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大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

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大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀范文第1篇

1 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及存在的主要問(wèn)題

從近幾年中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)對(duì)全國(guó)各大高校近一萬(wàn)名在校大學(xué)生心理健康抽樣調(diào)查結(jié)果來(lái)看,有18.5%的學(xué)生存在中等的心理不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙,其中達(dá)到嚴(yán)重程度的比例為3%―5%。而江蘇大學(xué)每年新生入學(xué)都進(jìn)行心理健康測(cè)試,測(cè)試發(fā)現(xiàn),平均有近2%的學(xué)生存在心理異常,突出表現(xiàn)為人際關(guān)系敏感、強(qiáng)迫癥狀、抑郁、敵對(duì)等心理障礙,因心理問(wèn)題不能正常學(xué)習(xí)生活而休學(xué)、退學(xué)的學(xué)生人數(shù)逐年上升。衛(wèi)生部2003年調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示,我國(guó)大學(xué)生中,16%―25.4%存在不同程度心理障礙。

1.1 新生對(duì)獨(dú)立生活和自主學(xué)習(xí)的不適應(yīng)

現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高,許多學(xué)生從小在家被長(zhǎng)輩嬌生慣養(yǎng),生活條件優(yōu)越,這就從客觀上造成了這一代大學(xué)生獨(dú)立生活能力差,環(huán)境適應(yīng)能力下降。此外,由于大學(xué)學(xué)習(xí)方法與中學(xué)有很大不同,自由支配時(shí)間比較多,許多學(xué)生一下從緊張的高中應(yīng)試教育下“解放”出來(lái),喪失了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和目標(biāo),容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、小說(shuō)。不少學(xué)生陷入網(wǎng)癮,失去自控能力,輕者通宵熬夜,生活無(wú)規(guī)律,影響健康。重者導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢,精神恍惚,不能自拔。

1.2 人際關(guān)系處理不佳造成的孤獨(dú)、焦慮甚至仇恨感

據(jù)最近的一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生宿舍關(guān)系的調(diào)查報(bào)告顯示,近六成的大學(xué)生與舍友存在因生活習(xí)慣、家庭條件、性格脾氣不同而帶來(lái)的各式各樣的矛盾。當(dāng)代大學(xué)生由于受獨(dú)生子女家庭環(huán)境的影響,不少在性格上以自我為中心,自信偏執(zhí),易于沖動(dòng),隨心所欲。少數(shù)學(xué)生因個(gè)性、價(jià)值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨(dú)感,而在與同學(xué)、老師的相處中,由于人際交往能力差、處理問(wèn)題的不成熟而導(dǎo)致人際關(guān)系敏感,其內(nèi)心的自卑失落,嫉妒仇恨感極易誘發(fā)心理問(wèn)題和極端行為。

1.3 戀愛(ài)問(wèn)題處理不當(dāng)

現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛(ài)現(xiàn)象比較普遍,然而大學(xué)生因異地等問(wèn)題造成戀愛(ài)成功率比較低,失戀問(wèn)題突出。失戀對(duì)自己對(duì)他人造成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學(xué)生心理失衡,引發(fā)各種的心理問(wèn)題。同時(shí),在有些院校中,由于相關(guān)知識(shí)的缺乏,婚前性行為引發(fā)的身心傷害也成為較為突出的問(wèn)題。

1.4 經(jīng)濟(jì)條件的差異引發(fā)失衡感

現(xiàn)代社會(huì)由于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的作用,社會(huì)貧富存在一定差距,來(lái)自貧困家庭與富裕家庭的學(xué)生,彼此的認(rèn)同度有較大差距,容易導(dǎo)致情緒波動(dòng)、價(jià)值觀的動(dòng)搖改變,并加劇同學(xué)間的矛盾。家庭條件好的同學(xué)重視物質(zhì)享受,他們的出手闊綽對(duì)貧困生很可能是一個(gè)刺激,這種懸殊容易引發(fā)貧困生心中的不平衡感甚至自卑感,并由此引緒反應(yīng)或者人際矛盾。

1.5 畢業(yè)生就業(yè)壓力大

隨著大學(xué)擴(kuò)招,大學(xué)文憑的不斷貶值,大學(xué)畢業(yè)生面臨著激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力。不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥” ,主要表現(xiàn)在求職過(guò)程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達(dá)不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學(xué)生一般就職期望值偏高,同學(xué)間也必然會(huì)作收入、工作環(huán)境等方面的比較加之,而存在在社會(huì)的一些不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正,也會(huì)使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無(wú)奈、孤獨(dú)等負(fù)面情緒。

2 改善大學(xué)生心理健康的措施及對(duì)策

2.1 不斷加大高校心理健康教育建設(shè),成立專門的機(jī)構(gòu)展開(kāi)有針對(duì)性的工作

首先,各高校應(yīng)成立專門的心理健康教育和咨詢中心。既要開(kāi)展面向全體大學(xué)生的心理健康教育,又要開(kāi)展針對(duì)個(gè)體的心理輔導(dǎo)和咨詢工作。堅(jiān)持課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合,在重視課堂教學(xué)、課外滲透和開(kāi)展心理輔導(dǎo)與咨詢這些心理健康教育主要途徑的同時(shí),還應(yīng)充分發(fā)揮團(tuán)學(xué)組織、大學(xué)生心理社團(tuán),以及自我、家庭和同學(xué)“朋輩”教育在心理健康教育中的作用。

2.2 加強(qiáng)高校心理健康教育師資培訓(xùn),建設(shè)專業(yè)化的隊(duì)伍

增加經(jīng)費(fèi)投入,營(yíng)造積極的氛圍,使大學(xué)生心理咨詢中心充分發(fā)揮作用。通過(guò)個(gè)體與團(tuán)體咨詢的方式,幫助大學(xué)生解決心理困惑和心理障礙,進(jìn)行危機(jī)干預(yù),預(yù)防和減少心理危機(jī)事件的出現(xiàn)。心理健康教育想要取得成績(jī),必須下大力氣加強(qiáng)專業(yè)隊(duì)伍建設(shè),必須配備一定數(shù)量?jī)?yōu)秀的從事大學(xué)生心理健康教育的教師。針對(duì)當(dāng)前專業(yè)人員缺乏經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)狀,必須加強(qiáng)培訓(xùn),并參照國(guó)家有關(guān)部門心理咨詢專業(yè)人員相關(guān)規(guī)定和要求,逐步使得專職心理健康教育人員達(dá)到相關(guān)要求。同時(shí),要重視大學(xué)生思想政治教育工作人員,特別是輔導(dǎo)員和班主任的培訓(xùn),使他們了解和掌握心理健康教育的基本知識(shí)和方法,提高教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀范文第2篇

1.1心理健康教育課程質(zhì)量不高。

目前,多數(shù)高校已經(jīng)開(kāi)設(shè)了心理健康教育的相關(guān)課程,部分高校還將該課程以選修課的形式納入了教學(xué)大綱之中,但是對(duì)課程的質(zhì)量要求普遍不高。主要表現(xiàn)為:一是擔(dān)任心理健康教育課程的教師多數(shù)都是兼職教師,主要是哲學(xué)教師、社會(huì)學(xué)教師以及心理學(xué)教師等等,還有一些則是院系的輔導(dǎo)員,這些兼職教師并沒(méi)有對(duì)現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康水平展開(kāi)調(diào)查,也不具備相應(yīng)業(yè)務(wù)水平,課程與學(xué)生生活關(guān)聯(lián)性不大,學(xué)生對(duì)該課程沒(méi)有興趣;二是心理健康教育課程的教材不統(tǒng)一,質(zhì)量參差不齊,教學(xué)重點(diǎn)不突出,無(wú)法使大學(xué)生的心理健康達(dá)到同一水平;三是課程的考核方法不科學(xué),多數(shù)學(xué)校采取考試的方式進(jìn)行考核。開(kāi)展心理健康教育課程的目標(biāo)是提高大學(xué)生的心理素質(zhì),考試只能考核出學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握程度,并不能達(dá)到提高大學(xué)生心理素質(zhì)的目的。

1.2心理健康教育僅停留在課程與心理咨詢層面。

目前,高校的心理健康教育有著很大的局限性,僅停留在課程與心理咨詢層面,并非滲透到學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作與生活之中。大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),由于害怕隱私被暴露,很少主動(dòng)的去學(xué)校的心理咨詢中心向老師尋找?guī)椭?,更不?huì)在課堂上展露出現(xiàn)。他們的心理問(wèn)題往往會(huì)在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作與生活中表面出現(xiàn)。但學(xué)校的心理健康教育并未滲透到這一層面,無(wú)法對(duì)他們的錯(cuò)誤想法與行為進(jìn)行糾正,進(jìn)而導(dǎo)致他們的思想與行為越來(lái)越極端。當(dāng)然,這一問(wèn)題在短時(shí)間內(nèi)是無(wú)法解決的。

2、對(duì)策探討

2.1開(kāi)展心理普查工作。

曾經(jīng)在《反對(duì)本本主義》一文中提到,“沒(méi)有調(diào)查,就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”。因此,想要全面開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,首先就要開(kāi)展大學(xué)生的心理普查工作。為了拿到大學(xué)生心理健康水平的第一手資料,高校必須要每年都對(duì)新生開(kāi)展一次心理普查工作,并且為他們每一個(gè)人建立心理健康檔案。在這里我們可以利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù),將心理調(diào)查問(wèn)卷在學(xué)校的網(wǎng)站上,要求學(xué)生填寫該問(wèn)卷,并發(fā)送到指定郵箱,學(xué)校利用計(jì)算機(jī)系統(tǒng)軟件對(duì)這些問(wèn)卷進(jìn)行處理:一是將這些問(wèn)卷整理入檔,以方便日后的心理健康教育課程的開(kāi)展;二是發(fā)現(xiàn)可能存在問(wèn)題的學(xué)生,便可約請(qǐng)?jiān)L談,這樣就能夠有針對(duì)性的提供心理咨詢服務(wù),幫助個(gè)別同學(xué)解決心理問(wèn)題;三是提煉出普遍存在的心理問(wèn)題,將解決措施納入到心理課堂體系之中,從而幫助大部分學(xué)生解決心理問(wèn)題。

2.2加強(qiáng)心理健康教育的宣傳活動(dòng)。

加強(qiáng)心理健康教育宣傳活動(dòng)的目的就是使學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理問(wèn)題的危害以及心理健康的重要性。學(xué)??梢岳眯@廣播、學(xué)校報(bào)刊、學(xué)校門戶網(wǎng)站以及校園櫥窗等媒介開(kāi)展心理健康教育的宣傳活動(dòng)。比如在校報(bào)上開(kāi)辟“心理健康教育專欄”,一些心理健康教育的知識(shí);組織心理健康教育的辯論賽、知識(shí)競(jìng)賽;邀請(qǐng)心理學(xué)專家、學(xué)者來(lái)校進(jìn)行心理健康講座,針對(duì)大學(xué)生活、人際關(guān)系、情感困惑以及就業(yè)等方面進(jìn)行講座;在新生入學(xué)時(shí),向新生發(fā)放宣傳手冊(cè),向他們介紹心理健康的相關(guān)知識(shí)、學(xué)習(xí)心理咨詢中心的位置以及心理咨詢的程序與注意事項(xiàng),從而使學(xué)生們知道如何有效咨詢與解決。

2.3推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育信息化的進(jìn)程。

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的快速發(fā)展,信息化成為社會(huì)發(fā)展的必然趨勢(shì),大學(xué)生心理健康教育也必須要把握這一機(jī)遇,推動(dòng)自身建設(shè)的進(jìn)程。大學(xué)生心理健康教育實(shí)現(xiàn)信息化,一方面能夠提高教學(xué)的專業(yè)化;另一方面能夠提高信息處理的效率。比如以電子郵件的方式來(lái)發(fā)送或回收心理咨詢問(wèn)卷,突破了時(shí)間與空間的限制;使用計(jì)算機(jī)對(duì)學(xué)生的心理檔案進(jìn)行管理與儲(chǔ)存,在提高工作效率的同時(shí),節(jié)省了大量空間;使用心理測(cè)試軟件,提高了測(cè)試的準(zhǔn)確性與科學(xué)性;建立心理咨詢?nèi)?,幫助同學(xué)們解決心理問(wèn)題;建立遠(yuǎn)程心理求助系統(tǒng),對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行實(shí)時(shí)解答;共享心理健康教育資源等等。

3、結(jié)論

大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀范文第3篇

【關(guān)鍵詞】“90后”大學(xué)生 心理健康 心理咨詢 心理調(diào)適

【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1006-9682(2012)12-0097-02

一、“90后”大學(xué)生心理現(xiàn)狀

第一,研究方法。選取漯河食品職業(yè)學(xué)院2012級(jí)食工專業(yè)新生作為研究對(duì)象(“90后”大學(xué)生占100%),有效施測(cè)對(duì)象為253人。研究工具為癥狀自評(píng)量表(SCL-90),該量表是由美國(guó)Derogatis.L.R.在1975年編制的,共90個(gè)項(xiàng)目,包含較廣泛的精神癥狀學(xué)內(nèi)容,從感覺(jué)、情感、思維、意識(shí)、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等,均有涉及。在分析測(cè)試結(jié)果時(shí),將其分為10個(gè)癥狀因子,即軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他。量表采用五點(diǎn)評(píng)分制,因子分?jǐn)?shù)越高,說(shuō)明心理健康狀況越差(得分2~3分提示亞健康心理狀態(tài);3~4分提示有心理健康問(wèn)題;4~5分提示有嚴(yán)重心理健康問(wèn)題)。

第二,測(cè)量結(jié)果。在本次測(cè)試中,共有256人(男生60人,女生196人)參加測(cè)試,有效試卷為253份。其中,總均分在2以上的人數(shù)為29人,約占總測(cè)人數(shù)比例的11.46%;在各因子項(xiàng)中,有一項(xiàng)以上分?jǐn)?shù)超過(guò)3的人數(shù)為26人,約占總測(cè)人數(shù)比例的10.27%。通過(guò)本次測(cè)試,我們可以看出,“90后”大學(xué)生中等水平88.34%的大學(xué)心理健康狀況良好,但仍有11.46%的學(xué)生處于亞健康狀態(tài),有大約10.27%的大學(xué)生存在中等程度的心理健康問(wèn)題。

第三,結(jié)果分析。測(cè)試結(jié)果顯示:“90后”大學(xué)生在軀體化因子上得分普遍較低,個(gè)別同學(xué)在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮等因子上得分較高。與有關(guān)人員對(duì)以前大學(xué)生心理健康狀況的研究結(jié)果相比,“90后”大學(xué)生在所有因子上得分都明顯偏低。這與已有研究結(jié)果相似,就總體而言,說(shuō)明“90后”大學(xué)生的心理健康狀況良好。但是,在“90后”部分大學(xué)生中存在的中等程度心理困擾也不容忽視。

二、“90后”大學(xué)生的特點(diǎn)

“90后”是指20世紀(jì)90年代出生的人,與“80后”相比,他們表現(xiàn)出許多新特點(diǎn):

第一,個(gè)性張揚(yáng)、積極樂(lè)觀。盡管“90后”大學(xué)生常被認(rèn)為是“非主流”,但是他們個(gè)性張揚(yáng)、樂(lè)于表現(xiàn)、自主獨(dú)立、思想活躍、求新求變,對(duì)未來(lái)生活充滿希望,渴求成功,這對(duì)其心理健康水平的提高有積極影響。

第二,個(gè)性獨(dú)立?!?0后”大學(xué)生思想開(kāi)放,易于接受新事物,崇尚創(chuàng)新與探索,他們注重社會(huì)交往,但人際關(guān)系有著強(qiáng)烈的信息時(shí)代特點(diǎn)。此外,他們對(duì)成功有著強(qiáng)烈的渴求。

第三,“90后”大學(xué)生非常自信,但容易過(guò)分膨脹,導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)薄弱,欠缺社會(huì)責(zé)任感。

第四,“90后”大學(xué)生有著豐富的情感經(jīng)歷,但容易受挫折的打擊。他們注重社會(huì)交往,但人際關(guān)系有著強(qiáng)烈的信息時(shí)代特點(diǎn),往往感到缺少知心朋友而莫名空虛。

第五,“90后”大學(xué)生對(duì)成功有著強(qiáng)烈的渴求,但承受著社會(huì)、家庭及個(gè)人給予自己的巨大精神壓力。

三、“90后”大學(xué)生存在心理問(wèn)題的原因

第一,心理不適帶來(lái)的壓力?!?0后”大學(xué)生剛剛從熟悉的高中進(jìn)入陌生的大學(xué),面臨生活環(huán)境、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等一系列問(wèn)題所產(chǎn)生的心理不適。此外,處在青春后期的大學(xué)生,還將面臨著以下幾個(gè)方面的發(fā)展課題:完成學(xué)業(yè)、求職就業(yè)、自我認(rèn)同、親密關(guān)系等。同一時(shí)期要處理這么多重要課題,自然會(huì)引起緊張。

第二,獨(dú)立意識(shí)與依賴性帶來(lái)的矛盾掙扎?!?0后”大學(xué)生生理發(fā)展基本成熟,自我意識(shí)日趨完善,但心理發(fā)展還沒(méi)有真正成熟。處于“心理斷乳期”的“90后”大學(xué)生們內(nèi)心存在許多矛盾與沖突,渴望獨(dú)立但又有較強(qiáng)的依賴性,封閉心靈但又渴求理解與交流,情緒、情感體驗(yàn)豐富且波動(dòng)較大,這些都必將對(duì)其心理健康的正常發(fā)展帶來(lái)負(fù)面影響。

第三,應(yīng)試教育的后遺癥。大學(xué)生的很多心理問(wèn)題是在中學(xué)形成的,是應(yīng)試教育的后遺癥。應(yīng)試教育的最大問(wèn)題是“去人性化”,即把學(xué)生當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)器,而不考慮他們的其他需要。中學(xué)生的成長(zhǎng)任務(wù)變?yōu)閱我坏膶W(xué)習(xí),生活極為單調(diào)枯燥。因此中學(xué)階段很多成長(zhǎng)的任務(wù),如對(duì)自我的了解和認(rèn)識(shí)、增強(qiáng)自主性和獨(dú)立意識(shí)、人際交往的能力、自我管理等,都沒(méi)有完成。一旦進(jìn)入大學(xué),生活提出更高的要求時(shí),就變得很難應(yīng)付,難免產(chǎn)生焦慮和挫折感。中學(xué)時(shí)的巨大壓力,也使一些同學(xué)產(chǎn)生了到大學(xué)尋求補(bǔ)償?shù)男睦怼5酱髮W(xué)后,“他律”力量減弱,但“自律”能力并未形成,因此很多同學(xué)感到失去目標(biāo)和動(dòng)力。

第四,家庭教育不能適應(yīng)社會(huì)的變革。家庭對(duì)人的心理健康和人格發(fā)展具有重大影響,很多青少年的心理問(wèn)題都與家庭因素密切相關(guān)。當(dāng)今急劇轉(zhuǎn)型的社會(huì)給中國(guó)家庭帶來(lái)了極大沖擊,如離婚率的快速增長(zhǎng)、單親家庭的增多,城市農(nóng)民工和農(nóng)村留守子女的教育問(wèn)題。這些都影響著青少年心理的健康發(fā)展。另外,傳統(tǒng)的家庭理念和家庭教育方式也存在很多問(wèn)題。比如,一些學(xué)生的父母要求孩子按照他們?cè)O(shè)定的目標(biāo)發(fā)展,而不尊重孩子的選擇;有的父母對(duì)孩子的戀愛(ài)強(qiáng)行干預(yù);父母對(duì)孩子期望值過(guò)高等。緊密的家庭關(guān)系固然給人以支持,但也會(huì)使人窒息。

此外,“90后”大學(xué)生喜歡彰顯個(gè)性、我行我素,對(duì)未來(lái)有更多期望,在現(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)到較大壓力。由于個(gè)性不合,“90后”大學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生較大的人際與情感困擾。這勢(shì)必會(huì)影響他們的心理健康。

四、“90后”大學(xué)生存在心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)之策

鑒于“90后”大學(xué)生心理健康狀況的特殊性及心理健康教育的迫切性和重要性,高??梢圆扇∠铝写胧┨岣摺?0后”大學(xué)生的心理健康水平。

第一,在課堂教學(xué)等教育工作中強(qiáng)化對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。針對(duì)“90后”大學(xué)生思想開(kāi)放、易于接受新鮮事物、崇尚創(chuàng)新的特點(diǎn),在開(kāi)設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”等基礎(chǔ)知識(shí)類必修課的基礎(chǔ)上,我們可以開(kāi)設(shè)“婚戀與性心理”、“成功心理訓(xùn)練”、“職業(yè)生涯規(guī)劃”等發(fā)展類課程。

心理健康教育屬于素質(zhì)教育,心理素質(zhì)作為人的一種內(nèi)在的因素,它是其他各項(xiàng)素質(zhì)發(fā)展的心理前提與心理基礎(chǔ)。從教育學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看,德、智、體、美教育的進(jìn)行都離不開(kāi)學(xué)生的心理活動(dòng)。而要培養(yǎng)合格的人才,就應(yīng)該從思想上深刻地認(rèn)識(shí)到心理健康教育是全面發(fā)展教育的基礎(chǔ),應(yīng)與學(xué)校各方面的教育工作緊密結(jié)合起來(lái),并全面滲透到整個(gè)學(xué)校教育中去,建立起相應(yīng)的教學(xué)和研究機(jī)構(gòu),在大學(xué)生中開(kāi)設(shè)心理學(xué)、生理學(xué)以及社會(huì)心理學(xué)、挫折心理學(xué)等方面的課程和講座,使心理健康教育系統(tǒng)化、規(guī)范化、科學(xué)化,從而不斷提高大學(xué)生的心理學(xué)基本知識(shí)和心理衛(wèi)生常識(shí)。同時(shí),還應(yīng)積極創(chuàng)造條件建立心理健康教育工作體系,要重視開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢工作,要通過(guò)個(gè)別咨詢、書(shū)信咨詢、心理行為訓(xùn)練、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等各種形式,有針對(duì)性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù),逐步培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)適能力。

第二,在校園文化建設(shè)中強(qiáng)化心理健康教育。校園文化是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的一個(gè)重要載體。它是一種適合高校特點(diǎn),以學(xué)生為主體、以課外活動(dòng)為主要手段、以校園精神為主要特征的精神環(huán)境和文化氛圍。良好的校園文化氛圍會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)。要發(fā)揮好它的作用,就必須著力培養(yǎng)有本校特點(diǎn)的校園精神,如科學(xué)精神、民主精神等。開(kāi)展豐富多彩、健康活潑的校園文化活動(dòng),如心理健康知識(shí)講座、社團(tuán)活動(dòng)等。通過(guò)校報(bào)、廣播站、閉路電視、櫥窗、宣傳欄等宣傳媒體普及心理健康方面的知識(shí),加深對(duì)網(wǎng)絡(luò)文化的研究和控制,決不讓腐敗沒(méi)落的東西污染學(xué)生的身心。要通過(guò)加強(qiáng)校園文化建設(shè),營(yíng)造積極、健康、文雅的氛圍,確保學(xué)生在優(yōu)美、健康的校園文化氛圍中,不斷地提高認(rèn)識(shí)、升華情操、磨煉意志,從而鑄就他們健康的經(jīng)得起考驗(yàn)的心理品質(zhì)。

第三,重視大學(xué)生健康教育,建立健全咨詢機(jī)構(gòu)。心理健康教育不僅要讓學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí),更重要的是讓學(xué)生學(xué)習(xí)和確立良好的自我概念、思維模式和行為方式,形成健康人格。建議學(xué)校設(shè)立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu),學(xué)校主管部門應(yīng)該針對(duì)我院心理健康教育中的問(wèn)題,對(duì)心理健康教育的機(jī)構(gòu)設(shè)置、人員配備、經(jīng)費(fèi)投入、開(kāi)展活動(dòng)、責(zé)任目標(biāo)、督導(dǎo)評(píng)估、領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任等方面做出具體規(guī)定,認(rèn)真組織實(shí)施。

參考文獻(xiàn)

1 陳建華等.大學(xué)生心理健康教育研究[M].南昌:江西人民出版社,2002

2 段鑫星.大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)[M].北京:科學(xué)出版社,2006

大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀范文第4篇

【摘要】當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)高科技的社會(huì),是一個(gè)充滿壓力的社會(huì)。隨著經(jīng)濟(jì)全球化程度的加深,生活節(jié)奏加快,高校大學(xué)生所承受的壓力越來(lái)越大,學(xué)生的心理問(wèn)題就會(huì)越來(lái)越多。目前大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要有:學(xué)習(xí)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題和大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題。這些問(wèn)題如果不能得到很好的解決,會(huì)對(duì)大學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響,因此需要加強(qiáng)高校大學(xué)生的心理健康教育。

本文首先分析了我國(guó)大學(xué)生的心理健康狀況,然后綜述了我國(guó)心理健康教育的現(xiàn)狀,進(jìn)而找出了大學(xué)生心理健康教育所存在的問(wèn)題,最后提出了改善大學(xué)生心理健康教育狀況的一些創(chuàng)新措施。

【關(guān)鍵字】大學(xué)生;心理健康教育;創(chuàng)新措施

我國(guó)心理健康教育存在起步晚,發(fā)展緩慢等問(wèn)題,雖然目前大學(xué)生心理健康教育取得了一些成就,但是,目前大學(xué)生心理健康教育體系還不完善。因此,有必要分析大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀,研究大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題,提出一些可以改善目前心理健康教育的創(chuàng)新措施,全面推進(jìn)心理健康教育,提高大學(xué)生心理健康教育的效果,具有極為重要的深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)意義和理論意義。

1我國(guó)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

近期,有關(guān)部門對(duì)某學(xué)校的學(xué)生在心理健康方面的問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)查[1]。調(diào)查結(jié)果如下圖。總體來(lái)說(shuō)可以歸納為幾個(gè)大的方面:學(xué)習(xí)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題和大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題。

圖1大學(xué)生心理健康調(diào)查結(jié)果

1.1 學(xué)習(xí)問(wèn)題

主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面:(1)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。目前大學(xué)生大部分都是為了拿到畢業(yè)證和畢業(yè)后找到好工作而學(xué)習(xí),而在學(xué)習(xí)中體會(huì)不到樂(lè)趣,缺乏探索知識(shí)的動(dòng)力。(2)學(xué)習(xí)目標(biāo)模糊。每個(gè)學(xué)生都匆匆的行走在自習(xí)室的路上,但當(dāng)問(wèn)起這些學(xué)生的學(xué)習(xí)目的時(shí),卻得不到滿意的回答。很多同學(xué)學(xué)習(xí)是為了應(yīng)付各種各樣的考試,大多學(xué)生的目標(biāo)是“不求精耕細(xì)作,只求考試過(guò)關(guān)”。(3)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想。雖然在大學(xué)生群體中,學(xué)習(xí)差的學(xué)生并不多,但是他們的消極情緒會(huì)影響其成長(zhǎng)。

1.2 情緒問(wèn)題

學(xué)生成功要有穩(wěn)定的情緒狀態(tài),而良好的情緒狀態(tài)也是學(xué)生心理健康教育重要的一部分,現(xiàn)在大學(xué)生表現(xiàn)出很多亞健康的癥狀,應(yīng)該引起學(xué)校的重視。這些不良情緒有:(1)抑郁癥。表現(xiàn)為心中情緒低落,常伴有身體不適、缺乏睡眠等。(2)情緒失衡。高校學(xué)生的社會(huì)情感強(qiáng)烈并且豐富,具有一定的不穩(wěn)定性。具體表現(xiàn)為喜怒無(wú)常、情緒易于波動(dòng)。

1.3 人際關(guān)系問(wèn)題[2]

高中到大學(xué),學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)管理方式發(fā)生了很大的變化,不同地方同學(xué)的生活習(xí)慣不同,不可避免的會(huì)出現(xiàn)人際關(guān)系問(wèn)題。而且很多學(xué)生都是獨(dú)生子女,他們從小都受到父母過(guò)多的愛(ài)護(hù),使他們總是以自我為中心。而大學(xué)生活是集體生活,經(jīng)常需要與他人合作,這勢(shì)必會(huì)對(duì)一些獨(dú)生子女造成困難。在大學(xué)中,很多學(xué)生為了打發(fā)時(shí)間和逃避孤獨(dú),去談戀愛(ài),但是談戀愛(ài)需要很多時(shí)間和精力,進(jìn)而會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響,如果不能正確處理學(xué)習(xí)與戀愛(ài)的關(guān)系,則最終會(huì)誘發(fā)心理危機(jī)。

1.4 大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題

高等教育的重要任務(wù)是幫助學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活,將大學(xué)生培養(yǎng)成對(duì)社會(huì)有用的人。而大學(xué)生在適應(yīng)大學(xué)生活方面存在如下兩個(gè)問(wèn)題:(1)生活自立能力差。盡管目前很多學(xué)校都要求大學(xué)生進(jìn)行自我教育和自我管理,但是目前學(xué)生還不能很好地照顧自己的學(xué)習(xí)和生活。(2)對(duì)挫折的心理承受力差。目前的大學(xué)生都出生在1978年國(guó)家改革開(kāi)放以后,物質(zhì)條件變好,大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有遇到過(guò)大的挫折。在大學(xué)中,當(dāng)他們面臨來(lái)自學(xué)業(yè)和生活等方面的挫折時(shí),學(xué)生就不知道怎么處理。而在畢業(yè)后,面對(duì)巨大的就業(yè)壓力,學(xué)生心理準(zhǔn)備不夠,無(wú)法承擔(dān)由此產(chǎn)生的挫折。

2 我國(guó)大學(xué)生心理健康教育基本狀況

2.1政府部門高度重視加強(qiáng)高校心理健康教育

大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)受到了黨和國(guó)家的廣泛關(guān)注。2001年3月,教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》指出:“大學(xué)生心理健康教育工作是培養(yǎng)創(chuàng)新性人才的必然要求,是時(shí)展的需要。健康的心理有利于學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)。開(kāi)展心理健康教育有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性,促進(jìn)心理,文化,專業(yè),思想道德素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,對(duì)高校德育工作的時(shí)效性和制動(dòng)性有很大幫助”[3]。2005年9月,教育部成立了高校心理健康教育專家委員會(huì),對(duì)高校學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)行指導(dǎo),監(jiān)督和研究及評(píng)價(jià)等。由此反應(yīng)了黨和國(guó)家對(duì)大學(xué)生的心理健康教育的高度重視[4]。

2.2心理健康教育正陸續(xù)開(kāi)展

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,涉及大學(xué)生切身利益的變革也日漸增多,家庭,社會(huì)環(huán)境的變化使得成長(zhǎng)過(guò)程遇到更多更為復(fù)雜的問(wèn)題,成長(zhǎng)壓力,學(xué)習(xí)壓力,工作壓力和日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)使得更多人的心理出現(xiàn)問(wèn)題,大學(xué)生的心理問(wèn)題尤其多,因此有必要開(kāi)展高校心理健康教育。目前不少高校已經(jīng)進(jìn)行了很多心理健康教育的活動(dòng),并取得了一定的成效;例如北京,上海等地都成立了大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心,清華大學(xué)于1988年正式成立了心理咨詢中心。教育部也頒發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)高校學(xué)生管理工作和心理健康教育工作的通知》該通知要求高校認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性,開(kāi)展各種形式的心理健康教育,從而促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。

2.3高校心理健康教育師資力量有所加強(qiáng)

各省市為了提高大學(xué)生心理素質(zhì)也相繼出臺(tái)了許多關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的政策。通過(guò)諸多途徑對(duì)高校大學(xué)生心理咨詢師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),例如:舉辦專業(yè)培訓(xùn)班,開(kāi)設(shè)相應(yīng)的課程以及專業(yè),建立具有較高素質(zhì)的專業(yè)健康教育咨詢師等。各高校對(duì)健康咨詢師的標(biāo)準(zhǔn)加高,只有通過(guò)全國(guó)心理健康教育培訓(xùn),具有心理健康教育資格證的人方可進(jìn)行心理健康教育。教育部也加大了對(duì)心理健康教育的力度,要求各高校按照1:2000來(lái)配備心理健康咨詢師。各高校也根據(jù)要求進(jìn)行了專業(yè)咨詢師配備,因此:目前高校心理健康教育師資力量已經(jīng)有所加強(qiáng)。

2.4心理健康教育的機(jī)構(gòu)或組織相繼成立

大學(xué)生的心理健康問(wèn)題受到越來(lái)越多的重視,使得大學(xué)生的心理健康受到國(guó)家的大力關(guān)注,并由此展開(kāi)了各式各樣的心理健康教育工作 。2001年9月以后,至今培訓(xùn)了數(shù)千名學(xué)員,為構(gòu)建大學(xué)生心理健康體系輸送了大批的專業(yè)人才。到目前為止,北京、上海、天津等城市都基本設(shè)置了地方性心理健康教育分會(huì),以及相應(yīng)的心理咨詢機(jī)構(gòu),對(duì)學(xué)生進(jìn)行備案,開(kāi)設(shè)系統(tǒng)的心理健康教育課程和相應(yīng)的專業(yè),從各方面對(duì)大學(xué)生的心理進(jìn)行訓(xùn)練。目前各省也響應(yīng)了國(guó)家政策,成立了一系列的大學(xué)生心理健康教育機(jī)構(gòu),這些機(jī)構(gòu)已經(jīng)得到了政府和國(guó)家的肯定,并被列入到國(guó)家大學(xué)生培養(yǎng)計(jì)劃中,使得大學(xué)生心理健康教育發(fā)展迅速和系統(tǒng)化起來(lái)。

3 目前大學(xué)生心理健康教育存在問(wèn)題的分析

3.1 心理健康教育過(guò)于簡(jiǎn)單

心理健康教育過(guò)于簡(jiǎn)單,主要表現(xiàn)為把心理健康教育和思想教育等同,某些高校認(rèn)為開(kāi)設(shè)了心理健康教育課,就應(yīng)取消思想教育課。在這種思想引導(dǎo)下,用心理健康教育代替思想政教育,這樣就會(huì)泛化心理健康教育;要么用思想教育替代心理健康教育,處理大學(xué)生的心理問(wèn)題和疾病過(guò)于簡(jiǎn)單,只是灌輸?shù)览砗驼f(shuō)教來(lái)解決學(xué)生焦慮、抑郁、厭世等心理問(wèn)題,這樣只會(huì)使學(xué)生的心理問(wèn)題更加嚴(yán)重。

3.2心理健康教育出現(xiàn)“網(wǎng)絡(luò)空白”

現(xiàn)在,高校都安裝了校園網(wǎng),校園周邊也有很多的網(wǎng)吧,我國(guó)大學(xué)生隨之產(chǎn)生相關(guān)的心理問(wèn)題。有研究者者將之稱為網(wǎng)絡(luò)綜合癥,主要表現(xiàn)為記憶力減退、心情煩躁、上課走神等癥狀。在大學(xué)中,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)恐怖、網(wǎng)絡(luò)上癮、網(wǎng)絡(luò)戀愛(ài)、厭學(xué)逃課等問(wèn)題,這些新問(wèn)題已引起了有關(guān)部門的關(guān)注。學(xué)校心理健康教育應(yīng)該和網(wǎng)絡(luò)結(jié)合起來(lái),把網(wǎng)絡(luò)成為心理健康教育服務(wù)的工具。

3.3缺乏一支專業(yè)化的心理健康教育隊(duì)伍

從現(xiàn)在的心理健康教育人員配備來(lái)看,心理健康教育的人員主要包括德育教師、心理學(xué)教師、 醫(yī)務(wù)工作者等。近期,對(duì)北京等地高校的調(diào)查,調(diào)查結(jié)果如下表[5]。根據(jù)下表的結(jié)果,我們可以看出在這些隊(duì)伍中大多數(shù)人不是心理學(xué)專業(yè),不了解心理學(xué)的知識(shí)和心理測(cè)量技術(shù),也不了解學(xué)生心理變化規(guī)律。而心理健康是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué),如果不懂心理咨詢的知識(shí),則會(huì)對(duì)個(gè)人和社會(huì)造成產(chǎn)生傷害一個(gè)優(yōu)秀的心理健康教育人員,應(yīng)該具有如下素質(zhì)要求:(1)職業(yè)道德高尚;(2)品質(zhì)優(yōu)良;(3)全面的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

3.4在教育形式上忽視家庭和社會(huì)的配合

學(xué)生心理健康教育還應(yīng)該和其他社會(huì)因素相結(jié)合。父母和兄弟姐妹是和學(xué)生一起成長(zhǎng)與發(fā)展,家庭成員對(duì)于心理健康教育的理解將影響學(xué)校對(duì)于學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展。學(xué)校應(yīng)當(dāng)與家長(zhǎng)建立密切的聯(lián)系,把心理健康教育和家庭教育結(jié)合起來(lái),提高家庭成員對(duì)子女心理健康教育的能力,將學(xué)生心理健康教育工作打破校園的界限,延伸到到家庭,延伸到社會(huì)。

4針對(duì)大學(xué)生心理健康教育的創(chuàng)新措施

4.1 改革心理健康教育課程

目前,大多高校都將心理健康教育課程納入選修課,甚至必修課的教學(xué)計(jì)劃,但是教學(xué)模式還是采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式,教材版本沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)定,教學(xué)內(nèi)容陳舊,不能和現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展同步,教育效果非常不理想。由于教學(xué)觀念的落后和缺乏合理的師資隊(duì)伍,教學(xué)效果不能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),心理健康教育課都過(guò)于模式化,至使學(xué)生越來(lái)越討厭心理健康課,并沒(méi)有很好的解決學(xué)生的心理健康問(wèn)題。因此,必須改革現(xiàn)有的心理健康課程,使大學(xué)生心理健康教育能夠順利進(jìn)行。

4.2點(diǎn)面結(jié)合、多渠道開(kāi)展心理健康教育[6]

大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀范文第5篇

心理健康教育是大學(xué)生健康教育的重要組成部分,它有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),能夠促進(jìn)大學(xué)生更好的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。文章分析了大學(xué)生的心理特征,介紹了大學(xué)生心理健康教育的研究現(xiàn)狀,并指出了存在的問(wèn)題。此外,文章還對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作做了張望,希望能夠引起人們對(duì)這一問(wèn)題的進(jìn)一步關(guān)注,能夠?qū)?lái)更好的開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作提供借鑒與參考。

一、大學(xué)生心理健康教育研究的現(xiàn)狀

大學(xué)生心理健康教育工作已經(jīng)開(kāi)展二十多年了,取得了一定的成績(jī),積累了較為豐富的經(jīng)驗(yàn)。但由于受到師資隊(duì)伍、學(xué)生自身等方面的原因,當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作中仍然存在著一些問(wèn)題與不足,急需采取相應(yīng)的措施進(jìn)行完善。

1、大學(xué)生心理特征的分析。把握好大學(xué)生心理特征是開(kāi)展心理健康教育的前提,根據(jù)相關(guān)的調(diào)查和研究,大學(xué)生心理特征主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。第一、人生觀價(jià)值觀扭曲。一部分大學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀發(fā)生扭曲,過(guò)分的追求物質(zhì)享受,忽視對(duì)科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí),忽視提高自己的思想覺(jué)悟。一些學(xué)生存在著嚴(yán)重的拜金主義、功利主義傾向,金錢欲望和享樂(lè)欲望強(qiáng)烈,思想道德觀念淪喪,這不僅不利于大學(xué)生的學(xué)習(xí),也對(duì)他們的健康成長(zhǎng)造成嚴(yán)重的不利影響。第二、心理承受能力較差。與以前相比,目前大學(xué)生的心理承受能力存在著下降趨勢(shì)。由于現(xiàn)在家庭的獨(dú)生子女較多,家庭教育又不當(dāng),家長(zhǎng)過(guò)分溺愛(ài)孩子,大學(xué)生的心理承受能力越來(lái)越差。在學(xué)習(xí)和生活中稍微遇到一點(diǎn)挫折,就有很大的心理反應(yīng)。由于學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,感情受挫,求職受挫而引起的退學(xué)、自殘等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。第三、心理疾病比較嚴(yán)重。心理疾病的存在對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利,一些大學(xué)生存在著焦慮癥、自閉癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥等心理疾病,不僅影響大學(xué)生與他們之間的溝通,對(duì)他們今后的就業(yè)也會(huì)產(chǎn)生不利影響。

2、大學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題與不足。第一、課堂心理健康教育不足。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要渠道應(yīng)當(dāng)通過(guò)課堂教學(xué),這樣有利于與學(xué)生之間進(jìn)行心與心的交流,幫助學(xué)生解答疑惑,提高教學(xué)效果。但是目前課堂心理健康教育存在著嚴(yán)重不足,有些學(xué)校的課時(shí)較少,有些學(xué)校師資力量缺乏,難以達(dá)到應(yīng)有的效果。第二、心理健康教育教師隊(duì)伍水平較低。教師水平較低,大多數(shù)是非專業(yè)的老師,心理咨詢醫(yī)生對(duì)學(xué)生的心理健康狀況也不了解,心理健康教育往往出于形式,效果較差。第三、輔導(dǎo)員工作能力欠缺。輔導(dǎo)員心理健康教育方面的知識(shí)缺乏,難以對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),不能對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

二、大學(xué)生心理健康教育的展望

為了應(yīng)對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育工作中存在的問(wèn)題與不足,今后在實(shí)際工作中,為了更好的對(duì)大學(xué)生心理健康進(jìn)行輔導(dǎo),筆者認(rèn)為可以采取以下策略。

1、進(jìn)一步重視心理健康教育。心理健康教育是學(xué)生教育工作的重要組成部分,它能夠幫助學(xué)生消除不良心理癥狀,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。學(xué)校應(yīng)該轉(zhuǎn)變思想觀念,進(jìn)一步重視大學(xué)生的心理健康教育工作,不斷完善心理健康教育體系,開(kāi)設(shè)專業(yè)化的心理健康教育,更好的對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo),幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,提高學(xué)生的心理承受能力,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2、完善心理健康教育課程。隨著人們思想認(rèn)識(shí)的提高和大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展,建立專業(yè)化的課程體系是必須的。應(yīng)該提高課程內(nèi)容的實(shí)用性,增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生實(shí)際生活的聯(lián)系,通過(guò)教學(xué)工作能夠幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。提高心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性,增進(jìn)學(xué)生與學(xué)生之間,學(xué)生與老師之間的交流與溝通,了解學(xué)生心理疾病的類型,并掌握正確的消除心理疾病的方法。

3、加強(qiáng)心理健康教育團(tuán)隊(duì)建設(shè)。專業(yè)的心理健康教育教學(xué)團(tuán)隊(duì),是提高大學(xué)生心理健康教育質(zhì)量,保證大學(xué)生心理健康教育效果的關(guān)鍵。隨著大學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步重視和普及,教育團(tuán)隊(duì)建設(shè)也在進(jìn)一步推進(jìn)。心理健康老師應(yīng)該不斷完善自己的知識(shí)體系,掌握心理學(xué)和心理健康知識(shí),掌握幫助學(xué)生排解心理問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生心理健康的技巧,懂得加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的心理問(wèn)題,并積極采取相應(yīng)的措施,幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

4、拓展心理健康教育渠道。除了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)之外,專業(yè)、系統(tǒng)、全面的心理健康網(wǎng)絡(luò)將成為解決學(xué)生心理問(wèn)題的重要渠道,它不僅能夠普及心理健康教育,還能夠提高教育教學(xué)的效率。心理教育網(wǎng)絡(luò)效率高,聯(lián)系方便,適應(yīng)性強(qiáng),能夠根據(jù)不同學(xué)生的心理問(wèn)題提出合理的建議,促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

三、結(jié)束語(yǔ)

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