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作為外國語學(xué)院學(xué)生會的一個部門,新聞通訊部在過去的一學(xué)期中積極響應(yīng)院里各項號召,積極配合學(xué)生會整體工作,以通訊部的務(wù)實精神為導(dǎo)向,結(jié)合本部的實際情況,制定出自己的工作思路,扎扎實實的深入開展各項通訊活動。在我院05級團總支、學(xué)生會的親切關(guān)懷和悉心指導(dǎo)下,我部的各成員都積極發(fā)揮主觀能動性,集思廣益,將我部的建設(shè)推向了一個新的臺階,取得了一定的成績。
回首這一學(xué)期,通訊部付出了辛勞與汗水,收獲了鮮花與微笑,在此匯報此學(xué)期的工作開展情況與成效:
工作重點:對各項活動做通訊報道,及時真實的反映我院目前的動態(tài),配合學(xué)生會各項工作——⑴通訊稿是通訊部在對院各項活動進行宣傳的過程中一個非常重要的形式,通訊稿作為一個直接面向廣大同學(xué)的宣傳窗口,為同學(xué)們提供了一個最直接便捷的了解院最新信息的渠道,通訊稿也是通訊部工作的重點之一,在本學(xué)期的工作中,為了要第一時間報道最真實,最詳細的消息動態(tài),通訊稿完成時間緊,要求質(zhì)量高,但是,通訊部技術(shù)過硬,責(zé)任心強的通訊人員對每份通訊稿都力求精益求精,在保證質(zhì)量的同時及時的完成通訊工作,工作能力和通訊水平也在鍛煉中得到了提高。
(2) 對迎新活動的報道。迎新生活動是我院05級團總支展開的第一項重要工作,也是我部進行的第一次正式報道,我們利用照相機、dv機等許多形式記錄了外國語學(xué)院迎新的整個過程,并且在院網(wǎng)頁上了文字報道,展示了我院的工作成果,取得了良好的效果。
(3) 對運動會的報道。運動會的通訊報道是通訊部本學(xué)期的重點工作內(nèi)容之一,在運動會中,通訊部以快,準(zhǔn),美——報道速度快,報道內(nèi)容準(zhǔn)確,報道文筆優(yōu)美為自己的工作目標(biāo),對我院比賽情況進行了全面的報道,充分用文字展現(xiàn)了我院運動健將的風(fēng)采。最終在新聞稿評比當(dāng)中為我院取得了好成績。
(4) 對外國語學(xué)院紅色黨支部成立的報道。我院紅色黨支部成立大會召開于XX年年11月6日。目的在于進一步深入貫切落實十七大精神,加強學(xué)生黨員的管理與培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生黨員在學(xué)風(fēng)建設(shè)、校園文明禮儀養(yǎng)成、特殊學(xué)生群體管理等方面的積極作用。是我院黨政建設(shè)工作中的一次重要會議。
缺點與不足:在本學(xué)期的工作中,我們也存在著一些不足。第一是作為部長的我是本學(xué)期剛進入通訊部的,對通訊部的工作開展經(jīng)驗不足,因此我部門在部門成員的努力下與其他部門成功合作的活動很多,卻缺少自己獨立組織的活動。第二,我部對新聞焦點的觀察力和發(fā)現(xiàn)力上還有所欠缺。對于這些出現(xiàn)的問題,我們會認(rèn)真總結(jié),吸取經(jīng)驗教訓(xùn),在以后的工作中盡量避免。也希望老師給予批評教育和指導(dǎo)幫助。
一、高校新聞宣傳隊伍組成和新聞來源渠道
高校宣傳以高校宣傳人員為主體,輻射到社會公眾,是高校師生思想動態(tài)的窗口,宣傳內(nèi)容直接影響到大學(xué)生、教師的價值觀念,影響到高校的社會知名度和外塑形象。
高校新聞宣傳主要來源于大學(xué)生通訊員和教師通訊員兩支隊伍,大學(xué)生通訊員包括新聞部門下設(shè)的記者團和高校團委指導(dǎo)下的社團宣傳部門,負(fù)責(zé)采寫社團風(fēng)采、學(xué)生志愿服務(wù)、友愛互助活動以及社會實踐、菁菁校園的動態(tài)信息;教師通訊員隊伍主要由宣傳部門專職人員以及各學(xué)系、機關(guān)部門、直屬單位的兼職教師通訊員,負(fù)責(zé)采寫高校人才培養(yǎng)、教育教學(xué)、學(xué)科建設(shè)、學(xué)生工作以及各學(xué)系、機關(guān)部門的動態(tài)消息。
兩支隊伍圍繞高校的中心工作,把握時代脈搏,因其具有立足實際、服務(wù)師生的學(xué)習(xí)、生活、工作方方面面的特點,因此在高校的宣傳工作中不可或缺的中堅力量。
二、提高高校新聞宣傳質(zhì)量的建議
本文探討建構(gòu)一個以高校黨委為統(tǒng)籌,以新聞宣傳制度為中軸,以兩支新聞宣傳隊伍為主體,以完備的新聞宣傳工作機制為保障的完整體系,橫向鋪開和縱向展開相結(jié)合,營造濃厚的校園宣傳氛圍的大環(huán)境和新聞宣傳隊伍內(nèi)部團結(jié)奮進的小環(huán)境相結(jié)合,提升宣傳質(zhì)量,推進高校宣傳隊伍的建設(shè)工作。
(一)搭建平臺,貼近師生實際,提高新聞宣傳隊伍的戰(zhàn)斗力
新聞宣傳堅持“貼近實際、貼近生活、貼近群眾”的“三貼近”原則,依托兩支通訊員隊伍,舉行內(nèi)容廣泛、形式多樣的校園文娛活動,創(chuàng)建師生發(fā)揮主觀能動性和展現(xiàn)自我才能的舞臺,推動宣傳工作的改革與創(chuàng)新,提高高校新聞宣傳的吸引力、戰(zhàn)斗力、感染力和針對性、實效性。
(二)完善新聞審批工作程序,建立健全新聞宣傳各項規(guī)章制度
1.提高思想認(rèn)識水平,明確教師通訊員的職責(zé)和使命。高校黨委負(fù)責(zé)統(tǒng)籌指導(dǎo)新聞宣傳工作,確保新聞宣傳工作的政治性和思想深度。而教師通訊員應(yīng)發(fā)揚愛崗敬業(yè),增強使命,提高思想道德水平和文化底蘊,樹立宣傳紀(jì)律意識、大局意識和責(zé)任意識,弘揚嚴(yán)謹(jǐn)細致、敢于創(chuàng)新的工作作風(fēng)。在實際宣傳工作中,服務(wù)學(xué)院大局,貼近教學(xué),貼近學(xué)生的要求,努力提升通過新聞宣傳引導(dǎo)學(xué)生,教育學(xué)生的能力,激勵學(xué)生奮發(fā)向上,引導(dǎo)其樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。
2.理順新聞宣傳工作機制。通訊員深入一線采稿后,各學(xué)系、機關(guān)部門、直屬單位通訊員遞交給相關(guān)系、單位負(fù)責(zé)人審核,學(xué)生通訊稿則提交所屬系或社團指導(dǎo)老師審閱,之后再由高校宣傳部門審批公布于官方網(wǎng)站,層層審批把關(guān)質(zhì)量,宣傳部門歸口負(fù)責(zé)督促新聞稿件的進度,保證新聞的質(zhì)量和時效性。
3.建立健全新聞宣傳各項規(guī)章制度。對新聞稿圖片拍攝及使用、編輯原則、新聞要求和時限等作明確嚴(yán)格的要求,促進校園新聞的規(guī)范化、專業(yè)化管理。
(三)強化新聞宣傳隊伍的培育和建設(shè)工作
1.開展專項新聞業(yè)務(wù)培訓(xùn)。采取走出去和引進來相結(jié)合的辦法,“走出去”參觀考察學(xué)習(xí)和引進媒體專家進校輔導(dǎo),開展專題講座報告,強化新聞通訊員的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力,這也是保證新聞宣傳的真實性和準(zhǔn)確性的有效舉措之一。
2.加大對新聞稿本身質(zhì)量的把控力度,做到新聞價值與宣傳價值相統(tǒng)一。一方面,通訊員隊伍應(yīng)牢牢把握新聞“新”的特點,因此需高度保持政治敏感度和新聞敏銳性,增強細致而深入觀察、分析和綜合處理復(fù)雜問題的能力;另一方面,在選取新聞報道的角度立足點放在“新、準(zhǔn)、真”上,挖掘有新穎度、有代表性的新聞題材廣泛宣傳,發(fā)揮典型示范引領(lǐng)帶頭作用,引導(dǎo)師生踐行社會主義核心價值觀。
高校教師學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得1
輔導(dǎo)員具有教師和干部的雙重身份,是開展大學(xué)生思想政治教育的骨干力量,是高校學(xué)生日常思想政治教育和管理工作的組織者、實施者和指導(dǎo)者,輔導(dǎo)員應(yīng)當(dāng)努力成為學(xué)生的人生導(dǎo)師和健康成長的知心朋友。這幾句話寫的很簡單,但內(nèi)容極其豐富。因此,說起來容易,做起來難。輔導(dǎo)員既是教師,又是干部,既要對大學(xué)生進行思想政治教育,又要組織、實施和指導(dǎo)大學(xué)生管理工作,既要成為大學(xué)生的人生導(dǎo)師,又要成為大學(xué)生的知心朋友。
輔導(dǎo)員是教師,說明輔導(dǎo)員要教書育人,因此輔導(dǎo)員要儲備足夠的知識,要能"傳道授業(yè)解惑";輔導(dǎo)員是干部,說明輔導(dǎo)員要管理育人,因此輔導(dǎo)員又要具備管理經(jīng)驗,要能順利組織、實施和指導(dǎo)學(xué)生活動。輔導(dǎo)員的雙重身份,決定了輔導(dǎo)員的任務(wù)重大,輔導(dǎo)員要樹立終身學(xué)習(xí)的理念,不僅僅是專業(yè)知識的學(xué)習(xí),更重要的是綜合素質(zhì)的提升,輔導(dǎo)員要"上得了講臺"、"下得了寢室"、"坐得了辦公室"、"去得了綠茵場"、"教得了學(xué)生"、"寫得了文章"。
輔導(dǎo)員要對大學(xué)生進行思想政治教育工作,又要組織、實施和指導(dǎo)大學(xué)生的管理工作,說明輔導(dǎo)員工作是非常龐雜的。因為思想政治教育工作本身就是一項無形而抽象的工作,不單單是知識的傳授,更是一種思想和精神的傳達,可能正是一種只可意會而不可言傳的工作,對輔導(dǎo)員的要求是很高的,需要輔導(dǎo)員廣泛涉獵各種知識、儲備各種能力,而這種能力的養(yǎng)成不是一蹴而就的,需要輔導(dǎo)員在日常工作中不斷體會、不斷學(xué)習(xí);輔導(dǎo)員又要進行大學(xué)生的管理工作,而管理經(jīng)驗的形成,更是一個相當(dāng)長的過程,工作的復(fù)雜性要求輔導(dǎo)員要隨機應(yīng)變,能夠靈活處理各種應(yīng)急事件,而這種應(yīng)急事件的處理過程,正是管理工作的組織和實施過程。
輔導(dǎo)員要成為大學(xué)生的人生導(dǎo)師,又要成為大學(xué)生的知心朋友,即輔導(dǎo)員要成為大學(xué)生的良師益友,何為"良師"?良師就是輔導(dǎo)員要為人師表,成為大學(xué)生的表率和楷模,要成為大學(xué)生的"導(dǎo)師";何為"益友",益友就是輔導(dǎo)員要敬業(yè)愛生,成為大學(xué)生的知己和知音,要成為大學(xué)生的"朋友"。無論是"人生導(dǎo)師",還是"知心朋友",這幾個字是非常簡單的,但其意義卻十分豐富,想要做到,需要輔導(dǎo)員不斷的付出,不斷的在實際工作中積累足夠的經(jīng)驗,不斷完善自己,包括知識、能力、修養(yǎng),不斷提升自己的精神境界,不斷提高自身綜合素質(zhì)。
因此,無論是從輔導(dǎo)員的職業(yè)定義本身來說,還是從輔導(dǎo)員的實際工作來說,我認(rèn)為,成為一名輔導(dǎo)員也許很容易,但是成為一名真正優(yōu)秀的輔導(dǎo)員是很難的。但正是因為"難",我們才去克服,才去挑戰(zhàn)。
高校教師學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得2 這次教師培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富,理論上包括對教學(xué)規(guī)章制度、教學(xué)常規(guī)、師德、大學(xué)教育的常識和特點等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí),實踐上包括觀摩有著豐富教學(xué)經(jīng)驗的老教師的教學(xué)示范課和新教師的現(xiàn)場教學(xué)示范課。通過認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的學(xué)習(xí),獲得了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下:
一、對學(xué)校的前景充滿了信心,也對自己選擇人民教師的職業(yè)無怨無悔。
在這次培訓(xùn)的開學(xué)典禮上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做了熱情洋溢的講話,對我們加入到師專這個大家庭表示了熱烈的歡迎,也介紹了學(xué)校未來的美好藍圖,并且勉勵我們努力學(xué)習(xí),認(rèn)真工作,完成這次培訓(xùn)的任務(wù)。這些都使我更加對我們學(xué)校的前途充滿了信心,也堅定了自己扎根于人民教育事業(yè)、扎根于我們師專這片充滿希望的熱土的信心。
二、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)規(guī)章制度、常規(guī)和教學(xué)方法,做一名合格的高校教師。
雖然在來到師專以前,我已經(jīng)積累了許多的工作經(jīng)驗,但是做一名人民教師,尤其是一名高校教師,對其中的許多工作規(guī)范和制度還是十分陌生的。教導(dǎo)處的紀(jì)勇平處長給我們詳細介紹和講解了我校的相關(guān)教學(xué)規(guī)章制度、常規(guī)和教學(xué)方法,并結(jié)合多年來的許多相關(guān)事例作為典型范例。這些都使我深受教育和啟發(fā),我認(rèn)識到要成為一名合格的高校教師不是一件容易的事情,如同其他的工作部門一樣,同樣有著很多的規(guī)章制度要遵守,同樣要付出艱巨的努力。
我認(rèn)識到,作為高校教師,要有強烈的工作責(zé)任心,必須堅持教學(xué)領(lǐng)域的社會主義方向,要以教書育人為己任,要將傳授知識和思想教育有機結(jié)合起來,寓思想品德于教學(xué)之中。同時,要嚴(yán)格教學(xué)規(guī)范和堅守學(xué)校的各種教學(xué)規(guī)章制度,防止教學(xué)事故的發(fā)生,從而確保教學(xué)任務(wù)的順利完成。
三、認(rèn)識到高校教學(xué)不僅是一項工作,更是一門藝術(shù),需要長時間的積累和摸索。
從前作為一名學(xué)生,對教師的工作一直十分崇敬,但是對如何才能夠不僅成為一名合格的教師,而且能夠成為一名優(yōu)秀的教師還是缺乏認(rèn)識的。鄭偉鵬老師以他豐富的教學(xué)經(jīng)驗為我們做了一次生動的報告。他從高校教師的構(gòu)成、對高校教學(xué)概念的認(rèn)識、教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)換、大學(xué)課程內(nèi)容的基本特點、大學(xué)教學(xué)過程的
基本特點等幾個方面做了全面和深刻的總結(jié)。通過聽講和自己的認(rèn)真體會,使我對高校教師的內(nèi)容和特點的認(rèn)識從模糊到清晰、從茫然到豁然,確實感到受益非淺。
我認(rèn)識到,高校教師的教學(xué)是一個教與學(xué)的相互關(guān)系,是一個教師和學(xué)生共同參與的活動,教學(xué)并非只是教師簡單的講授,而是一個教師主導(dǎo)作用和學(xué)生能動作用的有機統(tǒng)一。
作為新世紀(jì)的教師,需要有一個教學(xué)觀念的深刻轉(zhuǎn)變,包括從封閉性向開放性的轉(zhuǎn)變,從群體型到個性型的轉(zhuǎn)變,從權(quán)威型向民主型的轉(zhuǎn)變。這些都要經(jīng)過艱苦的努力和學(xué)習(xí)。
大學(xué)課程內(nèi)容有著許多的特點,具體可以總結(jié)為以下幾點,一是前沿性,二是探究性,三是智能性,四是方法性。
作為大學(xué)的教學(xué)過程,也是一門藝術(shù),它不僅需要教師有專業(yè)的知識,還需要有獨立性、創(chuàng)造性、實踐性的教學(xué)技巧的掌握。
我體會到要作為真正合格的高校教師,確實要付出自己艱巨的努力和辛勤的勞動,只有這樣才能收獲豐厚的回報。
四、觀摩課堂教學(xué),結(jié)合自己的教學(xué)實踐,找到了差距,也找到了改進的方向。
這次培訓(xùn)又安排了兩次課堂觀摩。雖然是不同的專業(yè),但是教學(xué)的方法是相通的。從觀摩教學(xué)中,我再結(jié)合自己的教學(xué)實踐,找到了自己的差距,認(rèn)識到自己在教學(xué)中許多需要改進和提高的地方。
總之,這次新教師培訓(xùn)雖然是安排在學(xué)期之中,時間緊,任務(wù)重,不可能有太多的時間和次數(shù),絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學(xué)工作之余來參加培訓(xùn)的。我通過這次培訓(xùn),總有一種意猶未盡的感覺,總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實,作為一名新教師,要學(xué)習(xí)的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學(xué)習(xí),盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學(xué)水平,盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作,從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的高校教師,為我們國家的教育事業(yè),為我們師專的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻。
高校教師學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得3
20xx年7月22至8月5日我榮幸地參加了在安徽財經(jīng)大學(xué)舉辦的安徽省高等職業(yè)教育“雙師素質(zhì)”教師培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我收益匪淺。
第一,深深感受到安徽省各級教育部門對本次培訓(xùn)的高度重視,在此次培訓(xùn)的開班儀式中,安徽省人事處許緒榮處長,高校師資培訓(xùn)中心袁立庠主任,安徽財經(jīng)大學(xué)黨務(wù)常委、副校長王建剛教授等領(lǐng)導(dǎo)親臨現(xiàn)場并給我們做深刻的講話。在培訓(xùn)期間,安徽財經(jīng)大學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)與老師也多次關(guān)心我們的學(xué)習(xí)、生活情況,雖然這是第一次在安徽財經(jīng)大學(xué)開張經(jīng)管類的“雙師素質(zhì)”培訓(xùn),但是我們深深的感受到安財大的重視程度和培訓(xùn)的高水平。
第二,培訓(xùn)的內(nèi)容豐富全面,知識結(jié)構(gòu)合理。在這次培訓(xùn)中,分別開設(shè)了“erp、沙盤、基礎(chǔ)會計學(xué)課程及實驗、電算化課程及實驗、審計綜合實訓(xùn)、上市公司財務(wù)報表閱讀及分析”等課程,這些課程都是由安徽財經(jīng)大學(xué)的具有多年教學(xué)和科研經(jīng)驗的教授傳授。通過這些學(xué)者專家的講授,使我們了解了專業(yè)領(lǐng)域的最新理論知識,完善了自身的知識系統(tǒng),提高了自身的專業(yè)知識素養(yǎng)。更懂得了這些知識的運用,使自己的技能得到了提高。彌補了作為一名會計專業(yè)老師在專業(yè)性、技能性素質(zhì)上的不足。在聽課的過程中,深深被他們的淵博知識所折服,更加認(rèn)識到自我學(xué)習(xí)的重要性。作為一名會計從事會計專業(yè)課教學(xué)的老師,應(yīng)當(dāng)自覺的學(xué)習(xí)專業(yè)領(lǐng)域的理論知識和操作技能。在當(dāng)代知識更新?lián)Q代速度飛快的背景下,如果不學(xué)習(xí),就跟不上知識、技能更新的步伐,這樣教出來的學(xué)生,怎么可能立足社會呢?更不要說為社會的進步做貢獻了。因些,應(yīng)當(dāng)始終緊繃學(xué)習(xí)這根弦,時刻提醒自己,鞭策自己學(xué)習(xí)。
(一)高中語文新課程
1、按照教育部對新課改的步驟與要求,現(xiàn)在很多省市都進入了課程改革。新頒布的《語文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出了語文學(xué)科的性質(zhì)是:語文是最重要的交際工具,是人類文化的重要部分。工具性與人文性的統(tǒng)一,是語文課程的基本特點。
2、據(jù)高中語文的課程目標(biāo),高中語文課程由選修和必修兩大模塊構(gòu)成。新教材是按模塊編排的,其中作文訓(xùn)練都附在各單元之后,是結(jié)合單元教學(xué)內(nèi)容來安排作文教學(xué)的,這種安排主要側(cè)重于學(xué)生的語文素養(yǎng)和表達能力的培養(yǎng),按照高考的要求,它還缺乏一定的系統(tǒng)性。
3、根據(jù)新課程改革的要求和新課程設(shè)計思路,高中作文訓(xùn)練也應(yīng)該從三個維度進行設(shè)計,使高中作文訓(xùn)練做到內(nèi)容設(shè)置科學(xué)合理、訓(xùn)練過程全面有序、訓(xùn)練效果省時高效。
(二)目前高中作文教學(xué)之現(xiàn)狀很久以來高中作文教學(xué)存在著一種無序狀態(tài),臨到寫作文的時間了,教師隨手從手邊的資料中拿起一個就讓學(xué)生寫,或想起寫什么就讓學(xué)生寫什么,缺乏系統(tǒng)性。至于作文寫作方法,教師更是東一塊西一塊地講解,三年后學(xué)生要參加高考了,有的作文技巧教師還未給學(xué)生講解,作文教學(xué)的系統(tǒng)性很差。作文教學(xué)的這種現(xiàn)狀,不僅浪費了寶貴的時間,而且嚴(yán)重影響了學(xué)生的寫作興趣,造成了作文教學(xué)效率的低下。因此,當(dāng)前作文教學(xué)內(nèi)容也必須科學(xué)統(tǒng)籌安排,作文教學(xué)的效率還亟待提高?,F(xiàn)在各個學(xué)校的老師都已經(jīng)意識到了作文教學(xué)中存在的問題,同時好多學(xué)校的老師都在積極探討作文教學(xué)的序列化問題。
二、新課程下作文教學(xué)與訓(xùn)練的系統(tǒng)安排
首先,明確新課程下作文教學(xué)需要解決的問題新課程下作文教學(xué)需要解決如下幾個問題:
①培養(yǎng)學(xué)生的語文素養(yǎng);②提高學(xué)生的語言表達能力;③學(xué)習(xí)作文寫作的方法技巧;④規(guī)范高中三年的作文教學(xué)計劃;⑤處理好平時的作文教學(xué)與高考的銜接問題。其次,制定系統(tǒng)的高中作文整體教學(xué)與訓(xùn)練計劃為了改變高中作文教學(xué)與訓(xùn)練的無序狀況,我結(jié)合自己多年來的實踐經(jīng)驗,結(jié)合高中語文新課標(biāo),查閱了大量資料,特制定了一套高中作文教學(xué)與訓(xùn)練計劃,以供全體語文老師探討。高一第一學(xué)期
(一)在每節(jié)課的課前五分鐘安排學(xué)生講成語故事。
(二)辦班級小報。讓每個學(xué)生主辦一份作文手抄報,共出兩期,一期為精彩描寫片斷專刊,另一期主要發(fā)表自己滿意的的作品。在規(guī)定的時間由學(xué)生自己展出。每期小報評選評講過后都要裝訂結(jié)集,學(xué)生可經(jīng)常翻看。
(三)寫作訓(xùn)練:1、文體方面:訓(xùn)練記敘文寫作訓(xùn)練記敘文的寫作技巧。一方面結(jié)合語文必修教材一、二冊“表達交流”部分,安排作文教學(xué),另一方面教給學(xué)生一些必要的寫作技巧即抒情懸念式、雙線結(jié)構(gòu)法、凸現(xiàn)細節(jié)式、細小場景切入法、舊瓶裝新酒、純樸感人式、第一人稱擬人抒情法、虛實互化法等。2、在表達方式和能力方面,結(jié)合必修課本第一冊學(xué)習(xí)“描寫”即肖像描寫、語言描寫、行動描寫、心理描寫、細節(jié)描寫、環(huán)境描寫、場面描寫等手法。
(四)課外積累系列:閱讀小說名篇,積累詞語,摘抄好的文段。
高二第一學(xué)期
(一)語文每日常規(guī)中安排學(xué)生進行議論文的審題、立意、寫提綱、寫標(biāo)準(zhǔn)段、論證方法訓(xùn)練等。
(二)學(xué)生辦手抄報(講名人名言名人小故事)
(三)新聞寫作與播報。
(四)寫作訓(xùn)練系列:文體方面:議論文的寫作、新聞的寫作1、議論文寫作技巧。訓(xùn)練事例分析論證法、類比論證法、 形象說理法、辨證說理法、分論點式論證法等。2、消息寫作(擬題訓(xùn)練、導(dǎo)語和主體寫作)3、說明文訓(xùn)練
(五)課外積累系列:讀議論文名篇,摘錄名言名句名人故事。
高二第二學(xué)期
(一)語文每日常規(guī)中安排學(xué)生講故事包括微型小說,或名人故事等。
(二)思維訓(xùn)練系列抽象思維、邏輯思維、創(chuàng)新思維訓(xùn)練
(三)寫作訓(xùn)練系列:文體方面:記敘性散文、議論性散文的寫作1、記敘性散文(①記人散文②記事散文③記物散文)2、議論性散文3、寫景抒情散文寫作技巧方面(結(jié)合《高中作文系統(tǒng)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練》一書訓(xùn)練小標(biāo)題式結(jié)構(gòu)法、“蒙太奇”式結(jié)構(gòu)法、 鑲嵌名句彰顯文采式、理性分析式、一句立骨法、 內(nèi)心獨白式、整齊句式取勝法等)(四)課外積累系列:讀議論文名篇,摘錄名言名句名人故事,背誦詩詞名篇。
高三第一學(xué)期
(一)語文每日常規(guī)中安排學(xué)生進行命題作文、看圖作文、材料作文、話題作文的審題、立意、擬題訓(xùn)練。
(二)手抄報(時事、新聞、當(dāng)代熱門話題)
(三)寫作訓(xùn)練系列:1、文體方面:自由選擇2、訓(xùn)練類型方面(1)話題作文(話題作文總論、怎樣寫好話題作文、話題作文的類型、比喻型話題、多概念關(guān)系型話題)(2)新材料作文(新材料作文寫作總論、新材料作文的審題與立意、寓意型材料作文、詩意型材料作文、圖文型材料作文、事實感悟型材料作文)(3)命題作文(命題題作文總論、命題作文的審題方法、命題作文的寫作方法)
(四)課外積累系列:時事新聞材料、當(dāng)代名人事跡。
高三第二學(xué)期
(一)語文每日常規(guī)中安排學(xué)生進行新材料作文的審題、立意、擬題訓(xùn)練。
(二)作文材料積累本(記錄訓(xùn)練過的材料立意、命題及選材)
(三)寫作訓(xùn)練系列:文體方面:自由選擇訓(xùn)練類型方面(進行高考步驟作文訓(xùn)練)1、準(zhǔn)確審題,巧妙立意;2、擬題;3、文體;4、開頭;5、結(jié)尾;6、結(jié)構(gòu);7、感情;8、選材;9、內(nèi)容;10、創(chuàng)新;11、文采
(四)、綜合寫作訓(xùn)練
三、語文教師在作文教學(xué)方面應(yīng)確立的觀念
(貴州省都勻監(jiān)獄)
摘要:青少年求助者洪某,因入監(jiān)初期無法適應(yīng)環(huán)境的巨大變化,由此引發(fā)心理問題,表現(xiàn)為食欲不振、睡眠下降、軀體不適,本人認(rèn)為這是一例以焦慮情緒為主的嚴(yán)重性心理問題,其原因主要是與求助者的錯誤觀念及內(nèi)向性格有關(guān),咨詢目標(biāo)為改變求助者的錯誤觀念及焦慮情緒,克服對環(huán)境的不適感,鼓勵求助者積極融入人際關(guān)系中,樹立起積極面對改造生活的信心,最終達到促進求助者的心理健康和發(fā)展,完善人格的目的。咨詢方案實施過程中,雙方建立了良好的咨詢關(guān)系,運用系統(tǒng)脫敏療法、認(rèn)知療法進行了六次咨詢,取得了令人滿意的效果,實現(xiàn)了咨詢目標(biāo)。
關(guān)鍵詞 :入監(jiān)初期 嚴(yán)重心理問題 系統(tǒng)脫敏療法 認(rèn)知療法
1.一般資料
1.1一般人口學(xué)資料
求助者:洪某,男,漢族,22歲,貴州省威寧縣人,高中文化,捕前是威寧縣三中高三在讀學(xué)生,家中有父親、母親、姐姐和妹妹。
1.2個人成長史資料
1.2.1成長方面
求助者犯罪之前,從小學(xué)到初中再到高中,在家人眼里是“乖娃娃”,在老師和同學(xué)眼里是好學(xué)生,成績在班上屬于上等,是一名很有希望的高考生,老師、同學(xué)、父母及親朋好友都十分看好,父母更是以此為榮。
1.2.2心理方面
盡管有眾多期待眼光的包圍,然而求助者并沒有把老師的鼓勵,同學(xué)的羨慕和家人的期望轉(zhuǎn)化為進步的動力,反而在心理陰影的驅(qū)使之下,緩慢的、隱隱的產(chǎn)生了仇視社會的消極態(tài)度,產(chǎn)生了“金錢萬能”的錯誤觀念。究其原因就是求助者初三時在深夜里給父母買藥的路上,遭受到不法分子的搶劫。這一段經(jīng)歷讓求助者產(chǎn)生了很多負(fù)面甚至邪惡的想法,正是因為有了這樣的經(jīng)歷,在求助者心底蒙上了一層對社會錯誤認(rèn)知的陰影,埋下了對社會仇恨的種子和消極的人生觀。
1.2.3犯罪過程
2011年x月x日,求助者因持刀搶劫,于2011年x月x日被威寧縣人民法院判處有期徒刑4年,罰金3000元,刑期自2011年x月x日至2015年x月x日止。在不正確的認(rèn)知和仇視社會的心理操控下,在錯誤的金錢觀的驅(qū)使下,求助者最終迷失了自我,喪失了道德認(rèn)知和對法律的敬畏,抱著悄悄“做幾次”不會被人發(fā)現(xiàn)的僥幸心理,進行了在深夜里伙同他人持刀搶劫的犯罪活動,但最終難逃法網(wǎng)。
1.2.4認(rèn)知方面
受到法律的制裁后,求助者百感交集,萬分悔恨,但悔恨的不是自己的罪錯,而是在在心底進一步加深了對社會的仇視,認(rèn)為社會沒有公正,社會對他也不公平。從心理學(xué)的角度上講,這是認(rèn)知錯誤和歸因錯誤,不能正視自我、不能正確處理個人與外界的關(guān)系的表現(xiàn)。
1.3精神狀態(tài)
求助者意識清醒,思維正常,情緒低落,表現(xiàn)出悔恨心態(tài),言行一致,人格較穩(wěn)定。
1.4身體狀態(tài)
因不適應(yīng)監(jiān)獄生活環(huán)境,近期臉上粉刺嚴(yán)重,并出現(xiàn)食欲下降、失眠癥狀。
1.5社會功能
人際關(guān)系一般,入獄之后只和幾個老鄉(xiāng)有交往。注意力不集中,對改造失去信心,完不成勞動任務(wù),對改造抱無所謂的態(tài)度,怕面對其他服刑人員、家人和管教民警。
1.6心理測驗
1.6.1 SAS:標(biāo)準(zhǔn)分58
表示出現(xiàn)輕度的焦慮癥狀。
1.6.2 SCL-90量表測驗結(jié)果(1-5級)
通過SCL-90自評量表測量,總分190分,軀體化3.2,人際關(guān)系敏感2.0,抑郁2.1,焦慮3.5,恐怖2.1,考慮篩選為陽性。尤其是焦慮和軀體化分值較高,表明求助者存在較高的焦慮和軀體化癥狀。
2.求助者主訴與個人陳述
2.1主述
近期心情煩躁、焦慮,自感壓抑苦惱,無法解決,入獄之時為高三在讀生,即將參加高考,但現(xiàn)在什么都失去了。
2.2個人陳述
家人對自己十分關(guān)心,入獄之前是高三在讀學(xué)生,成績較好,有機會考上大學(xué),但犯了法,來到監(jiān)獄,看到了很多黑暗丑惡的事情,覺得這個社會就是這樣的,弱肉強食、機會主義,人只要狠心,就能得到想要的東西。同時只要一想起入獄時的情形、和其他服刑人員交流的場景、和管教干警交談的場景,就會感到焦慮恐懼,近期一直被這些想法困擾,自感壓抑苦惱,無法解決,主動咨詢。
2.3觀察和他人反映
(1)聯(lián)號組罪犯敘述
自來到監(jiān)區(qū),求助者經(jīng)常低頭不語,或是默默的寫東西,不愿與人交流,只跟幾個同鄉(xiāng)在一起說話,勞動改造的積極性也不高。覺得自己刑期短,得不到改造成績,沒有減刑機會。
(2)監(jiān)區(qū)民警反映
求助者自入監(jiān)以來,顯得格格不入,經(jīng)??吹剿粋€人悶悶不樂,不善言談,在勞動改造中容易出現(xiàn)疲乏倦怠。
(3)咨詢師了解及觀察到的情況
通過查閱附檔和入監(jiān)教育談話,認(rèn)為求助者雖然是高中生,但存在很多不合理的想法,遇到問題沒有尋求積極合理的解決辦法,而是消極對抗。談話中,求助者多次表示無可奈何,悔恨自己犯罪,同時對前途持消極悲觀的心態(tài)。求助者意識清楚,自知力完整,應(yīng)答切題,情緒焦慮,面色憂郁。
4.評估與診斷
4.1診斷結(jié)果
初步診斷求助者為嚴(yán)重心理問題。
4.2診斷依據(jù)診斷依據(jù)如下
4.2.1刺激性質(zhì)
引起求助者心理問題的刺激事件是因為對監(jiān)獄環(huán)境的不適應(yīng),屬于現(xiàn)實的刺激事件,同時該刺激是強烈的。
4.2.2反應(yīng)持續(xù)時間
該求助者自入獄后,對監(jiān)獄環(huán)境的不適應(yīng),加上在分流中心的兩個月時間,病程已達三個月以上,但小于半年。
4.2.3反應(yīng)強度
引起該求助者心理問題的原因是較為強烈的、對其威脅較大的現(xiàn)實刺激,強大較大。
4.2.4反應(yīng)是否泛化
精神痛苦程度較重,邏輯思維未受影響,社會功能中度受損,出現(xiàn)一定程度的泛化。
4.3鑒別診斷
4.3.1求助者入監(jiān)體檢顯示正常,排除軀體性疾病
4.3.2根據(jù)判斷心理正常與異常的三原則
該求助者知、情、意協(xié)調(diào)一致,個性穩(wěn)定,自知力完整,有主動求醫(yī)的意識和行為,無邏輯思維的混亂,無感知覺異常,并未表現(xiàn)出幻覺、妄想等精神病的癥狀,因此排除精神疾病。
4.3.3與抑郁癥相鑒別
該求助者雖情緒低落,意向下降,興趣下降,但皆因內(nèi)心沖突引起,程度不太嚴(yán)重,無自殺傾向和自我評價低等癥狀,未嚴(yán)重影響社會功能和邏輯思維,因此排除抑郁癥。
4.3.4與神經(jīng)癥相鑒別
該求助者雖然存在抑郁、焦慮等癥狀,出現(xiàn)癥狀持續(xù)的時間大于兩個月,內(nèi)容已泛化,社會功能中度受損。求助者的心理沖突帶有明顯的道德色彩,屬于常形,與神經(jīng)癥性的心理沖突的變形不同,因此可排除神經(jīng)癥。
4.3.5結(jié)論
該求助者引起心理問題的原因是較為強烈的、對其威脅較大的現(xiàn)實刺激,該求助者病程的癥狀表現(xiàn)(如悲觀厭世、仇視社會、焦慮、失眠等)大于三個月,精神痛苦程度較重,邏輯思維未受影響,社會功能受到損害,出現(xiàn)一定程度的泛化,內(nèi)心沖突是常形,該求助者的心理問題隱藏較深,程度較重,排除神經(jīng)癥性問題,故初步鑒別為嚴(yán)重心理問題。
4.4病因分析
4.4.1生物學(xué)因素
該求助者沒有明顯的生物學(xué)因素。
4.4.2社會性因素
同犯私下評價(說他經(jīng)常表現(xiàn)出仇視報復(fù)的言語,認(rèn)為社會不公平,別人犯法沒有事,他做一次就被抓,行為表現(xiàn)很緊張)。
4.4.3心理因素
存在不合理認(rèn)知(社會對他不公平);個性特征偏內(nèi)向、孤僻、較難適應(yīng)外部環(huán)境,缺少人際溝通。
5.咨詢目標(biāo)的制定
經(jīng)雙方共同協(xié)商,確定如下咨詢目標(biāo):
5.1具體目標(biāo)及近期目標(biāo)
改變該求助者認(rèn)為“社會對他不公平”的看法;改善該求助者悲觀厭世、仇視社會、焦慮煩躁的情緒,使其心理測驗結(jié)果恢復(fù)正常水平;改善求助者入睡困難的、食欲下降的不良反應(yīng);幫助其重新樹立生活的信心。
正確面對入獄服刑改造的現(xiàn)實,積極改造,爭取獲得改造成績,提高心理承受能力。
5.2長期目標(biāo)及最終目標(biāo)
完善求助者的認(rèn)知,增強其社交能力和社會適應(yīng)能力。
促進求助者的心理健康和發(fā)展,充分實現(xiàn)人的潛能,達到人格完善,確保改造質(zhì)量。
6.咨詢方案的制定
6.1基本原理
系統(tǒng)脫敏的基本原理:讓一個原可引起微弱焦慮的刺激,在求助者面前重復(fù)暴露,同時求助者以全身放松予以對抗,從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。
認(rèn)知療法的基本原理是:認(rèn)知過程是行為和情感的中介,引起情緒和行為問題的原因不是事件本身,而是人們對事件的解釋。而認(rèn)知和情感、行為互相聯(lián)系、互相影響的。
學(xué)習(xí)放松技巧:讓求助者靠在沙發(fā)上,全身各部位處于舒適狀態(tài),雙臂自然下垂或擱置于沙發(fā)的扶手上。讓求助者依次練習(xí)放松前臂,頭面部,頸,肩,背,胸,腹及下肢,重點強調(diào)面部肌肉放松。每日一次,每次20-30分鐘。一般6-8次即可學(xué)會放松。要求求助者在家中反復(fù)練習(xí),直至能在實際生活中運用自如。
建構(gòu)焦慮等級:建構(gòu)焦慮等級表,既是對引發(fā)求助者特定焦慮的刺激因素的歸納整理,也是對求助者實施系統(tǒng)脫敏治療的必要準(zhǔn)備。在求助者說出引起焦慮的事件或情境后,要求本人把引起焦慮的事件或情境排一個順序,從引起最小的焦慮到最大的焦慮。一般是讓求助者給每個事件指定一個焦慮分?jǐn)?shù),最小焦慮是0,最大焦慮是100。這樣就構(gòu)成了一個焦慮等級表,0代表完全放松,100代表高度焦慮。理想的焦慮等級建構(gòu)應(yīng)當(dāng)做到各等級之間級差要均勻,是一個循序漸進的系列層次,尤其要注意的是,每一級刺激因素引起的焦慮,應(yīng)小到能被全身松弛所拮抗的程度,這是系統(tǒng)脫敏治療成敗的關(guān)鍵之一。要使這一等級的刺激定量恰到好處,要使各等級之間的級差比較均勻,主要取決于求助者本人。要求求助者閉上眼睛就可以想象出各種刺激畫面,畫面要具體、清晰,并且置身其中能出現(xiàn)相應(yīng)的情緒變化。當(dāng)然,如果有實際的刺激物,就用不著閉目想象。
6.2系統(tǒng)脫敏
求助者基本掌握放松技巧之后,就可以開始脫敏訓(xùn)練。按照設(shè)計的焦慮等級表,由小到大依次逐級脫敏。首先讓求助者最低等級的刺激事件或情境,當(dāng)他確實感到有些焦慮緊張時,令其停止想象,并全身放松。待求助者平靜后重復(fù)上述過程。每次放松后咨詢師都要詢問求助者有多少焦慮分?jǐn)?shù)。如果分?jǐn)?shù)超過25分,就需要繼續(xù)放松。反復(fù)次數(shù)不限,直到求助者如此想像不再感到緊張焦慮時為止,此時為一級脫敏。接著讓求助者想象高一等級的刺激事件或情境,然后又全身放松,反復(fù)多次,直到想象這一刺激不再焦慮緊張為止。如此逐級而上,直到求助者對最高等級的刺激脫敏,并在現(xiàn)實生活中不斷練習(xí),鞏固治療。
6.3雙方的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)
依據(jù)心理咨詢的原則及監(jiān)獄有關(guān)規(guī)定明確雙方的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)。(略)
6.4咨詢次數(shù)與時間安排及費用
咨詢時間:每周一次,每次50分鐘左右,共5次咨詢。
咨詢費用:按照監(jiān)獄相關(guān)規(guī)定,不收取任何咨詢費用和心理測驗費用。
7.咨詢過程
咨詢過程大致分為三個階段:
第一階段:診斷評估與咨詢關(guān)系建立階段。
第二階段:心理咨詢階段。
第三階段:結(jié)束與鞏固階段。
具體咨詢過程:
7.1第一次咨詢(2012年6月5日)
7.1.1目的
(1)收集求助者基本情況。
(2)與求助者建立良好的咨詢關(guān)系。
(3)確定求助者的主要問題。
(4)進行咨詢分析。
7.1.2方法
會談法、心理測驗。
7.1.3過程
(1)填寫咨詢登記表,詢問基本情況;介紹咨詢中的有關(guān)事項與規(guī)則,雙方的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)。
(2)與求助者進行攝入性談話,收集臨床資料,探尋求助者的主要心理問題及改變意愿。
(3)與求助者協(xié)商后進行心理測驗:SCL-90,焦慮自評量表(SAS)。
(4)結(jié)合心理測驗的結(jié)果與初步印象給予初步分析。
7.2第二次咨詢(2012年6月12日)
7.2.1目的
(1)進一步加深咨詢關(guān)系;
(2)與求助者商定咨詢目標(biāo)與方案;
(3)學(xué)習(xí)放松技巧,共同商定劃分焦慮等級。
7.2.2方法
系統(tǒng)脫敏療法,認(rèn)知療法。
7.2.3過程
(1)咨詢師講解系統(tǒng)脫敏療法,認(rèn)知療法的原理及工作程序。
(2)通過簡單說明,讓求助者學(xué)會衡量自己的焦慮程度,并盡可能給出一個相對恰當(dāng)?shù)脑u分。
(3)放松訓(xùn)練
讓求助者坐靠在沙發(fā)上,全身各部位處于舒適狀態(tài),雙臂自然下垂或擱置在沙發(fā)扶手上。由咨詢師引導(dǎo)讓求助者想象自己處于令人輕松的情境中,達到一種安靜平和的狀態(tài)。
(4)布置作業(yè)
請求助者每天用10-15分鐘練習(xí)放松的技巧。
節(jié)選咨詢過程中的部分對話,內(nèi)容如下:
咨詢師:你愿意跟我談?wù)勅氡O(jiān)以后的生活和心情嗎?或者是現(xiàn)在的一些體驗也可以?
求助者:其實也沒什么可談的。值得說的就是高三在讀的我本來可以考進大學(xué)的,但現(xiàn)在的情況對我的打擊很大,我從沒想過,我竟然會走到今天這一步。(沉默)
咨詢師:本來有機會上大學(xué),現(xiàn)在卻在這里,確實是件很痛苦的事,我也很能理解你當(dāng)時的心情,據(jù)我了解,你的學(xué)習(xí)成績還是不錯的。
求助者:本來很快就要參加高考了,但自己鬼迷心竅的做了違法的事情。我覺得自己的未來沒有什么希望了,可是我的家里人對我還有很大的期待,我覺得自己對不起家里人。(嘆氣)
咨詢師:嗯,你的意思是說,入監(jiān)服刑讓你覺得你的未來沒有希望了?
求助者:對,我覺得自己的未來一片灰暗。
咨詢師:那照你這么說,凡是入監(jiān)服刑的人,未來都沒有什么希望了?
求助者:(想了一下)那倒也不是,但是我就是覺得自己我沒有希望了,我的父母對我有那么高的希望,都希望我出人頭地,也都很看好我,結(jié)果我卻到了現(xiàn)在的地步,讓我覺得很丟臉,也丟了爸媽的臉。
咨詢師:嗯,這么看來,你并不是完全對未來失去信心,只不過是因為不能接受現(xiàn)在的現(xiàn)實,對嗎?
求助者:是的。
咨詢師:那你能具體談?wù)勈鞘裁丛騿幔?/p>
求助者:我想可能是我當(dāng)時太沖動了,才會做出那樣不計后果的事情,現(xiàn)在怎么后悔都沒用了。
咨詢師:相信如果我們共同努力,克服你過分緊張的情緒,以你的實力,肯定是沒問題的。
求助者:那我能克服嗎?
咨詢師:我想如果你愿意跟我合作,我們可以向著你的目標(biāo)努力。
求助者:那太好了,您說我現(xiàn)在該怎么做呢?
咨詢師:這正是我們接下來要共同探討的問題。(以下談話略)
7.3第三次咨詢(2012年6月19日)
7.3.1目的
(1)建立求助者焦慮等級表。
(2)幫助求助者進一步掌握放松技巧。
(3)再一次詳細講解系統(tǒng)脫敏療法的工作程序。
7.3.2方法:系統(tǒng)脫敏療法
7.3.3過程:
(1)求助者的焦慮等級表
在咨詢師的幫助下,求助者建立了關(guān)于入監(jiān)后的各種情形的焦慮等級表,如下:
①打籃球的場景(0分);
②生產(chǎn)勞動的場景(20分);
③與其他罪犯交流的場景(40分)
④入監(jiān)時的場景(60分);
⑤干警與他談話的場景(80分);
⑥其他罪犯欺負(fù)他的場景(100分)。
(2)再一次詳細介紹系統(tǒng)脫敏療法的工作程序。
(3)幫助求助者再次進行放松練習(xí),直到可以基本掌握。
(4)布置作業(yè):請求助者繼續(xù)每天練習(xí),直到可以熟練掌握。
7.4第四次咨詢(2012年6月26日)
7.4.1目的
(1)熟練掌握放松技巧。
(2)開始脫敏練習(xí)。
7.4.2方法:系統(tǒng)脫敏療法
7.4.3過程
(1)讓求助者靠在沙發(fā)上,進入放松狀態(tài)。求助者表示此時的焦慮為0分。
(2)從最低級的焦慮等級開始,進行脫敏練習(xí)。
(3)當(dāng)求助者通過每一級別的訓(xùn)練時,都要及時給予表揚,增強自信心。
(4)布置作業(yè):請求助者每晚在監(jiān)舍內(nèi)繼續(xù)練習(xí),鞏固咨詢結(jié)果。
7.5第五次咨詢(2012年7月3日)
7.5.1目的
(1)鞏固之前的治療結(jié)果。
(2)繼續(xù)完成剩余等級的脫敏練習(xí)。
(3)使求助者學(xué)會利用這種方法克服焦慮情緒。
(4)結(jié)束咨詢。
7.5.2方法:系統(tǒng)脫敏療法
過程
(1)反饋上次作業(yè),并評價作業(yè)完成情況,給予鼓勵。
(2)繼續(xù)完成剩余等級的脫敏練習(xí),由于上次咨詢后,求助者很好的完成了咨詢作業(yè),不斷練習(xí)放松,克服焦慮,所以本次脫敏很快就得以完成。
(3)基本結(jié)束咨詢,加強求助者自我的控制能力,掌握自我放松的方法,并能在改造生活中自如應(yīng)用。
節(jié)選咨詢過程中的部分對話,內(nèi)容如下:
咨詢師:現(xiàn)在我要你想象一些場景,你要想象得清晰明確,它們也許會干擾到你的放松,如果你感到焦慮,想讓我注意,你隨時可以告訴我。首先,你想象自己在進入監(jiān)獄大門時的場景,你能想象到你們進入監(jiān)獄大門時,有幾十個服刑人員和你一起在干警的看管下,一步一步的走進高大的鐵門。
咨詢師:現(xiàn)在停止現(xiàn)象那個場面,在你想象的時候,你的焦慮增加了多少?
求助者:現(xiàn)在想起這個場景時,一點也沒有了。
咨詢師:現(xiàn)在注意力再回到放松上。想象你的管教干警找你進行個別教育談話的場景(在約10秒后,求助者舉起了她的手臂)。停止想象那個場景,現(xiàn)在你的焦慮增加了多少?
求助者:大約20分。
咨詢師:現(xiàn)在繼續(xù)放松,再慢慢回到想象那個場景。
……
7.6第六次咨詢(2012年7月10日)
7.6.1目的
(1)鞏固之前的治療結(jié)果。
(2)繼續(xù)完成剩余等級的脫敏練習(xí)。
(3)使求助者學(xué)會利用這種方法克服焦慮情緒。
(4)結(jié)束咨詢。
7.6.2方法:系統(tǒng)脫敏療法
過程
(1)反饋上次作業(yè),并評價作業(yè)完成情況,給予鼓勵。
(2)繼續(xù)完成剩余等級的脫敏練習(xí),由于上次咨詢后,求助者很好的完成了咨詢作業(yè),不斷練習(xí)放松,克服焦慮,本次脫敏完成效果比較好。
(3)基本結(jié)束咨詢,加強求助者自我的控制能力,掌握自我放松的方法,并能在改造生活中自如應(yīng)用。
(4)咨詢結(jié)束。
8.跟蹤評估
8.1求助者對咨詢效果的自我評估
不再像以前那樣悲觀消極,對于未來也有新的目標(biāo)。
8.2求助者社會功能恢復(fù)的情況
求助者可以正常的進行生產(chǎn)勞動和與他人交往。
8.3求助者周圍人士反應(yīng)
近期情況正常,寫的文章經(jīng)常在監(jiān)獄《向往報》發(fā)表,目前獲得了申報假釋,表現(xiàn)得比較高興。
8.4求助者咨詢前后心理測量結(jié)果的比較
(1)SAS:標(biāo)準(zhǔn)分48。(表示為無明顯的焦慮癥狀);SCL-90的減分率約為50%,為顯效。
8.5心理咨詢師評估
求助者擺脫了焦慮和恐懼的情緒。
8.6求助者某些癥狀的改善程度
焦慮的情緒癥狀得到了改善;軀體癥狀(睡眠不良)已消除;能夠重新開始積極改造。
參考文獻:
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