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摘要：隨著素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，人們認(rèn)識到體育運動對大學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要影響，在大學(xué)籃球教育中采用比賽教學(xué)法不僅能夠更好地提高提高學(xué)生籃球水平，更能促使學(xué)生建立合作關(guān)系，增強鍛煉意識，對提高學(xué)生綜合素質(zhì)有很大的好處.通過運球、傳球、投籃、模擬比賽等各種方法能夠有效實現(xiàn)比賽教學(xué)法，對大學(xué)籃球教學(xué)起到一定作用.

關(guān)鍵詞：比賽教學(xué)法；大學(xué)；籃球教學(xué)；作用

體育鍛煉不僅能夠讓大學(xué)生的身心得到健康發(fā)展，更能夠緩解大學(xué)生心理壓力，促進(jìn)他們養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作的品德和自我鍛煉良好習(xí)慣，在大學(xué)籃球教學(xué)中運用比賽教學(xué)法能夠更好地促進(jìn)大學(xué)生進(jìn)行籃球鍛煉，采用各種不同的比賽可以豐富籃球課堂，更能夠讓學(xué)生在運球、傳球、投籃等比賽中感受到體育的樂趣，得到身心發(fā)展，提高學(xué)生綜合素質(zhì).

1籃球比賽教學(xué)法的定義和特點

1.1籃球比賽教學(xué)法的定義

比賽教學(xué)法指的是在比賽的條件下按照規(guī)定的比賽規(guī)則和強度來完成體育鍛煉，進(jìn)行體能和技術(shù)訓(xùn)練的一種教學(xué)法.在大學(xué)籃球教學(xué)中如果能夠融入比賽教學(xué)法的話將提高學(xué)生在運動中的對抗性和競爭性，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，能夠更好地促進(jìn)學(xué)生完成規(guī)定的籃球教學(xué)內(nèi)容，提高教學(xué)效果.

1.2籃球比賽教學(xué)法的特點

在高?；@球教學(xué)中使用比賽教學(xué)法具有較好的效果，這主要是由比賽教學(xué)法自身的特點決定的.比賽教學(xué)法的特點之一就是競爭性較強，能夠促使學(xué)生在實戰(zhàn)中更好地演練各種籃球技術(shù)，比賽的高強度也能夠促使學(xué)生更好地增強體能，提高身體素質(zhì).比賽的激烈性更能夠讓學(xué)生養(yǎng)成克服困難的勇氣，形成團(tuán)結(jié)合作的良好習(xí)慣.比賽教學(xué)法的另一個特點就是能夠有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這使得學(xué)生們在賽前賽后都始終保持興奮的狀態(tài)，讓他們更加積極地投入到訓(xùn)練之中，這樣就能夠更好地促使他們的籃球技能得到提高.

2籃球比賽教學(xué)法作用

2.1有效提高學(xué)生籃球水平

在籃球教學(xué)中采用比賽教學(xué)法可以有助于學(xué)生掌握各種籃球技巧，同時也讓他們在實戰(zhàn)中提高籃球技藝，能夠更快速地提高學(xué)生的籃球水平.在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師往往讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)傳球、運球等籃球基本動作，這雖然有一定效果，但是如果反復(fù)的次數(shù)太多則會讓學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，這種時候教師如果能夠?qū)⒈荣惤虒W(xué)法融入其中，讓學(xué)生兩兩分組來進(jìn)行練習(xí)，如一方運球，而另一方嘗試搶斷等，這樣就能夠讓原本枯燥的技能練習(xí)變得生動起來，課堂氣氛就能夠得到有效提升.而且由于學(xué)生相互之間形成了競爭關(guān)系，所以也更加能夠增加練習(xí)的時效性.

2.2借助比賽形象教授理論

在籃球教學(xué)的時候必然會涉及到各種比賽規(guī)則和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，如什么叫做三分球，什么叫做灌籃，怎樣的情況會導(dǎo)致犯規(guī)，另外還有跑位的具體方法，傳球的最好時機，如何能夠快攻、助攻等，這些比賽規(guī)則和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)都相對較為復(fù)雜，如果教師只是口頭向?qū)W生講述具體內(nèi)容的話，由于每一畫面感，所以很多學(xué)生可能不容易理解，甚至還會產(chǎn)生誤解，這對于學(xué)生更好地掌握籃球技能并無好處.如果教師能夠借助一場真實的比賽，在學(xué)生實踐的過程中將各種比賽規(guī)則和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)融入進(jìn)去，那么將能解釋得更加清晰.例如當(dāng)學(xué)生真實地發(fā)生犯規(guī)的情況時，再來告訴他們比賽的規(guī)則，這更有代入感，也讓人印象更加深刻.

3籃球比賽教學(xué)法策略

3.1運球

比賽運球是籃球運動中的基礎(chǔ)動作，但是如果一味單調(diào)練習(xí)的話，勢必會使得學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，影響訓(xùn)練效果，在這種時候如果能融入比賽教學(xué)法的話，將促使學(xué)生投入到有趣的比賽中，從而提高練習(xí)的效率.教師可以將學(xué)生分成人數(shù)相同的小組，設(shè)置相同的前進(jìn)路線及其障礙，然后讓學(xué)生在這障礙路線中進(jìn)行運球比賽，看看哪一個小組最先完成比賽.在設(shè)置障礙的時候，除了可以設(shè)置固定障礙物以外，還可以設(shè)置活動障礙物，讓其他學(xué)生在運球的時候嘗試搶斷，看看誰能夠在躲避阻攔的同時快速地將球運送到終點處.如果前進(jìn)路線較長的話，教師也可以安排運球接力賽，讓若干隊員分別站在賽道的某一個部分，然后接力完成運球的任務(wù).運球過障礙物的比賽可以有很多種表現(xiàn)形式，都能夠讓學(xué)生的運球能力得到很快提高.教師也可以在學(xué)生運球比賽的時候注意觀察每一個學(xué)生的動作，看看誰的動作不符合要求，這樣的話也能夠方便教師對這些同學(xué)進(jìn)行特別輔導(dǎo).教師在指點學(xué)生的時候可以先不要直接指出其錯誤之處，而是讓他嘗試回憶自己的動作，看看他能否想到自己的問題所在.運球?qū)τ趯W(xué)生手腳協(xié)調(diào)配合的能力有較高的要求，穿越障礙物的時候?qū)W(xué)生側(cè)身等方面的動作也有較高的要求，教師可以注意這些動作的關(guān)鍵點，關(guān)注學(xué)生的比賽，以求更好地優(yōu)化學(xué)生的運球動作，促進(jìn)學(xué)生的運球能力得到有效提高.

3.2傳球

比賽除了運球以外，傳球和接球也是一個十分重要的項目，如果學(xué)生能夠提高自己的傳球能力的話，那么將使得他們在正式的比賽中減少很多失誤，提高學(xué)生和隊友之間的配合水平.教師可以將比賽教學(xué)法融入到傳球練習(xí)之中，讓學(xué)生分成兩組，分別相對站立，兩個學(xué)生之間相距一段距離，然后彼此進(jìn)行傳球練習(xí).傳球包括胸前傳球，雙手胸前傳球，擊地傳球，低手傳球，頭上傳球，單手肩上傳球，單手轉(zhuǎn)體傳球，行進(jìn)間傳球等不同的動作，教師可以通過“我說你做”的小游戲來考驗學(xué)生掌握的情況，教師隨機報出一個傳球的動作，然后學(xué)生要及時反映，做出這個動作，然后將球傳給自己的伙伴.另外，教師還可以讓學(xué)生圍成一個圈子，每一個學(xué)生胸前配有一個號碼，教師在報出動作的同時也報出需要傳球的學(xué)生號碼，讓手中有球的學(xué)生能夠準(zhǔn)確地將球傳給該順序號的學(xué)生.為了使得比賽增加競爭性，教師可以將學(xué)生分成兩組，讓他們相互比賽，看看哪一個小組失球的數(shù)量少，哪一個小組就獲得了勝利.這樣的比賽不僅能夠鍛煉學(xué)生的傳球技巧，更能夠讓他們的反應(yīng)能力也有所增強，這在正式比賽之中是對學(xué)生有很大好處的.為了增加學(xué)生的對抗性，教師可以給輸球的一方適當(dāng)?shù)奶幜P，如讓他們負(fù)責(zé)在課后收拾所有的運動器材等.將比賽教學(xué)法融入傳球練習(xí)中能夠促使學(xué)生在競爭中激發(fā)潛能，促使他們更好地完成練習(xí).

3.3投籃

比賽投籃指的是運動員在比賽中將籃球投進(jìn)籃框中的方法，這是一個關(guān)鍵性的技術(shù)，因為它是籃球比賽中得分的唯一手段，所以投籃水平的高低也在很大程度上決定了學(xué)生籃球水平的高低.投籃有原地投籃、跳起投籃和行進(jìn)間投籃等不同的動作方法，要做到投籃更準(zhǔn)確，必須要注意瞄準(zhǔn)點，保證出手動作的標(biāo)準(zhǔn)，要讓籃球呈現(xiàn)出一定的拋物線，如果能夠空心入網(wǎng)的話，那自然就更好了.教師要根據(jù)學(xué)生的實際情況來安排投籃比賽，讓學(xué)生循序漸進(jìn)地提高投籃水平.例如教師可以將學(xué)生分成若干小組練習(xí)原地投籃，在限制區(qū)外設(shè)置若干個投籃點，例如可以選擇罰球線外的位置，三分線外的位置等.然后讓每一個小組的學(xué)生自主選擇投籃的位置，不同難度的位置得分是不同的，如三分線外投中一個球可以得到三分，每一個學(xué)生有一次投擲機會，可以選擇分?jǐn)?shù)高的，但是投不中不得分，也可以選擇分?jǐn)?shù)低但是比較保險的，最后看哪一組的分?jǐn)?shù)最高.除了有關(guān)原地投籃的比賽活動外，教師還可以設(shè)置行進(jìn)間投籃的比賽活動，將學(xué)生分成若干小組，讓學(xué)生快速運球到一定的位置然后進(jìn)行投籃，如果投不中的話就要反復(fù)投到中位置，投中的則可換下一個學(xué)生繼續(xù)投籃.最后看看哪一組的用時最少，失誤最少，這一組就是勝利者.這樣的投籃比賽相比單純練習(xí)投籃更加具有競爭性，更加能夠讓學(xué)生意識到投籃是籃球比賽中唯一能夠得分的手段，從而促使學(xué)生更加認(rèn)真地練習(xí)投籃技巧.

3.4模擬比賽

所有的技巧練習(xí)最后都是為了實戰(zhàn)而服務(wù)的，所以籃球教學(xué)的效果是不是好，也要看學(xué)生在具體比賽中的表現(xiàn)情況.為了讓學(xué)生在正式比賽中不怯場，能夠有更好的表現(xiàn)，教師可以安排學(xué)生進(jìn)行實戰(zhàn)模擬訓(xùn)練，通過模擬比賽來提高學(xué)生的籃球水平.如果教學(xué)時間有限的話，教師可以進(jìn)行半場比賽或者是以一定時間為限來進(jìn)行比賽，比賽雙方的人數(shù)也可以比正式的比賽少一些，如每組六人進(jìn)行比賽，學(xué)生可以通過抽簽的方式來決定自己的參賽小組，這樣的比賽雖然短暫，但是卻也能夠通過比賽看出學(xué)生的籃球技巧和相互間配合協(xié)調(diào)能力.如果時間允許的話，教師可以安排學(xué)生進(jìn)行全場比賽，比賽的規(guī)制也和正式的比賽一樣.為了增加競爭效果，教師可以組織不同班級的學(xué)生進(jìn)行友誼賽，看看哪一個班級的技術(shù)更高.在這樣的模擬比賽中教師可以很方便地看出學(xué)生的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)和籃球技巧，這樣就能夠方便教師有針對性地進(jìn)行教學(xué)了.除了模擬正式比賽外，教師還可以組織學(xué)生進(jìn)行一些花式比賽，例如可以專門進(jìn)行三分球大賽，控球大賽等，甚至還可以讓學(xué)生展示自己的才藝，運用籃球載歌載舞.這樣的花式比賽能夠活躍課堂氣氛，如果用作模擬比賽中休息時間里的余興節(jié)目也是一個很好的選擇，可以緩和緊張的比賽氣氛，讓學(xué)生更好地投入到下一個階段的比賽中.

采用比賽教學(xué)法能夠讓大學(xué)籃球教學(xué)變得更加生動有趣，富有競爭力，更能夠吸引學(xué)生的注意，擺脫傳統(tǒng)單一的教學(xué)方法，用比賽教學(xué)法來豐富課堂更符合素質(zhì)教育的要求，也能夠讓學(xué)生在體育運動中獲得更多收益，達(dá)到更理想的鍛煉效果.

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作者：劉強 單位：赤峰學(xué)院