽中進行合理分工、有效協(xié)作，直接關(guān)系到團體賽事的成功和失敗。通過組織學生觀看相關(guān)的籃球比賽視頻，引導學生觀察隊員之間的默契合作，讓他們課下搜集整理與籃球賽有關(guān)的信息，并對比賽過程加以分析，有助于加強學生的團隊協(xié)作能力，全面提高學生的體育綜合素養(yǎng)。

6 結(jié)語

多媒體、信息技術(shù)等現(xiàn)代教育手段是一種全新的教學手段，也是傳統(tǒng)教學向現(xiàn)代教學變革的重要條件?，F(xiàn)代教學手段和籃球教學相結(jié)合，為籃球課堂注入新的生機與活力，極大提高了籃球教學的質(zhì)量水平，實現(xiàn)了初中籃球教學的目標。體育教師要適應教育大環(huán)境，不斷學習和掌握多媒體等現(xiàn)代教育手段，根據(jù)教學實際需要不斷探索多樣化、靈活性的應用方式，促進體育教學改革與發(fā)展。

參考文獻

[1]邵繼忠.現(xiàn)代信息技術(shù)在初中籃球教學中的應用[J].考試周刊，2015（12）：126-127.