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體育舞蹈

一、進行長期體育舞蹈鍛煉對學(xué)生身體機能的影響 (一)對血液循環(huán)系統(tǒng)的影響 體育舞蹈是在有氧代謝作用下進行的體育運動項目,它使學(xué)生在運動中不斷改變體位和方位,讓肌肉不斷收縮和放松,促使靜脈血流加快,有利于心臟...