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摘要：隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的普及，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)覆蓋到了包括教育行業(yè)在內(nèi)的方方面面。高校大學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代忠實(shí)的“接觸體”，互聯(lián)網(wǎng)正在改變著大學(xué)生的行為模式、生活方式。網(wǎng)絡(luò)的多元化與開(kāi)放性必然會(huì)影響到大學(xué)生的思想與心理健康。傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育顯然在新時(shí)期已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的特點(diǎn)，開(kāi)展大學(xué)生互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育已經(jīng)成為新的發(fā)展趨勢(shì)，如何針對(duì)大學(xué)生特點(diǎn)有效開(kāi)展高校心理健康教育是本論文討論的主要內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：互聯(lián)網(wǎng)；大學(xué)生；心理健康教育

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)在教育行業(yè)的滲透與普及正在改變與影響著教育的發(fā)展模式，網(wǎng)絡(luò)教育成為新的發(fā)展趨勢(shì)并逐漸形成自己突出的特點(diǎn)——多元化與開(kāi)放化。大學(xué)生的思想比較開(kāi)放，有著自己的行為模式與心理特點(diǎn)，網(wǎng)絡(luò)教育更能促進(jìn)他們內(nèi)心的釋放。但網(wǎng)絡(luò)對(duì)教育環(huán)境的影響是雙面性的，在看到網(wǎng)絡(luò)給教育帶來(lái)好處和便利的同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)中的不良信息也危害著大學(xué)生的心理與思想，改變著大學(xué)生價(jià)值觀與人生觀的形成。因此，有必要對(duì)網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生心理健康教育模式進(jìn)行相關(guān)探索，以滿足大學(xué)生心理健康教育需求，健全大學(xué)生的思想與人格。

一、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式構(gòu)建的必要性

與傳統(tǒng)的心理健康教育模式相比較而言，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式有諸多優(yōu)勢(shì)，可以更大程度地幫助大學(xué)生建立健全心理健康調(diào)節(jié)機(jī)制，從而針性地提出解決方案。

1.資源信息的傳播與共享

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，資源和信息存在網(wǎng)絡(luò)式的傳播與發(fā)展，這些資源與信息無(wú)論內(nèi)容上還是形式上都豐富多樣，能夠多角度、多層面地提升大學(xué)生獲取信息的渠道。大學(xué)生現(xiàn)在上網(wǎng)比較方便，鼠標(biāo)輕輕一點(diǎn)就可以了解到世界范圍內(nèi)的文字、圖書與視頻等資源。此外，大學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)上均可以對(duì)資源進(jìn)行編輯與傳播，在心理健康教育模式上，大學(xué)生可以通過(guò)遠(yuǎn)程連接的形式與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育專家進(jìn)行線上交流，大學(xué)生可以更多了解與掌握心理健康教育方面的知識(shí)。不可否認(rèn)的是，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育拓展了心理教育模式的范疇與內(nèi)涵。

2.有利于心理健康模式的多樣化

傳統(tǒng)的心理健康教育模式比較單一，不注重人本教育思想，且教育的內(nèi)容與途徑比較單一，已經(jīng)無(wú)法適應(yīng)當(dāng)前多元化與開(kāi)放化的教育環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育改變了心理教育的形式與途徑，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的創(chuàng)新型與前瞻性也有助于心理健康教育學(xué)科整體的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育有多種模式，例如教育論壇、專家在線咨詢、心理健康視頻講解等。這些形式都可以實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的目的。此外，這些創(chuàng)新的心理健康教育模式不會(huì)受到時(shí)間、空間、地域等方面的限制，有助于快速、便捷地發(fā)現(xiàn)并解決大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題。當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育的優(yōu)點(diǎn)之一就是可以針對(duì)不同的學(xué)生群體，不同時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性和差異化的教育方法。大學(xué)生完全可以結(jié)合自己的性格與心理特點(diǎn)，選擇適合自己的內(nèi)容與資源進(jìn)行線上的相互交流與學(xué)習(xí)。另外，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的模式可以避開(kāi)大學(xué)生對(duì)自己自尊心、自信等因素干擾，抓住大學(xué)生的心理特點(diǎn)。

3.突破時(shí)空等因素的限制

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育所使用的平臺(tái)是互聯(lián)網(wǎng)，基于互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)放性與共享性的特點(diǎn)，心理健康教育變得時(shí)時(shí)存在、刻刻存在。這種不受限制于時(shí)空因素的教育模式徹底摒除了傳統(tǒng)心理教育的缺點(diǎn)，更符合時(shí)代的特點(diǎn)，使得學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與教師、學(xué)生與心理健康專家之間的交流與溝通更靈活?，F(xiàn)實(shí)生活中，心理健康教育方面的專家資源有限，知識(shí)水平參差不齊，而從大學(xué)生角度講，不同的學(xué)生心理健康教育所采取的方法應(yīng)不同，學(xué)生的基數(shù)又很大，要實(shí)現(xiàn)一對(duì)一的心理健康教育顯然要克服很多困難，操作起來(lái)非常不便利。因此無(wú)論從哪個(gè)方面講，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育都比傳統(tǒng)心理健康教育更有意義。

二、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建原則

心理健康教育目前已經(jīng)發(fā)展成為一門獨(dú)立性的學(xué)科，有著學(xué)科自身的特點(diǎn)與發(fā)展規(guī)律。在對(duì)高校大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的過(guò)程中必須尊重學(xué)科的發(fā)展規(guī)模，并結(jié)合高校大學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膭?chuàng)新，才可以達(dá)到目的，高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建須遵循以下幾點(diǎn)原則：

1.差異性原則

大學(xué)生在每個(gè)個(gè)體成長(zhǎng)的過(guò)程中均存在一定的差異性，即便同一個(gè)體在不同的成長(zhǎng)階段心理、思想情況也不盡相同。那么網(wǎng)絡(luò)心理健康教育必須遵循這一發(fā)展規(guī)律，重視這種特點(diǎn)開(kāi)展差異性的健康教育，依據(jù)不同的個(gè)體、不同成長(zhǎng)階段選擇針對(duì)性的心理健康教育內(nèi)容與教育形式，這就要求心理健康教育從業(yè)人員在掌握教育學(xué)、心理學(xué)等學(xué)科知識(shí)的同時(shí)，更多進(jìn)行內(nèi)容上、方法上的靈活運(yùn)用，注重“人本”教育思想，因材施教，更好地發(fā)揮心理健康教育的目的。

2.整體性原則

所謂“整體性”原則即意味著大學(xué)生心理健康教育必須要與互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)形成統(tǒng)一的發(fā)展模式。要嘗試將互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)有效運(yùn)用于大學(xué)生心理健康教育的全過(guò)程，實(shí)現(xiàn)兩者的有機(jī)結(jié)合。改變傳統(tǒng)的心理健康教育模式，需要從業(yè)者正確看待網(wǎng)絡(luò)資源與工具，將其視為一種培養(yǎng)大學(xué)生健全人格的工具而非目的，在現(xiàn)有基礎(chǔ)理論研究的基礎(chǔ)上，豐富化與多樣化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的手段與形式，滿足高校心理健康教育的迫切需求。

3.人文性原則

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育歸根結(jié)底是以“人”為服務(wù)對(duì)象，要關(guān)注“大學(xué)生”這一主體，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。我們要看重互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)的過(guò)程性，要從深層次挖掘?qū)嵸|(zhì)，在這一教育過(guò)程中要融入多種教育元素，加入人文主義情懷，為網(wǎng)絡(luò)心理健康教育創(chuàng)造和諧良好的環(huán)境。總之，心理健康教育從業(yè)者需要樹(shù)立正確的概念，在倡導(dǎo)這一教育過(guò)程的時(shí)候，注重與圍繞學(xué)生主體，挖掘精神方面的內(nèi)涵，努力提升大學(xué)生群體素質(zhì)教育的整體目標(biāo)。

三、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建對(duì)策

1.更新健康教育理念，開(kāi)辟網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，心理健康教育有自己的內(nèi)涵，如人本理念、教育主體主導(dǎo)對(duì)象互動(dòng)理念等。大學(xué)階段是人生價(jià)值觀與世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，高校要努力為大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育提供平臺(tái)與資源，如開(kāi)展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育知識(shí)講座、學(xué)校網(wǎng)站專門開(kāi)設(shè)大學(xué)生心理健康教育子板塊，這些行為都可以對(duì)大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康提供引導(dǎo)。高校還可以開(kāi)展一些更豐富的多媒體手段，以促成大學(xué)生就業(yè)心理方面的解決方案，學(xué)生可以養(yǎng)成正確調(diào)節(jié)心理的方法，養(yǎng)成正確的網(wǎng)路教育觀念，正確使用互聯(lián)網(wǎng)，減少互聯(lián)網(wǎng)對(duì)學(xué)生的負(fù)面影響。

2.有效開(kāi)展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)健康教育調(diào)研

有效開(kāi)展互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育調(diào)研可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)實(shí)生活中的大學(xué)生依賴于互聯(lián)網(wǎng)的虛擬性，很多學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，這對(duì)大學(xué)生的心理健康造成了很大的負(fù)面影響，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育調(diào)查可以第一時(shí)間了解到大學(xué)生群體的心理健康現(xiàn)狀，通過(guò)對(duì)調(diào)研數(shù)據(jù)的分析可以得出當(dāng)代大學(xué)生心理健康的特點(diǎn)與發(fā)展規(guī)律，有效地進(jìn)行預(yù)測(cè)與防治，更順利地完成大學(xué)生心理健康教育的任務(wù)。

3.創(chuàng)設(shè)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育情境，增加學(xué)生情感體驗(yàn)

高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式的構(gòu)建應(yīng)依托于學(xué)生主體進(jìn)行，增強(qiáng)互動(dòng)交流與情感體驗(yàn)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅僅要傳輸給學(xué)生正確的心理教育知識(shí)，更重要的是在過(guò)程上激發(fā)大學(xué)生的情感體驗(yàn)。高校心理健康教育工作者應(yīng)努力嘗試在教學(xué)環(huán)節(jié)中增設(shè)教學(xué)情境，讓學(xué)生置身于真實(shí)的生活中而并非虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育應(yīng)綜合運(yùn)用文字、視頻、圖像與動(dòng)畫等形式讓學(xué)生壓抑的心理得到釋放，釋放心理的不愉快。

4.傳統(tǒng)與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的結(jié)合

傳統(tǒng)的心理健康教育與網(wǎng)絡(luò)心理健康教育對(duì)大學(xué)生而言，各有優(yōu)點(diǎn)，在現(xiàn)實(shí)生活中，不應(yīng)僅僅使用一種方式，要結(jié)合兩者的優(yōu)點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育使得學(xué)生更加主動(dòng)、自覺(jué)與大膽地開(kāi)展相關(guān)內(nèi)容，但其目前仍處于研究的初級(jí)階段，不能完全替代傳統(tǒng)的心理健康教育，僅僅可以作為對(duì)傳統(tǒng)心理健康教育的補(bǔ)充與輔助手段。

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作者：梁麗媛 陸桂芝 單位：哈爾濱師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院