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心理健康教育概論范文第1篇

關(guān)鍵詞：新課程改革；初中心理健康教育；素質(zhì)要求

中圖分類號：G630 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1003-2851（2011）05-0080-01

隨著新課程改革的實施，傳統(tǒng)教法已不能滿足新課改的要求，教師在面臨機遇的同時也面臨挑戰(zhàn)。在這種情況下，教師只有領(lǐng)悟教育教學(xué)的新理念，掌握新教學(xué)技能，才能擔(dān)負起增進和維護學(xué)生心理健康的重任。隨著我國心理健康教育的全面推進和深入開展，心理健康教育的重要地位和獨特作用越來越受到學(xué)術(shù)界和教育界的高度重視。尤其是正處于身心發(fā)展的中學(xué)生，加強其心理健康教育顯得尤為重要。

一、加強初中心理健康教育的重要性

中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面不可避免地會遇到各種問題,有些問題如不能及時解決,將會對他們的健康成長產(chǎn)生不良的影響,甚至?xí)共糠謱W(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。中學(xué)心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動,是培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。因此,初中生的心理健康教育問題刻不容緩,不僅事關(guān)學(xué)校,而且事關(guān)家庭、社會。我們只有把社會、學(xué)校、家庭各方面的力量調(diào)動、聯(lián)合起來,才能把初中心理健康教育真正抓好。總而言之，當(dāng)代中學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，加強其心理健康教育工作是非常重要的。

二、新課改下初中心理健康教育對教師的要求

面對新課程改革的實施，開展心理健康教育，增進和維護初中生心理健康是每位教師值得冷靜深刻思考的一個重大課題。從事初中心理健康教育工作的教師，不僅僅要完成“老師”的任務(wù)，更應(yīng)當(dāng)成為一個合格的心理輔導(dǎo)員，及時更新教學(xué)思想，承擔(dān)起開展心理健康教育的任務(wù)。

（一）更新教學(xué)理念

為了適應(yīng)新課程，教師應(yīng)從改變教學(xué)觀和改變評價觀兩個方面更新教學(xué)理念。第一，改變教學(xué)觀。教師對學(xué)生進行心理健康教育過程中，應(yīng)樹立“以學(xué)生為中心”的教學(xué)理念，努力讓每一個學(xué)生都能體驗以及參與到活動之中，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，提高學(xué)生的自信心理。這就需要教師根據(jù)學(xué)生不同的生理和心理特點，充分引導(dǎo)學(xué)生。第二，改變評價觀，培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力。初中生對復(fù)雜的社會現(xiàn)象還不能了解，又不善于自覺地主動控制和調(diào)節(jié)自己的心理活動，這就需要教師在平時的各種活動以及教學(xué)中，耐心、正確并全面評價學(xué)生的進步，對于每個學(xué)生的質(zhì)疑，必須耐心的教導(dǎo)，決不能埋怨或者責(zé)備學(xué)生，要讓學(xué)生感受到老師的關(guān)心和鼓勵，從而增強學(xué)生的信心。

（二）優(yōu)化自身的心理素質(zhì)

在學(xué)校，教師的言談舉止無不直接影響著學(xué)生的心理健康，這就對教師提出了優(yōu)化自身心理素質(zhì)的要求。若教師經(jīng)常悶悶不樂,使學(xué)生緊張、情緒易波動、沒有熱情,甚至先入為主地對學(xué)生抱有明顯的偏見，這對學(xué)生無疑是一場災(zāi)難。所以，教師為了在學(xué)生的個性發(fā)展方面施加有力的影響,以保護和增進學(xué)生的心理健康,必須先培養(yǎng)自身的心理健康才有可能做好學(xué)生心理健康教育工作。教師要以“愛”作為教學(xué)的基礎(chǔ),要對學(xué)生有耐心,以公正無私、民主、體諒人的態(tài)度對待學(xué)生,善于利用表揚的方法。甚至應(yīng)每天檢查一下自己的儀容儀表,令人有愉悅感,讓學(xué)生一聽到鈴聲就有“盼”的感覺,讓學(xué)生對教師有信任感,有安全感,有仰慕感。只有在人與人之間、人與集體之間情感交流呈現(xiàn)了積極的狀態(tài),才能為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供良好的氛圍。因此,教師應(yīng)不斷提高自身的整體素質(zhì),不斷完善自我,竭力使自己成為學(xué)生的表率。

（三）善于引導(dǎo)學(xué)生，不斷增強學(xué)生的自信心

不少初中生自信心較差，主要體現(xiàn)在有的學(xué)生由于自己的學(xué)習(xí)成績差，就自認為自己不行，產(chǎn)生自卑感。這樣的觀念十分不利于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。這就對教師提出了善于引導(dǎo)學(xué)生，并讓他們在參加平時的課堂活動中建立自信心的要求。比如，在平時的一些班級活動中，老師均不參加，讓學(xué)生自己組織各個環(huán)節(jié)。長期這樣下去，每位學(xué)生的潛能都會得到發(fā)揮，學(xué)生也會逐漸充滿信心。這也要求教師重新定位自己的角色，只參與不參加，并在教育過程中善于運用自己的知識和能力，增強學(xué)生的自我承受能力。這樣學(xué)生會越做越好，自信心理也會不斷增強。另外，教師也應(yīng)與學(xué)生建立一個平等、和諧的關(guān)系。新課程以人為本的精神要求教師正視并尊重學(xué)生的主體地位，建立一個平等、和諧的師生關(guān)系，并落實到所有教育活動中去。這也是新課程實施的一項基礎(chǔ)工程，只有真正建立了平等、和諧的師生關(guān)系，才能使心理健康教育步入坦途。

心理健康教育是一門專業(yè)性、綜合性、實踐性很強的工作，在新課程改革背景下，這就進一步促使教師在對待學(xué)生心理健康教育工作上進行根本性的變革。作為初中心理健康教育的教師，除了要了解和掌握心理健康教育教師的行為規(guī)范并形成相應(yīng)的態(tài)度和情感外，還應(yīng)當(dāng)不斷更新教學(xué)理念；優(yōu)化自身的心理素質(zhì)；善于引導(dǎo)學(xué)生，不斷增強學(xué)生的自信心。同時，更要寓學(xué)生的心理健康教育與日常生活之中，與學(xué)生建立真正的友誼，以適應(yīng)新時代初中心理健康教育的要求。

參考文獻

[1]劉志芬.心理健康教育課評價標(biāo)準(zhǔn)的探討[J].科技信息（科學(xué)教研）,2007（03）.

[2]徐璇.淺談初中心理健康教育與德育之結(jié)合[M].全國教育科研“十五”成果論文集（第二卷),2005（11）.

心理健康教育概論范文第2篇

    [關(guān)鍵詞]高校  心理健康教育

  

    健康的心理是人類在21世紀(jì)生存和發(fā)展的資本。大學(xué)生是中國未來全面建設(shè)小康社會的主力軍，他們不僅應(yīng)該具備較高的科技文化素質(zhì)，而且也應(yīng)該具備較高的心理素質(zhì)。早在20世紀(jì)90年代初就有調(diào)查表明，有心理問題的學(xué)生約占大學(xué)生總?cè)藬?shù)的25％，近年來又有上升趨勢。成長中的當(dāng)代大學(xué)生正處于社會變革時期，在學(xué)習(xí)、生活和適應(yīng)社會方面遇到越來越多的困難和挫折。特別是近幾年來，隨著大學(xué)擴招、收費、就業(yè)等方面改革的不斷深化，尤其是社會競爭的日益激烈，大學(xué)生的心理健康教育越來越引起社會各界的高度重視。我國大學(xué)生的心理健康教育開始于20世紀(jì)80年代中期。1985年，北京師范大學(xué)成立心理測量與健康服務(wù)中心，這是我國最早的在高等學(xué)校成立的心理測量與咨詢專業(yè)機構(gòu)。迄今為止，我國大學(xué)生心理健康教育已走過了20余年的歷程，在培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力方面發(fā)揮了積極的作用。但是，回顧高校心理健康教育的實踐，筆者認為，目前有關(guān)教育部門和教育者在大學(xué)生心理健康教育的認識和實踐上還存在著一些偏差，這是影響高校心理健康教育尚未取得滿意效果的重要因素。

    一、定位的偏差——重診治，輕預(yù)防

    長期以來，大多數(shù)教育工作者對心理健康教育的認識僅僅停留在治療心理疾病的層面上，僅以治療學(xué)生的心理疾病為己任，將心理健康教育的重點放在對少數(shù)學(xué)生心理問題的輔導(dǎo)、咨詢、治療上，忽視了大多數(shù)學(xué)生的需要。盡管現(xiàn)在許多院校都成立了心理咨詢機構(gòu)，但我們必須正視這樣一個現(xiàn)實：大學(xué)生心理健康教育存在著“重診治而輕預(yù)防”的傾向。大學(xué)生心理健康教育的正確定位在于激發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高心理素質(zhì)，防治心理疾病，維護學(xué)生的心理健康，建立起以預(yù)防教育為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式。教育者要把重點放在面對全體學(xué)生的心理健康教育上，同時關(guān)注有心理障礙和心理疾病的學(xué)生的治療和康復(fù)工作。

    二、認識的偏差——把心理健康教育混同于德育

    大學(xué)生心理健康教育實踐中有兩種傾向應(yīng)引起我們的注意：一是片面夸大心理健康教育的作用，將學(xué)生中存在的大量思想觀念、人生價值甚至政治觀念上的問題都看作是心理問題；另一種是把學(xué)生中出現(xiàn)的所有問題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問題，忽視了心理健康教育的獨特作用，用德育代替心理健康教育，使心理健康教育具有德育化的傾向。這兩種傾向都是十分錯誤和有害的，究其原因，是由于教育者對心理健康教育的概念、特性以及它和德育的關(guān)系認識不清。心理健康教育是通過有目的地向受教育者傳授心理學(xué)的基本原理和技術(shù)，使學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)的技術(shù)和方法，從而培養(yǎng)個人良好的心理素質(zhì)，以維護個體的心理健康。它是以實現(xiàn)心理學(xué)自身的意義和價值為目標(biāo)、以培養(yǎng)與完善人格、提高人的心理素質(zhì)，從而進一步提高生活質(zhì)量為目的的教育活動。德育則是根據(jù)一定社會或階級的要求對受教育者施加的政治、思想和道德影響，是把受教育者培養(yǎng)成社會或階級所需要的人的教育活動，其目的是使受教育者形成科學(xué)的世界觀、人生觀、價值觀和政治信念心理健康教育的理論基礎(chǔ)是心理學(xué)理論，德育是以為指導(dǎo)。兩者屬于兩個不同的范疇，心理健康教育屬于心理科學(xué)的范疇，是心理學(xué)理論在實踐中的發(fā)展和運用，其任務(wù)是預(yù)防和消除心理障礙，維護心理健康。德育是屬于社會意識形態(tài)的領(lǐng)域和范疇，其任務(wù)主要是有目的地對受教育者施加意識形態(tài)的影響，提高人們的思想道德素質(zhì)，并以此來指導(dǎo)人們的行動?？梢?，心理健康教育與德育有一定的聯(lián)系，共同之處都是對人格進行培養(yǎng)，促進人的全面發(fā)展。但二者又有差別，其理論基礎(chǔ)、任務(wù)、教育目標(biāo)不同。德育側(cè)重于學(xué)生思想道德觀點、道德品質(zhì)的形成，而心理健康教育側(cè)重于個體心理素質(zhì)的提高和保持心理健康。正是因為兩者有不同的教育目標(biāo)，側(cè)重點不同，背景材料不同，所以在實際的教育過程中既不能相互替代，也不能相互排斥。

    三、對象的偏失——重補救，輕發(fā)展

    在談到大學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性時，人們往往列舉出許多數(shù)字來說明大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重程度，這就使一些人誤認為心理健康教育的對象僅為少數(shù)存在著心理障礙和人格缺陷的異常學(xué)生，與多數(shù)心理健康的學(xué)生無關(guān)，這顯然不符合心理健康教育的目標(biāo)。事實上，相對于少數(shù)異常學(xué)生來說，更多的學(xué)生面臨著成長與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問題，這些問題雖不構(gòu)成心理疾病的主要方面，但也直接影響著學(xué)生的心理健康。心理健康教育有發(fā)展性教育和補救性教育之分。發(fā)展性教育主要是向?qū)W生有目的、有計劃地傳授心理學(xué)知識，對學(xué)生進行心理素質(zhì)和心理健康的培養(yǎng)和訓(xùn)練，不斷優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)；補救性教育是對出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進行專門的輔導(dǎo)與幫助，使之戰(zhàn)勝心理問題，恢復(fù)心理健康狀態(tài)。發(fā)展性教育面對的是正常發(fā)展的大部分學(xué)生，主要任務(wù)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)；而補救性教育面對的只是出現(xiàn)心理問題的少數(shù)學(xué)生，承擔(dān)的是矯正性的工作?？梢姡绻研睦斫】到逃膫?cè)重點放在少數(shù)心理問題學(xué)生身上，勢必會降低教育的目標(biāo)，不利于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著社會的發(fā)展，面向全體學(xué)生的發(fā)展性教育勢必成為心理健康教育的重要組成部分，并將貫穿于學(xué)生成長、成才的全過程。

    四、師資力量薄弱——專業(yè)性不強，學(xué)歷偏低，數(shù)量不足

    心理健康教育在我國是一項新興的教育活動，學(xué)校心理輔導(dǎo)更是一項全新的教育內(nèi)容。目前高校開設(shè)相關(guān)學(xué)科的專業(yè)較少，教育行政部門也沒有進行足夠的培訓(xùn)，導(dǎo)致高校心理健康教育的師資隊伍專業(yè)性不強、學(xué)歷較低。在當(dāng)前注重學(xué)習(xí)型教師隊伍建設(shè)的教育背景下，心理輔導(dǎo)教師的學(xué)習(xí)和在職培訓(xùn)卻顯得相對落后和遲緩。在歐美國家，從事心理健康教育工作的人員必須獲得碩士或博士學(xué)位。在我國，按照要求，從業(yè)人員至少要具備必要的心理學(xué)知識、掌握一定的心理輔導(dǎo)和心理治療的基本技巧和方法、能運用一些基本的心理測量工具。目前高校的心理健康教育服務(wù)機構(gòu)中對大學(xué)生進行心理健康教育的人員有以下幾類：心理輔導(dǎo)教師、德育工作者、醫(yī)務(wù)工作者和其他管理人員，而且多數(shù)是兼職人員，各方面人員的配合較少，教育效果不如人意。值得注意的是，心理健康教育隊伍中一部分專兼職德育教師沒有經(jīng)過心理輔導(dǎo)的專業(yè)訓(xùn)練，對心理學(xué)知識了解不多，對心理測試技術(shù)和心理輔導(dǎo)方法不熟，因此對大學(xué)生存在的問題分析也有待商榷。未經(jīng)過心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)的德育工作人員在教育過程中往往受德育思維模式的影響，可能會違背心理健康教育的原則、特有規(guī)律和要求，對教育對象的心理產(chǎn)生副作用。另外，即使是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的人員，由于不懂教育理論和咨詢理論，或者是不具備一定的個人素質(zhì)和修養(yǎng)，也不適合從事心理健康教育工作。心理健康教育人員作為專業(yè)工作者，不能只懂理論而不懂操作，也不能只懂操作而理論基礎(chǔ)不扎實。教師的專業(yè)化是心理健康教育迫切需要解決的問題。此外，教師數(shù)量少也是影響高校心理健康教育的一個重要因素。國外高校一般每2000名學(xué)生就擁有1名心理教育專職工作人員，美國學(xué)校的心理健康教育工作者與學(xué)生的比例是1：1500，而我國高校通常每10000名學(xué)生才配有1名心理教育專職工作人員。專職教師的數(shù)量較少直接制約了高校心理健康教育的發(fā)展。

    五、保障機制不完善——從業(yè)人員待遇低，職稱評聘無保障

教育部《關(guān)于加強普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中對心理健康教育的經(jīng)費投入、管理機制、從業(yè)人員的編制、待遇、職稱評聘等保障機制都提出了要求。保障機制涉及人、財、物等多方面，其中，心理健康教育工作者的待遇是最重要的方面。有關(guān)資料顯示，當(dāng)前心理輔導(dǎo)教師的工作量計算偏低，這將無法體現(xiàn)心理健康教育的重要性和先行性，在一定程度上會導(dǎo)致心理健康教育教師隊伍的流失。如果說工作量的計算只是表面的，那么，其職稱系列上的保障則是深層次的，許多教師因為職稱上沒有保障而不得不最終放棄心理輔導(dǎo)工作。有資料表明，把心理健康教育納入教育心理職稱和納入德育系統(tǒng)的學(xué)校還不到學(xué)?？倲?shù)的1／3，這是一個危險的信號，更反映了心理輔導(dǎo)教師所處的不良環(huán)境。只有切實改善教師的生存環(huán)境，完善各種保障機制，才能提高教師的積極性，促進心理健康教育的不斷發(fā)展。

 

[參考文獻]

    [1]梁利．大學(xué)生心理健康與調(diào)試[m].北京：北京科學(xué)技術(shù)出版社，2003．

心理健康教育概論范文第3篇

關(guān)鍵詞：中等職業(yè)學(xué)校 心理健康教育 課堂教學(xué)

心理健康教育課程是中職德育課程體系的重要組成部分，是宣傳和普及心理學(xué)知識的重要載體，是提高學(xué)生心理素質(zhì)，引導(dǎo)中職生認識自我、調(diào)整自我、發(fā)展自我的有效途徑。針對中職生心理發(fā)展特點和專業(yè)特性，結(jié)合中職衛(wèi)校心理健康教育課程課堂教學(xué)現(xiàn)狀，通過學(xué)科教學(xué)與其他形式相結(jié)合，探索提高心理健康教育課堂教學(xué)效果的方法與途徑，促進心理健康教育發(fā)展。

心理健康教育課堂教學(xué)現(xiàn)狀

近年來，國家各部門越來越重視中職生心理健康教育，心理健康教育課程越來越成為中職生心理健康教育的重要載體，加強心理健康教育課程的建設(shè)的需求也日益凸顯。2014年，教育部頒布了《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，進一步提出各地要將心理健康教育納入德育課課程體系之中，開設(shè)心理健康教育選修課程，一般每學(xué)期不少于10學(xué)時。

但是，目前我國許多中職衛(wèi)校的心理健康教育課程建設(shè)態(tài)度有失偏頗，其課堂教學(xué)工作出現(xiàn)了“課程定位不明，教學(xué)內(nèi)容針對性不足；教學(xué)團隊匱乏，教師專業(yè)化程度不高；教學(xué)管理不當(dāng)，教學(xué)資源開發(fā)不足；教學(xué)目標(biāo)不明，教學(xué)形式、教學(xué)考核評價欠妥”等問題。

教學(xué)效果欠佳的原因分析

定位偏頗，教學(xué)內(nèi)容針對性不強 不少職業(yè)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認為，職業(yè)學(xué)校最重要的是技能課，學(xué)生只有掌握了過硬技能本領(lǐng)，才能提高就業(yè)率。對于直面生命的醫(yī)護類專業(yè)，各中職衛(wèi)校尤其注重學(xué)生操作技能的培養(yǎng)，各科實驗課甚至占用周末時間。在專業(yè)課重壓下，許多學(xué)校并未開設(shè)《中職生心理健康教育》，部分學(xué)校的部分專業(yè)設(shè)有《心理學(xué)基礎(chǔ)》等課程。

部分學(xué)校已開設(shè)心理健康教育相關(guān)課程，但在課程定位上也顯偏頗，教學(xué)內(nèi)容未根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顩r及其專業(yè)特點進行優(yōu)化設(shè)置。例如，中職衛(wèi)校醫(yī)護類專業(yè)學(xué)生的生命教育不足，導(dǎo)致部分學(xué)生的生命觀淡薄，對專業(yè)學(xué)習(xí)過程中有關(guān)生理病變或損傷的情景存在恐懼感，對職業(yè)的認可度低。

師資匱乏，專業(yè)化程度不高 教育部于2014年頒發(fā)了《關(guān)于培育和踐行社會主義核心價值觀進一步加強中小學(xué)德育工作的意見》（教基一[2014]4號），指出：“加強隊伍建設(shè)，每所學(xué)校至少配備一名專兼職心理健康教育教師?！钡?，目前我國各中等職業(yè)學(xué)校的心理健康教育師資配備并未達標(biāo)。筆者在廣西2014年中等衛(wèi)生學(xué)校公共素質(zhì)教學(xué)工作研討會交流中，發(fā)現(xiàn)部分學(xué)校并未設(shè)置專職心理健康教育教師，其心理健康教育相關(guān)課程由其他專業(yè)教師兼職，如部分學(xué)校由語文、護理概論課程教師兼任?？梢姡糠种新毿l(wèi)校的心理健康教育教師專業(yè)化程度不高，對于直面生命的醫(yī)護專業(yè)學(xué)生的需求，這是值得深思的一個課題。

單一作戰(zhàn)，教學(xué)管理統(tǒng)籌性不足 中等職業(yè)學(xué)校以服務(wù)為宗旨，以職業(yè)為導(dǎo)向。因此，許多中職學(xué)校心理健康教育的課程定位有失偏頗，加上教師專業(yè)化程度不高，教師在備課、授課過程中出現(xiàn)了獨立作戰(zhàn)的現(xiàn)象。心理學(xué)相關(guān)課程的任課教師各自備課，甚至同一門課程的各個教師也是單一作戰(zhàn)，缺乏交流和分享。許多教師僅使用《心理學(xué)基礎(chǔ)》等規(guī)定教材進行理論講授，缺乏對相關(guān)課程的統(tǒng)籌安排。對于重復(fù)或相關(guān)性較高的內(nèi)容則重復(fù)講授或自行裁減，對于課程的重難點意見各異，對教學(xué)內(nèi)容的安排、教學(xué)方式等各執(zhí)己見，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容重復(fù)或缺失。

目標(biāo)不明，教學(xué)形式脫離目標(biāo) 中職生心理健康教育課有別于一般的德育課程，既需講授心理學(xué)相關(guān)理論知識，更要注重學(xué)生對理論的實際運用。這就要求教師結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展特點、知識貯備、專業(yè)性質(zhì)等來確定教學(xué)的內(nèi)容和目標(biāo)，進而選擇合適的教學(xué)形式。但是，目前許多教師學(xué)情分析不足，將心理健康教育課程純粹理論講授，或當(dāng)成純粹的活動課，教學(xué)形式脫離了教學(xué)目標(biāo)。中職衛(wèi)校的學(xué)生對課程的認識欠佳，若單純講授理論，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣可能會受到影響。純粹的活動課則缺乏了理論指導(dǎo)，學(xué)生對活動的寓意理解不足，難以實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

課堂教學(xué)改進的方法與途徑

準(zhǔn)確定位，因需設(shè)置教學(xué)內(nèi)容 從課程定位而言，心理健康是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生選修的一門德育課程，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)。因此，各中職衛(wèi)?？扇骈_設(shè)心理健康教育課程，含主干課程《中職生心理健康教育課》；延伸課程《心理學(xué)基礎(chǔ)》《人際溝通》《職業(yè)生涯規(guī)劃》等。

筆者在中職衛(wèi)校接待223人次的心理咨詢個案中，發(fā)現(xiàn)關(guān)于人際關(guān)系為80人次，占總數(shù)的35.87%；情緒困擾為28人次，占總數(shù)的12.56%；學(xué)習(xí)問題為24人次，占總數(shù)的10.76%；其余依次為戀愛問題、環(huán)境適應(yīng)、就業(yè)求職等。其中自我認識、人際關(guān)系、情緒困擾、環(huán)境適應(yīng)等問題集中于一年級學(xué)生，學(xué)習(xí)問題、戀愛問題等問題主要為二年級學(xué)生。

因此，在教學(xué)內(nèi)容的安排上，中職衛(wèi)?？筛鶕?jù)學(xué)生需求特點，按學(xué)年繼續(xù)進行規(guī)劃設(shè)計。以三年制中職衛(wèi)校為例，第一學(xué)年，由于學(xué)生對自身的認識和環(huán)境適應(yīng)方面欠佳，主要以普及知識，樹立心理健康意識；自我認識，悅納自我；情緒管理，壓力應(yīng)對；人際關(guān)系的處理等內(nèi)容為主。第二學(xué)年，學(xué)生雖然掌握了一定的自我調(diào)節(jié)的方法，但面對繁重的專業(yè)課程學(xué)習(xí)和即將到來的臨床實習(xí)存在許多困惑，因此主要以學(xué)會學(xué)習(xí)、人格心理、生命教育、職業(yè)生涯規(guī)劃等方面的內(nèi)容為主。第三學(xué)年，學(xué)生大都在臨床實習(xí)，心理健康教育工作需要臨床帶教教師結(jié)合學(xué)生實習(xí)進行滲透。

優(yōu)化師資，促進教師專業(yè)成長 在師資隊伍建設(shè)上，可通過引進新人、校本培訓(xùn)、外出進修等方式進行教師團隊建設(shè)。根據(jù)教育部《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的要求，“學(xué)?？膳鋫浔匾膶Ｂ毿睦斫】到逃處?，其編制從學(xué)校總編制中統(tǒng)籌解決。”因此，對于尚未設(shè)有專職心理健康教育教師的學(xué)校，可根據(jù)學(xué)生人數(shù)設(shè)置專兼職教師。同時，加強校本培訓(xùn)或?qū)ν膺M修，使已經(jīng)擔(dān)任心理健康教育工作的非心理專業(yè)教師得以提高心理健康教育理論知識和技能。

集體備課，統(tǒng)籌管理優(yōu)化資源 在教學(xué)管理上，針對單一作戰(zhàn)的形式，教學(xué)管理部門可組織心理健康教育教師集體備課，按照教學(xué)大綱要求，結(jié)合學(xué)生認知發(fā)展特點，對教學(xué)內(nèi)容進行適當(dāng)調(diào)整和精減，并采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式和方法。例如，對于《心理學(xué)基礎(chǔ)》中關(guān)于“醫(yī)患關(guān)系與人際溝通”與《人際溝通》課程中的“人際溝通在護理/醫(yī)療工作中的應(yīng)用”；《人際溝通》中的“應(yīng)聘求職技巧”“參加面試技巧”；《職業(yè)生涯規(guī)劃》中“職業(yè)生涯發(fā)展要從所學(xué)專業(yè)起步”“職業(yè)生涯發(fā)展要立足本人實際”等內(nèi)容，結(jié)合不同的教學(xué)目標(biāo)進行合理安排，避免重復(fù)或簡單刪減。同時，加強開發(fā)校本教材。

心理健康教育概論范文第4篇

關(guān)鍵詞：工學(xué)結(jié)合；人才培養(yǎng)；高職；心理健康教育

心理健康教育是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，它對學(xué)生全面發(fā)展及校園穩(wěn)定起著不可替代的作用。高等職業(yè)教育作為國民教育體系中高等教育的一種類型正處于蓬勃發(fā)展階段，高職院校實習(xí)實訓(xùn)是學(xué)生實踐學(xué)習(xí)的一種重要方式，高職教育的工學(xué)結(jié)合的人才培養(yǎng)模式及學(xué)生特點，要求高職院校的心理健康教育應(yīng)該有自己獨特的高職特色。

一、工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)模式下高職學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

心理健康教育，又稱心理素質(zhì)教育，是整個素質(zhì)教育的重要組成部分。心理素質(zhì)不是與生俱來的，是不斷地培養(yǎng)和教育的結(jié)果，而高職學(xué)生在校期間接受著校內(nèi)專業(yè)教育和校外企業(yè)實踐兩個階段的教育，其教育階段是其心理不斷成熟，不斷發(fā)展的階段。因此，加強這兩個階段的心理健康教育，對于一個人的成才與發(fā)展來說是至關(guān)重要的。

作為一所高職院校，學(xué)院每年均有大量學(xué)生進入企業(yè)進行期限不等的頂崗實習(xí)，學(xué)生從專業(yè)學(xué)習(xí)到崗位實習(xí)，從學(xué)生角色轉(zhuǎn)變?yōu)闇?zhǔn)企業(yè)員工，從豐富多彩的校園環(huán)境走向單調(diào)枯燥的企業(yè)生活，在此階段會產(chǎn)生一些不良情緒和心理困擾，甚至是強烈的心理沖突。如果沒有給予及時有效的引導(dǎo)和調(diào)適，就有可能成為自身發(fā)展的障礙，嚴(yán)重困擾學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及工作。

二、工學(xué)結(jié)合人才培養(yǎng)模式下高職學(xué)生心理健康教育路徑

（1）學(xué)生需求為主線，把握高職心理健康教育核心內(nèi)容。需求是個體對內(nèi)部環(huán)境或外部環(huán)境條件的一種穩(wěn)定的要求，是行為動力的重要源泉。大學(xué)三年，高職學(xué)生會產(chǎn)生多種心理需求，需求的滿足有利于學(xué)生的心理健康和個人成長成才。因此，學(xué)生的心理需求是高職院校心理健康教育的出發(fā)點，高職院校心理健康教育應(yīng)緊緊圍繞高職學(xué)生心理特點，堅持以生為本，深入開展調(diào)研，掌握第一手資料，了解學(xué)生心理需求，為學(xué)生提供有針對性的服務(wù)。高職院校學(xué)生職業(yè)需求是其在校需求的主線。一項關(guān)于普通高校與職業(yè)院校學(xué)生心理需要調(diào)查研究表明：高職院校學(xué)生擇業(yè)需求最大、學(xué)習(xí)需求居第二位、個人需求最低。因此，高職院校心理健康教育應(yīng)該滿足學(xué)生的職業(yè)需求，在心理健康課程中滲透職業(yè)人必備的心理素質(zhì)訓(xùn)練。同時，各系部開設(shè)專業(yè)概論等課程，將解決心理問題同解決實際問題結(jié)合起來，第一時間解答學(xué)生的職業(yè)困惑。

（2）入學(xué)入廠兩跟進，探索高職心理健康教育新路徑。工學(xué)結(jié)合是高職教育主要人才培養(yǎng)模式，學(xué)生從專業(yè)學(xué)習(xí)到崗位實習(xí)，從學(xué)生角色轉(zhuǎn)變?yōu)闇?zhǔn)企業(yè)員工，從豐富多彩的校園環(huán)境走向單調(diào)枯燥的企業(yè)生活，在此階段會產(chǎn)生一些不良情緒和心理困擾，甚至是強烈的心理沖突。如果沒有給予及時有效的引導(dǎo)和調(diào)適，就有可能成為自身發(fā)展的障礙，嚴(yán)重困擾學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活及工作。因此，需要緊抓入學(xué)入廠兩個關(guān)鍵期，做好高職學(xué)生心理健康教育的銜接和延伸。

①入學(xué)后跟進。高職院校學(xué)生，特別是新生雖然對所學(xué)專業(yè)、對高職教育的具體情況知之甚少，但深知自己是職業(yè)技術(shù)院校學(xué)生，在一入學(xué)就開始關(guān)注所學(xué)專業(yè)與將來職業(yè)、學(xué)校學(xué)習(xí)與社會實踐的關(guān)聯(lián)性，職業(yè)需求在三個年級中最高。因此，在新生入學(xué)后及時跟進專業(yè)教育、通過心理健康課及時引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)非所愛的問題尤為重要。文化育人也是心理健康教育的一個主要渠道。通過專業(yè)社團、“職業(yè)生涯規(guī)劃大賽”等品牌活動，將企業(yè)元素引入校園，在校園中滲透企業(yè)文化，使學(xué)生能夠盡早以較強的生活適應(yīng)能力投入到頂崗實習(xí)活動中。

②入廠后跟進。入學(xué)后的系列工作為學(xué)生進入企業(yè)做了一定心理鋪墊，使學(xué)生能夠客觀并相對積極地投入到企業(yè)實習(xí)中。然而，學(xué)生在實習(xí)過程中還會出現(xiàn)一些新情況、新問題，心理健康教育需要進一步貼近企業(yè)和學(xué)生。通過專、兼職教師定期下企業(yè)了解實習(xí)生的心理動態(tài)、現(xiàn)場解決學(xué)生心理沖突、給予學(xué)生及時疏導(dǎo)等方式及時引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對企業(yè)中面臨的困難，增強學(xué)生的歸屬感。

（3）逐層深入四落實，做好高職心理健康教育日常工作。

①落實課程、普及心理健康知識。高職心理健康教育課是高職院校普及心理健康知識的主陣地。2011年教育部頒發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳[2011]5號），文件對課程性質(zhì)、教學(xué)目標(biāo)、主要教學(xué)內(nèi)容等方面做了要求，但高職教育與本科教育又有一定的差別，在執(zhí)行過程中出現(xiàn)了一些實際問題。因此，高職院校在課程建設(shè)上也需要具有高職特色。高職院校學(xué)生善于動手而短于理論，高職大學(xué)生心理健康教育應(yīng)充分把握高職學(xué)生這一發(fā)展特點，在教學(xué)形式上采用團體輔導(dǎo)的方式，使學(xué)生在活動中自我體驗、自我感悟、自我教育、自我提升。同時，在課程安排上，開設(shè)《職業(yè)心理學(xué)》《職業(yè)心理素質(zhì)訓(xùn)練》《積極心理學(xué)》《人際交往》等選修課，服務(wù)于高職學(xué)生心理需求的同時，正向引導(dǎo)其學(xué)習(xí)心理學(xué)的熱情。

②落實宣傳、營造積極心理文化。宣傳是普及心理健康知識的一個重要手段，高職院校除了要豐富宣傳載體和宣傳形式外，更要重視宣傳內(nèi)容的方向性。高職院校學(xué)生普遍對心理學(xué)感興趣，特別是一些有異常人格甚至是有心理疾病的學(xué)生。然而，心理學(xué)又是一門專業(yè)強較強的學(xué)科。高職只有三年時間，學(xué)生又都有自己的專業(yè)課程，很難有時間全面了解心理學(xué)。因此，為避免高職學(xué)生對心理學(xué)一知半解而影響到他們的心理健康，避免類似于醫(yī)學(xué)院學(xué)生的“大二綜合征”，高職心理健康教育在宣傳方向上應(yīng)重視學(xué)生興趣的積極引導(dǎo)。

③咨詢、關(guān)注學(xué)生個體及小群體需求。心理健康教育在促進整體學(xué)生身心全面和諧發(fā)展的同時，還需要通過個體咨詢與團體輔導(dǎo)、點面結(jié)合，做到既關(guān)注個體又兼顧小群體需求。在工學(xué)結(jié)合背景下，心理健康教育根據(jù)頂崗實習(xí)學(xué)生不在校園且部分學(xué)生分布分散的特點，采用電話、郵件、微博、微信等方式為學(xué)生提供個性化服務(wù)。同時，開展職業(yè)規(guī)劃、服務(wù)意識、團隊合作意識等方面的團體輔導(dǎo)，提升學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)。

④落實培訓(xùn)、提升心健隊伍水平。心理健康教育是一項全員參與的系統(tǒng)工程，又是一種專業(yè)性很強的工作，解決這一矛盾的最直接、最有效、最實際的辦法就是加強培訓(xùn)。通過“走出去、請進來”的方式，提升工作隊伍的專業(yè)水平。

⑤多方合力、三結(jié)合共筑心理危機防線。危機干預(yù)一直是高職心理健康教育工作的重點之一，在工作中堅持三結(jié)合，即心理排查和日常發(fā)現(xiàn)相結(jié)合，長效干預(yù)機制和即時保障機制結(jié)合，家庭、學(xué)校和醫(yī)院相結(jié)合。

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心理健康教育概論范文第5篇

關(guān)鍵詞： 初中學(xué)生 心理健康問題 成因?qū)Σ?/p>

聯(lián)合國教科文組織一份報告中這樣預(yù)言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有一種災(zāi)難能像心理危機那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦?！眹鴥?nèi)心理學(xué)家和教育工作者對中小學(xué)生的心理健康狀況做了大量調(diào)查研究后發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右，初中學(xué)生占15%左右，高中生約為19%。數(shù)據(jù)表明，我國中學(xué)生心理健康的形勢比較嚴(yán)峻。

一、初中生心理健康存在的主要問題

初中生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的逐漸發(fā)展，競爭壓力逐漸增大，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面都可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對他們的健康成長產(chǎn)生不良影響。根據(jù)多年教育教學(xué)經(jīng)驗和對學(xué)生開展心理咨詢的情況了解，當(dāng)前初中學(xué)生心理健康狀況主要存在以下問題。

（一）學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大。

初中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)競爭比較激烈，心理十分緊張，總擔(dān)心考試失敗，受到老師、父母的責(zé)備，或同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生焦慮。不當(dāng)?shù)慕逃椒〞箤W(xué)生產(chǎn)生種種心理問題。

（二）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。

融洽的人際關(guān)系是心理健康的促進劑，而不良的人際關(guān)系就可能帶來一系列心理健康問題。初中學(xué)生的人際關(guān)系主要包括與老師間的關(guān)系、與同學(xué)間的關(guān)系和家長間的關(guān)系。只要其中一個方面人際關(guān)系緊張，他們就可能出現(xiàn)心理問題或行為。

（三）自信心不足。

由于家長、老師（主要是班主任）對學(xué)生的期望過高，表現(xiàn)出對學(xué)生（特別是學(xué)習(xí)差的學(xué)生）的缺點看得多、優(yōu)點看得少，消極評價多于積極評價，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，感到心灰意冷，“前途渺?！保灾轮饾u失去自信心。

（四）青春期問題的困擾。

初中生正處于青春期階段，這一時期伴隨著身體和心理的逐漸成熟，其產(chǎn)生了對異性的愛慕之心，以及追求異性的渴望和需求，這個時期若不加以正確引導(dǎo)，就會出現(xiàn)早戀和青春期畸形等心理問題。

二、初中學(xué)生心理健康問題的成因

（一）教師對心理健康教育的重要性認識不足。

初中生對新生事物特別敏感，喜歡標(biāo)新立異，看問題容易片面和偏激。教師如果不能正確認識這種特點，在教育中就易出現(xiàn)“順從者”為“優(yōu)”，反之為“差”的做法。個別教師在教育后進或“雙差”學(xué)生時方法欠佳，常用簡單、生硬的辦法壓服、排斥他們，或者孤立、歧視，或者體罰、變相體罰，或者向家長、學(xué)校告狀，如此，導(dǎo)致學(xué)生形成逆反心理。另外，教師為了處理問題，有時會把家長叫來，當(dāng)著家長的面用過激的言辭批評學(xué)生，這些做法必然傷害了學(xué)生的自尊心和自信心，造成了學(xué)生“反抗”的萌芽，接下來無論教育者用心如何，學(xué)生均以抗衡的心理對待。

（二）家長對心理健康教育的觀念淡薄或欠缺。

家長是孩子的第一任老師，家長的品行是否端正是影響學(xué)生走向社會能否成功的重要因素。有些家庭對孩子缺乏教育、放任自流；有些家庭對孩子嬌生慣養(yǎng)，孩子遇到挫折便不知所措或心理失衡。即使對孩子嚴(yán)格要求的家長，也有不少總想把自己的期待強加給子女，而對于子女在情感、需求、意志、性格等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)重視不夠，如此導(dǎo)致學(xué)生心靈情感方面不健康。

（三）不良社會現(xiàn)象對學(xué)生心靈的“污染”。

社會環(huán)境因素對中學(xué)生的心理發(fā)展起決定性作用。由于現(xiàn)在社會公德風(fēng)氣低落，社會價值觀念扭曲，人們對許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，甚至不少人輕視知識，崇拜金錢、權(quán)威，一些學(xué)生受到“讀書無用論”的影響，心靈受到玷污；社會上的某些文化娛樂設(shè)施是誘導(dǎo)青少年蛻變的場所和重要原因。

（四）學(xué)生自身的原因。

學(xué)生自身的原因主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)動機不穩(wěn)定，常常被其他誘因左右；意志薄弱，遇到困難和挫折不能迎難而上；學(xué)習(xí)興趣不持久，特別是缺乏對學(xué)習(xí)的潛在興趣；易受情感遷移；自制力不強，依賴性較強；學(xué)習(xí)無進取心，甘居下游；道德認識模糊，分不清是非，等等。這些“因”在某種程度上說就是“果”。

三、對初中學(xué)生實施心理健康教育的對策

面對中學(xué)生如此復(fù)雜的心理問題和心理健康教育不良傾向，作為一名近20年教齡的基層教育工作者，我認為開展好這項工作應(yīng)該從以下方面入手。

（一）加強學(xué)校心理健康教育，真正落實心理健康課程。

學(xué)生大多數(shù)時間是在學(xué)校，要加強學(xué)生的心理健康教育在學(xué)校層面來說可從以下三點出發(fā)。

1.在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理學(xué)知識和掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可以分為兩部分：一部分為知識理論課，如心理衛(wèi)生常識、心理調(diào)節(jié)答疑、焦點問題討論等，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中矯正觀念，以積極的態(tài)度對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓(xùn)練課，這是中學(xué)生開展心理健康教育最有效的方法?；顒觾?nèi)容包括：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問，以及其他活動形式?；顒又袑W(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，以及與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。

2.提高教師的專業(yè)素質(zhì)和從教水平。有一句話是這樣說的：“要給學(xué)生一杯水，自身就要先有一桶水。”就是說教師應(yīng)該有較高的素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出更優(yōu)秀的學(xué)生，正所謂“身正為師，德高為范”。心理健康教育專業(yè)的教師是心理健康教育的組織者、策劃者和實踐者，從一定意義上說，他們的專業(yè)水平?jīng)Q定全校心理健康教育工作的專業(yè)化發(fā)展程度。為了提高心理健康教育的規(guī)范性、科學(xué)性和有效性，學(xué)校對從教人員的素質(zhì)要有明確規(guī)定。學(xué)校應(yīng)選擇具備一定心理學(xué)理論的從教人員，通過各種途徑，如外出進修、校本培訓(xùn)、遠程教育等，提高從教人員的專業(yè)素質(zhì)和技能，使其做到持證上崗，從而解決心理健康教育成效不高的問題。

3.分階段、針對性地落實心理健康課程。對照心理健康教育的總目標(biāo)，在初中不同年級中，針對學(xué)生不同時期的心理特征進行有針對性的心理輔導(dǎo)。初一階段：幫助學(xué)生樹立自我意識，提高自我管理能力。初二階段：教育學(xué)生立志進取、樂觀豁達，樹立正確的幸福觀，使之能正確處理男女同學(xué)間的友誼。初三階段：培養(yǎng)堅韌不拔、頑強拼搏的意志品格。初中三年的心理健康教育的目的就是有力促進學(xué)生自我意識的健康發(fā)展，使之成為自強自立、積極向上、趨向成熟的人。

（二）加強家庭教育，改善家庭教育氛圍。

家庭是青少年的第一所學(xué)校，孩子的成長離不開家庭的教育，而父母則是孩子的第一任老師，是家庭教育的基礎(chǔ)，沒有二者的密切配合，沒有教師和家長的通力合作，學(xué)生的心理健康教育目標(biāo)就很難實現(xiàn)。

1.家長要了解心理健康知識，掌握科學(xué)的家教方法。

要想教育好子女，家長就應(yīng)多了解和學(xué)習(xí)有關(guān)中學(xué)生心理健康的知識，多與孩子進行思想和心靈上的交流，才能做到相互理解、相互溝通。使孩子把家長當(dāng)做朋友，當(dāng)做可以相信、可以傾訴的朋友。

2.家長要以身作則，率先示范。

孩子的行為能夠折射出父母的行為，因此，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

3.尊重孩子，增強家長的社會責(zé)任感。

孩子是父母的希望。家長應(yīng)該從感情上、心理上尊重孩子、理解孩子，和孩子進行思想交流，多給予鼓勵。這樣孩子在被愛、被尊重的環(huán)境中成長，懂得怎樣愛別人，尊重別人，幫助別人。

4.對孩子出現(xiàn)的心理問題，要及時分析、引導(dǎo)和解決。

（三）學(xué)校建立心理咨詢與調(diào)節(jié)室，積極開展心理咨詢與治療活動。

開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代趨勢。心理咨詢要取得良好的效果關(guān)鍵在于教師要信任、理解學(xué)生，讓學(xué)生放心地訴說自己的煩惱、痛苦、困惑。通過教師的因勢利導(dǎo)，學(xué)生在得到情感宣泄和凈化的同時，找到解決心理問題的有效方法。

咨詢活動可通過兩種方式進行：一是學(xué)生與咨詢老師直接面談，在老師的引導(dǎo)下自覺進行心理調(diào)整；二是間接咨詢，讓學(xué)生把難以啟齒的問題通過電話、信件等匿名方式傳達給老師，教師則可通過講座、黑板報等方式解決典型問題。

為取得更好的效果，在心理咨詢時必須遵循以下原則：（1）保密性原則。教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的隱私，為學(xué)生保守秘密，不辜負學(xué)生的信任；（2）交友性原則。教師要與學(xué)生成為朋友，使學(xué)生在講述心理困惑時沒有顧忌；（3）教育性原則。教師應(yīng)做到循循善誘、誨人不倦，引導(dǎo)學(xué)生明辨是非，排除心理障礙。

（四）把心理健康教育納入班主任工作。

心理健康教育作為一項經(jīng)常性教育活動，僅僅靠幾堂課是遠遠不夠的，必須將其融入學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)活動中。班主任是聯(lián)系班級最緊密的紐帶，因此，把心理健康教育納入班主任工作勢在必行。班主任要把向?qū)W生傳授心理健康知識與實際相結(jié)合，教會學(xué)生認識自己、認識社會，培養(yǎng)他們自我排除煩惱、保持健康情緒、避免消極心理、保持積極心理等能力，從而積極主動地維護心理健康。

需要指出的是德育和心理健康教育可以相互滲透，但絕不能混為一談。一些行為表現(xiàn)差的“差生”并不一定存在心理健康問題，而一些存在心理健康問題的學(xué)生往往不是“差生”、“后進生”和“學(xué)困生”。

（五）學(xué)校應(yīng)切實減輕學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)。

1.當(dāng)前初中學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重的主要表現(xiàn)：（1）作業(yè)布置量過多；（2）學(xué)生學(xué)習(xí)時間長；（3）一些教師提高教學(xué)深度，加快教學(xué)進度；（4）考試頻繁。

2.初中學(xué)生課業(yè)負擔(dān)過重的危害：（1）學(xué)生得不到全面發(fā)展；（2）損害學(xué)生的身心健康；（3）使學(xué)生成為“書呆子”，喪失創(chuàng)新能力；（4）造成更多的“后進生”、“學(xué)困生”；（5）造成更多學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，甚至輟學(xué)。因此，我們呼吁，中小學(xué)應(yīng)減少作業(yè)量，降低教學(xué)深度和考試難度，減少考試次數(shù)，切實減輕中小學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，還孩子一個輕松、快樂的成長空間。

（六）為學(xué)生營造寬松、健康、向上的社會環(huán)境。

青少年的心理健康不僅離不開學(xué)校、家庭的教育和輔導(dǎo)，而且離不開社會環(huán)境的熏陶，不良的社會環(huán)境會直接影響青少年的心理健康。社會必須加強措施，避免不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康事件的發(fā)生。

教育是一門藝術(shù)，教育有法，但無定法。開展好學(xué)校心理健康教育是一項艱苦細致的工作，不可能一蹴而就，只要教育工作者入情、入理，善于引導(dǎo)，巧用方法，并持之以恒，心理健康教育就一定會取得理想效果，就一定能夠造就社會需要的人格健全、和諧發(fā)展的人才。

參考文獻：

[1]姚本先，方雙虎.學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論.東方出版中心，2002.

[2]林崇德等.學(xué)校心理學(xué).人民教育出版社，2000.