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椰子油酸范文第1篇

1、椰子粉的營養(yǎng)價(jià)值非常高，不但含有很高的維生素，微量元素，還有許多的脂肪，蛋白質(zhì)，糖，尤其椰子粉內(nèi)含有椰子油，葵酸，油酸，月桂酸，脂肪酸等，給人體提供大量的營養(yǎng)物質(zhì)。

2、椰子粉內(nèi)的鋅元素，能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，鋅還是參與生物體正常生命活動(dòng)，是新陳代謝過程不可少的元素。

3、可以改善老年人的循環(huán)系統(tǒng)，含有的維生素E，有利于補(bǔ)充皮膚營養(yǎng)，幫助消化，清除體內(nèi)的自由基，使皮膚能夠更細(xì)膩，具有美容養(yǎng)顏的作用。

4、還含有比較高的雌激素，具有抗衰的作用，可以緩解老年人癡呆癥。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

椰子油酸范文第2篇

關(guān)鍵詞 趣味；情境；生活化；多樣化

最近教學(xué)四則混合運(yùn)算，學(xué)生計(jì)算正確率很不理想，在一次復(fù)習(xí)課上，我先給孩子們講了一個(gè)故事：在混合運(yùn)算王國里，也有男女長(zhǎng)幼之分，其中，加和減是兩位男士，乘和除是兩位女士，加了括號(hào)的是長(zhǎng)輩，沒有括號(hào)的是晚輩。男士要尊重女士，所以要先算乘除法，再算加減法；晚輩要尊敬長(zhǎng)輩，所以要先算括號(hào)里的，再算括號(hào)外面的。如果兩個(gè)人都是男士或者都是女士，就要遵循先來后到的原則，按從左往右的順序進(jìn)行計(jì)算。

學(xué)生們聽得津津入味，臉上洋溢著笑意，一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試?？磥恚揖幍倪@個(gè)故事已經(jīng)強(qiáng)烈地引起了學(xué)生的興趣，準(zhǔn)備在接下來的計(jì)算練習(xí)中大顯身手?！芭?jī)?yōu)先，男士靠邊”，“尊老愛幼，中華美德”……伴隨著一陣陣歡聲笑語，一堂計(jì)算練習(xí)課在愉悅的氣氛中圓滿結(jié)束了。

計(jì)算教學(xué)是小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的重要內(nèi)容之一，計(jì)算能力是學(xué)生今后學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要基礎(chǔ)，因此培養(yǎng)小學(xué)生的計(jì)算能力已成為小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的重中之重。然而，與其他教學(xué)內(nèi)容相比較而言，計(jì)算無疑顯得枯燥，計(jì)算的練習(xí)也更顯乏味，學(xué)生常常不愛算，易算錯(cuò)。那如何使小學(xué)數(shù)學(xué)計(jì)算課變得有滋有味呢？下面筆者將結(jié)合自身的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勛约旱囊恍w會(huì)和做法。

一、新授課中創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性

創(chuàng)設(shè)具體、生動(dòng)的教學(xué)情境，是喚醒、激勵(lì)和鼓舞學(xué)生的一種有效的教學(xué)藝術(shù)。教師在課堂上應(yīng)精心設(shè)計(jì)符合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)情境，找準(zhǔn)切入點(diǎn)，讓學(xué)生跳出題目本身，自覺融入緊張、活躍、和諧的氛圍中，從而激發(fā)其濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望，使學(xué)生自愿、興奮地投入到探究活動(dòng)之中。

在本文開頭的案例中，筆者創(chuàng)設(shè)了一個(gè)混合運(yùn)算王國的情境，將加減乘除和小括號(hào)等運(yùn)算符號(hào)統(tǒng)統(tǒng)擬人化，貼近了生活實(shí)際。特別是對(duì)于中低年級(jí)的計(jì)算教學(xué)，我們更要努力提供能激起學(xué)生興趣的計(jì)算教學(xué)場(chǎng)景和氛圍，在不知不覺中幫助學(xué)生理解算理，掌握運(yùn)算法則。

二、練習(xí)課中巧妙設(shè)計(jì)習(xí)題的呈現(xiàn)方式，增加計(jì)算練習(xí)的趣味性

在計(jì)算教學(xué)中，練習(xí)課起著熟練計(jì)算，形成技能的重要作用。但是在實(shí)際教學(xué)中，教師不能簡(jiǎn)單、粗糙地處理一堂計(jì)算練習(xí)題，要在訓(xùn)練形式上多動(dòng)腦筋，注意生活性、趣味性和研究性有機(jī)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生參與的興趣。

1.現(xiàn)實(shí)生活場(chǎng)景激發(fā)計(jì)算的需要

用貼近學(xué)生生活實(shí)際的情景呈現(xiàn)例題，使學(xué)生在期待中產(chǎn)生計(jì)算的需要。如：“我和爸爸比計(jì)算”，“我和媽媽逛超市”……都是比較生活化的例題呈現(xiàn)方式，學(xué)生不僅能學(xué)以致用，還能克服他們“厭算”的情緒，一舉多得。

2.在游戲和競(jìng)賽中享受計(jì)算的樂趣

用激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的形式完成練習(xí)，讓學(xué)生在游戲、比賽中享受計(jì)算的快樂。例如：在教學(xué)三年級(jí)（下冊(cè)）《簡(jiǎn)單的小數(shù)加減法》時(shí)，筆者特別設(shè)計(jì)了一個(gè)“闖關(guān)”游戲：

第一關(guān)是簡(jiǎn)單的筆算：

0.6+0.9 7.3―0.4 3.1―1.3 2.5+3.9

學(xué)生拿到題目后，只是任務(wù)式地埋頭苦算。

第二關(guān)是“擦亮眼睛，當(dāng)心陷阱”：

2.8+2 4.4―4 5.5+5 9.4+6

學(xué)生拿到題目后，有的不假思索立馬寫上答案，有的思考片刻后小心翼翼地算起來。出示答案后，有的學(xué)生得意地打著勝利手勢(shì)，有的則高呼上當(dāng)，趕緊訂正。這一關(guān)把學(xué)生的思維充分調(diào)動(dòng)了起來，做錯(cuò)的學(xué)生都不敢再掉以輕心，紛紛打起了精神。

第三關(guān)是看誰填得多：

椰子油酸范文第3篇

脂肪主要成分是各種脂肪酸。各種脂肪酸分子結(jié)構(gòu)、理化性質(zhì)和食物來源不盡相同，更關(guān)鍵的是，它們對(duì)身體健康的作用有好有壞。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)并證明，其中營養(yǎng)價(jià)值極小、健康危害很大（是不是夠壞？）的脂肪酸主要有兩類，一類是碳鏈較短的飽和脂肪酸，如棕櫚酸（C16:0）、豆蔻酸（C14:0）和月桂酸（C12:0）；另一類是反式脂肪酸（主要是反式油酸）。前者存在于天然食物中，如棕櫚油、椰子油、奶油、豬油等；后者在天然食物中極少，主要來自一種食用油加工技術(shù)――氫化油。這些壞脂肪酸的共同危害是增加動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病和高血壓的患病危險(xiǎn)。反式脂肪酸的壞處還可能包括危害胎兒發(fā)育、增加患癌風(fēng)險(xiǎn)、增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)等。

氫化油已經(jīng)在食品加工業(yè)廣為應(yīng)用，其用量遠(yuǎn)超普通豆油、花生油等。凡食品標(biāo)簽配料表中標(biāo)注“食用植物油”、“精煉植物油”、“植物油脂”、“氫化植物油”、“起酥油”、“植物奶油”等，一句話，就是沒有明確注明是豆油、花生油、菜籽油等的，基本就是氫化油。

【TIPS】

反式脂肪酸的藏身之所

一般地，下列食品基本都添加氫化油及較多反式脂肪酸：

餅干、脂肪含量高的面包，如起酥面包、丹麥面包等；

方便面、油炸食品，如麻花、油條、漢堡、月餅等；

油炸零食，如膨化食品、薯?xiàng)l薯片、江米條等；

各色高脂肪零食，如泡芙、薄脆餅、油酥餅、蛋黃派或草莓派等；

各色糕點(diǎn)，如生日蛋糕、奶油蛋糕、奶油夾心餅等；

各種以“植脂末”或“奶精”命名的，如咖啡伴侶、珍珠奶茶等；

一部分餐飲店用氫化油烹制油炸菜肴；

超市出售的各種現(xiàn)場(chǎng)制作的油炸食品，如炸油條、麻花、丸子等。

椰子油酸范文第4篇

［關(guān)鍵詞］事業(yè)單位;國有資產(chǎn);預(yù)算管理

1基于預(yù)算管理的事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理相關(guān)理論概述

近年來，在我國事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理工作的改革推進(jìn)過程中，也更加強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持事業(yè)單位的資產(chǎn)管理與預(yù)算管理相結(jié)合的原則，尤其是要求在事業(yè)單位資產(chǎn)的配置使用以及調(diào)劑處置等多方面，都要求進(jìn)一步地將國有資產(chǎn)管理與預(yù)算管理相結(jié)合，通過預(yù)算的系統(tǒng)規(guī)范與約束機(jī)制，進(jìn)一步提高事業(yè)單位國有資產(chǎn)的效益水平。目前在我國事業(yè)單位國有資產(chǎn)與預(yù)算管理相結(jié)合的管理模式上，更加注重充分發(fā)揮預(yù)算管理在資產(chǎn)配置方面的作用，通過預(yù)算計(jì)劃，對(duì)國有資產(chǎn)的管理流程、管理責(zé)任、信息化管理等進(jìn)行約束和規(guī)范，并且進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)了國有資產(chǎn)管理業(yè)務(wù)流程的精簡(jiǎn)，對(duì)于確保事業(yè)單位國有資產(chǎn)的賬賬相符與賬實(shí)相符發(fā)揮了非常重要的作用。然而，在事業(yè)單位體制改革以及公共預(yù)算管理改革的大背景下，事業(yè)單位國有資產(chǎn)與預(yù)算的結(jié)合管理方面，同樣存在著較多的制約問題。

2現(xiàn)階段我國事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理中普遍存在的問題分析

(1)在事業(yè)單位預(yù)算管理中未能充分體現(xiàn)國有資產(chǎn)管理目標(biāo)。一些事業(yè)單位基于預(yù)算工作開展國有資產(chǎn)管理，未能在其中充分體現(xiàn)事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理工作的目標(biāo)要求。有的管理中僅僅是強(qiáng)調(diào)了國有資產(chǎn)的安全可靠，而對(duì)國有資產(chǎn)的價(jià)值管理以及績(jī)效情況等重視不夠，特別是在科學(xué)合理的優(yōu)化利用財(cái)政資金配置使用國有資產(chǎn)方面，缺乏相應(yīng)的管理舉措。正是由于預(yù)算管理中對(duì)于國有資產(chǎn)績(jī)效評(píng)價(jià)的缺失，導(dǎo)致國有資產(chǎn)利用效率不高以及國有資產(chǎn)閑置浪費(fèi)等問題得不到徹底解決。(2)事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理的流程框架不夠完善。在將預(yù)算管理與國有資產(chǎn)管理相結(jié)合方面，部分事業(yè)單位預(yù)算編制過程中，受到國有資產(chǎn)管理檔案不完善、國有資產(chǎn)配置信息不準(zhǔn)確等一系列因素的影響，在資產(chǎn)的配置方面存在著隨意性較大的問題，特別是一些事業(yè)單位為了減少存量財(cái)政資金，不合理的配置造成出現(xiàn)了國有資產(chǎn)存量的問題，資產(chǎn)規(guī)模較大，財(cái)政資金效益未能充分體現(xiàn)。(3)事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理制度不夠健全完善。一些事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理方面的制度不夠健全完善，尤其是在國有資產(chǎn)的動(dòng)態(tài)信息管理方面，對(duì)于國有資產(chǎn)的報(bào)損以及報(bào)廢等管理制度不全面，甚至存在著賬面與實(shí)際資產(chǎn)存在較大差距的問題。此外，在事業(yè)單位國有資產(chǎn)的管理方面也缺乏相對(duì)較為完善的激勵(lì)約束機(jī)制，致使事業(yè)單位的預(yù)算得不到有效的執(zhí)行，預(yù)算管理的約束力較差，不利于提高事業(yè)單位的國有資產(chǎn)管理。

3基于預(yù)算管理的事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理改進(jìn)研究

(1)準(zhǔn)確定位預(yù)算管理與事業(yè)單位國有資產(chǎn)結(jié)合管理的基本目標(biāo)要求。結(jié)合預(yù)算管理提高事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理水平，構(gòu)建科學(xué)合理的國有資產(chǎn)管理體系，首先應(yīng)該明確管理的基本目標(biāo)要求。整體來說，將資產(chǎn)管理與預(yù)算管理結(jié)合，核心的目標(biāo)要求是在資產(chǎn)配置管理方面科學(xué)合理的安排國家的公共財(cái)政資金。其次，在事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理方面，還應(yīng)該注重將進(jìn)一步提高資產(chǎn)管理績(jī)效作為資產(chǎn)管理的重要目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)財(cái)政資源利用效益的最大化，這也是最基本的目標(biāo)要求。此外，還應(yīng)該重點(diǎn)確保實(shí)現(xiàn)事業(yè)單位國有資產(chǎn)的保值增值，特別是要盡可能地減少閑置資產(chǎn)問題，增加國有資產(chǎn)的經(jīng)營創(chuàng)收。(2)提高事業(yè)單位國有資產(chǎn)預(yù)算編制水平。將預(yù)算與國有資產(chǎn)管理相結(jié)合，提高事業(yè)單位國有資產(chǎn)的整體管理水平，最基礎(chǔ)的工作就是提高事業(yè)單位國有資產(chǎn)預(yù)算的編制水平。在預(yù)算的編制上，可以將國有資產(chǎn)預(yù)算具體細(xì)分為非經(jīng)營與經(jīng)營性國有預(yù)算資產(chǎn)兩類。對(duì)于非經(jīng)營性國有資產(chǎn)，應(yīng)該嚴(yán)格按照事業(yè)單位的實(shí)際需求來確定，確實(shí)需要增加資產(chǎn)配置的，應(yīng)該設(shè)置預(yù)算項(xiàng)目通過政府采購的方式配置;在所有資產(chǎn)的處置預(yù)算管理上，應(yīng)該嚴(yán)格遵循收支兩條線的管理模式;對(duì)于事業(yè)單位的一些專用設(shè)備，在預(yù)算的規(guī)劃設(shè)置上，可以通過市場(chǎng)租賃方式解決的，則應(yīng)該增加租賃預(yù)算項(xiàng)目，不必購置。在經(jīng)營性國有資產(chǎn)預(yù)算管理方面，則應(yīng)該按照國有資產(chǎn)的原值、折舊率等計(jì)算折舊額等，進(jìn)行資產(chǎn)預(yù)算的具體細(xì)化編制。(3)優(yōu)化事業(yè)單位預(yù)算與國有資產(chǎn)管理體系的設(shè)置。將事業(yè)單位的預(yù)算工作與國有資產(chǎn)管理有機(jī)結(jié)合，最關(guān)鍵的在于將事業(yè)單位的部門預(yù)算進(jìn)一步的細(xì)化，特別是對(duì)事業(yè)單位的資產(chǎn)配置財(cái)政經(jīng)費(fèi)以及國有資產(chǎn)運(yùn)行維護(hù)經(jīng)費(fèi)等，需要單獨(dú)作細(xì)化處理，以便于國有資產(chǎn)管理的精細(xì)化。其次，應(yīng)該注重將管理流程的優(yōu)化，特別是對(duì)國有資產(chǎn)的購置、日常管理、運(yùn)行維護(hù)、資產(chǎn)處置等方面的預(yù)算，采取責(zé)任化管理的措施，確保各項(xiàng)預(yù)算管理措施得到全面的落實(shí)。此外，在預(yù)算管理與國有資產(chǎn)管理結(jié)合方面，還應(yīng)該按照事業(yè)單位的實(shí)際情況進(jìn)一步的細(xì)化預(yù)算編制定額，嚴(yán)格按照定額標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理。(4)完善基于預(yù)算的國有資產(chǎn)管理制度建設(shè)。健全的制度是確保預(yù)算管理與國有資產(chǎn)管理有機(jī)結(jié)合的遵循和指導(dǎo)，在制度建設(shè)方面，應(yīng)該重點(diǎn)圍繞以下幾方面完善制度建設(shè):在預(yù)算管理標(biāo)準(zhǔn)方面，應(yīng)該與事業(yè)單位的實(shí)際發(fā)展等相結(jié)合，形成預(yù)算管理與單位發(fā)展的聯(lián)動(dòng)管理機(jī)制;在資產(chǎn)管理標(biāo)準(zhǔn)方面，應(yīng)該分資產(chǎn)的配置、資產(chǎn)運(yùn)行維護(hù)費(fèi)用、資產(chǎn)折舊標(biāo)準(zhǔn)、資產(chǎn)利用效率標(biāo)準(zhǔn)等幾方面進(jìn)行明確的規(guī)定;在會(huì)計(jì)核算管理方面，應(yīng)該按照預(yù)算管理與國有資產(chǎn)管理的實(shí)際需要，在事業(yè)單位內(nèi)部建立收付實(shí)現(xiàn)制與權(quán)責(zé)發(fā)生制相結(jié)合的事業(yè)單位會(huì)計(jì)核算管理制度，為預(yù)算管理提供有效支持。此外，在制度的建設(shè)方面，還應(yīng)該注重進(jìn)一步的健全完善激勵(lì)約束管理機(jī)制，嚴(yán)格按照事業(yè)單位的資產(chǎn)配置標(biāo)準(zhǔn)核定來進(jìn)行預(yù)算管理績(jī)效考核，通過績(jī)效考核的方式準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)事業(yè)單位國有資產(chǎn)的效益情況，對(duì)預(yù)算主體責(zé)任單位進(jìn)行獎(jiǎng)懲管理。

4結(jié)論

事業(yè)單位的國有資產(chǎn)管理是一項(xiàng)系統(tǒng)復(fù)雜的工作，在國有資產(chǎn)的配置、使用以及處置等各個(gè)環(huán)節(jié)，為了進(jìn)一步提高管理效率，提高國有資產(chǎn)的利用效率，完善國有資產(chǎn)管理體系，管理中均應(yīng)該遵循預(yù)算管理的理念，科學(xué)合理的構(gòu)建事業(yè)單位國有資產(chǎn)管理的框架，完善相關(guān)管理制度體系的建設(shè)，提高預(yù)算編制的科學(xué)化水平以及執(zhí)行力度，以提高事業(yè)單位國有資產(chǎn)的整體管理水平。

參考文獻(xiàn):

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［3］李明太，李春龍.資產(chǎn)管理與預(yù)算管理相結(jié)合的理論模式分析［J］．商業(yè)時(shí)代，2012(17):94－95.

椰子油酸范文第5篇

在大學(xué)期間，我始終以提高自身的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。

為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng);挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

學(xué)而知不足是我大學(xué)期間學(xué)習(xí)和工作的動(dòng)力，除了必修課之外，我還堅(jiān)持自學(xué)了Office、Flash、FrontPage、Photoshop、Dreamweaver MX等多種專業(yè)軟件。學(xué)習(xí)之余，我還不忘堅(jiān)持參加各種體育活動(dòng)與社交活動(dòng)。在思想行為方面，我作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。

作為一名XXXX年計(jì)算機(jī)專業(yè)的大學(xué)應(yīng)屆生，我所擁有的是年輕和知識(shí)。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗(yàn)，但是年輕也意味著熱情和活力，我自信能憑自己的能力和學(xué)識(shí)在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難，不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。