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樂嘉演講范文第1篇

工廠小雜工立志學(xué)英語

今年29歲的黃詞瀚出生于湖南省常德市的一個小鄉(xiāng)村。1992年，剛讀完初二的他輟學(xué)來到深圳，投奔在龍崗鎮(zhèn)打工的姐姐。

不久，黃詞瀚在一家雕塑廠做了一名小雜工。1997年初，做了4年雕塑工人的他，雕塑技術(shù)已經(jīng)非常嫻熟，每月工資也已有2000元，可他并不滿足這種簡單重復(fù)的工作。

黃詞瀚希望進(jìn)一步改變自己的生存狀況。他開始在工余時間頻繁地逛書店、泡圖書館。一個周日，他從深圳書城出來時，有人將一張英語培訓(xùn)班的宣傳單塞進(jìn)了他手里。這使他突然有了一個大膽的念頭：我可不可以學(xué)英語呢?他想，如果學(xué)會了英語，別人就不會再認(rèn)為他是一個沒有文化的打工仔了!

聽說黃詞瀚想去學(xué)英語，同宿舍的工友都覺得不可思議，一個工友笑道：“你連初中都沒念完，能學(xué)啥英語?學(xué)會了又有什么用?難道每天對著石膏自言自語?”這讓他郁悶不已。

不久，一個外國人來公司買雕塑。黃詢瀚聽見老外身邊那個年輕的男翻譯說著一口流利的英語，很是羨慕。他主動上去和他們搭訕，當(dāng)?shù)弥莻€翻譯也只有高中學(xué)歷時，黃詞瀚激動極了!

這時，黃詞瀚又想起一位美國激勵大師的話：“如果你想干出一番成就卻又不知干什么好時，就從別人甚至連你自己都認(rèn)為不可能的事情做起!你一旦做了，無論別人怎樣不相信你，你都一定要相信你自己，一定要認(rèn)為沒有什么不可能!”

黃詞瀚對自己說：我不管學(xué)英語能不能派上用場，但只要哪一天，我能站在深南大道上，用流利的英語和老外交談，那我就成功了，就找到了自己的人生價值!

他成了“英語專家”

幾天后，黃詞瀚就找到一家英語培訓(xùn)班報名，但最初級的培訓(xùn)一天就得100多元錢!他只好自學(xué)英語。

他先是買來基礎(chǔ)教材，從音標(biāo)開始學(xué)習(xí)；接著，他又買來了“快譯通”背單詞；隨后，他試著報讀了許國璋英語教育，但由于基礎(chǔ)太差，上課的時候他連聽也聽不懂……

很快，黃詞瀚就把所有的積蓄都花在學(xué)英語上了。1998年春節(jié)回家時，他竟拿不出錢來給家鄉(xiāng)的父母買禮物!這時，李陽的“瘋狂英語”被各大媒體炒得沸沸揚揚，黃詞瀚又想去學(xué)，可20天的學(xué)費就要6000元!他向父親借錢，卻被父親罵了個狗血淋頭：“你還想學(xué)英語?就為了這個，你已經(jīng)成了村里的笑話了!你趁早死心吧!”沒想到，這話反而激起了黃詞瀚的好勝心：不相信我能學(xué)好，我偏要學(xué)好給你們看!最終，姐姐幫他說服了父親，他湊到了學(xué)費。

黃詞瀚報名參加了李陽的瘋狂英語班，感覺每天都有收獲，每天都在進(jìn)步，可惜，因為沒錢他只學(xué)了20天就被迫“輟學(xué)”了。

不過，從此以后，他走路練英語，逛公園說英語，坐公交車也不停地說英語。一次，他正在宿舍練得起勁時，一個工友找他借洗衣粉，他根本就沒聽見。工友忍無可忍地罵了一句：“神經(jīng)病!我看你英語沒學(xué)好，就得先進(jìn)瘋?cè)嗽毫?”為了不影響別人，黃詞瀚干脆在外面租房住。

每天早上起來，他對著鏡子“演講”10分鐘，其“演講”內(nèi)容是用“中英文雙語”不斷大聲重復(fù)：“我是最好的!我是最棒的!”沒多久，附近的鄰居也都開始議論說他是個瘋子、傻子。

兩年后，黃詞瀚認(rèn)為自己已經(jīng)大有進(jìn)步，便大膽地找機(jī)會和別人說英語。那天，他在大街上碰到一位外國人，便主動用英語打了個招呼，彼此交流了好幾分鐘，他得到了對方的稱贊!

更讓他備受鼓舞的是，1999年8月的一天，公司里來了幾個外國客戶，在車間觀看產(chǎn)品時，臨時翻譯因為不了解雕塑專業(yè)知識，翻譯不準(zhǔn)確，他主動向客戶用英語解說，老外詫異地說：“真沒想到，雕塑工人竟然能說這么流利的英語……”他協(xié)助老板談成了那筆數(shù)額巨大的生意，沒多久，被調(diào)到公司業(yè)務(wù)部，成了業(yè)務(wù)部經(jīng)理助理，月薪也漲到了4500元，黃詞瀚成了一個真正的白領(lǐng)。

2000年，有了一些積蓄之后，他辭掉了經(jīng)理助理的工作，開始自己創(chuàng)業(yè)。他雇了十幾個工人，自己開起了一家生產(chǎn)雕塑工藝品的小公司。當(dāng)上老板的他依然堅持說英語，還從英文書里學(xué)外國人的經(jīng)商之道!

靠演講成了百萬富翁

漸漸地，黃詞瀚的“名氣”大起來了。一些英語“發(fā)燒友”紛紛找到他，和他交流，請他指導(dǎo)。有人問他：“你的英語說得這么好，何不也開個培訓(xùn)公司呢?”黃詞瀚想：自己能行嗎?自己連初中都沒畢業(yè)，能說服那些大學(xué)生嗎?可他又轉(zhuǎn)念一想：―個初中都沒畢業(yè)的打工仔，竟能說出一口流利的英語，這對于千千萬萬想學(xué)英語卻沒有自信的人來說，不正是一本最好的活教材嗎?

他決定開一家以“激勵成功、自信人生”為主題的英語和成功學(xué)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。他又買了大量國內(nèi)外有關(guān)勵志成功類的書籍和名人傳記，向國內(nèi)外的大師們學(xué)習(xí)成功學(xué)、演講學(xué)、營銷學(xué)和商務(wù)談判……

2002年3月，黃詞瀚關(guān)閉了自己的小雕塑公司，正式創(chuàng)辦了激勵英語學(xué)和KISS成功學(xué)培訓(xùn)公司。創(chuàng)業(yè)之初，他只能租用狹小的教室來給學(xué)員上課，但這并沒有影響到他講課的熱情。由于當(dāng)時深圳還沒有像他這樣教學(xué)方法獨具一格的培訓(xùn)班，加上他出色的英語能力和不平凡的經(jīng)歷，他的生意很快就紅火起來了!

半年后，黃詞瀚認(rèn)識了女朋友王美賢，―個研究生畢業(yè)的女白領(lǐng)!年輕漂亮的王美賢被他的傳奇經(jīng)歷和雄心壯志所感動，不惜拋棄自己優(yōu)越的工作和他一起艱苦創(chuàng)業(yè)。

2003年4月，黃詞瀚把深圳的業(yè)務(wù)交給手下打理，和女友來到廣州發(fā)展，又成立了廣州市激勵文化傳播有限公司。他首先將主要顧客圈定在自領(lǐng)、大中學(xué)生和公務(wù)員等，并在中山大學(xué)長期租下―個演講訓(xùn)練場地。經(jīng)過一番打拼，他的“激勵英語學(xué)”和“KISS成功學(xué)”開始聲名大振！

2006年3月，黃詞瀚在中山大學(xué)舉行了激勵英語學(xué)和KISS成功學(xué)四周年慶典，再次在廣州、甚至廣東的各大中院校引起了轟動!他快樂、自信的人生態(tài)度和出色、成功的英語教學(xué)，使得他的學(xué)員層次也越來越高。黃詞瀚已相繼應(yīng)邀到中國政法大學(xué)、北京外經(jīng)貿(mào)大學(xué)、中山大學(xué)、暨南大學(xué)等幾十所高校，以及全國各地近百家政府單位、企業(yè)公司做中英文巡回演講和開展培訓(xùn)課程。他的學(xué)員除了白領(lǐng)、大中學(xué)生、公務(wù)員外，還有市委書記、企業(yè)家、歸國華僑等，既有63歲的博導(dǎo)，也有5歲的兒童，直接聽眾已達(dá)幾百萬名!

近日，黃詞瀚的音像作品《永遠(yuǎn)告別自卑與貧窮――KISS成功&自信人生》順利出版了，這標(biāo)志著他的人生更上了一層樓!

樂嘉演講范文第2篇

[關(guān)鍵詞]　鎮(zhèn)江城郊；休閑旅游；“農(nóng)家樂”；問題；對策

一、引言

城郊是城市與鄉(xiāng)村相交接的部分，它擁有鮮明的資源特色，對中心城區(qū)的人們產(chǎn)生不可抗拒的吸引力。城郊旅游就是利用城郊的田園風(fēng)光、自然生態(tài)及環(huán)境資源，結(jié)合農(nóng)林牧副漁生產(chǎn)、經(jīng)營活動、鄉(xiāng)村文化、農(nóng)家生活等資源，為人們提供觀光體驗、休閑度假、品嘗購物等娛樂項目的旅游。休閑旅游，是指以旅游資源為依托，以休閑為主要目的，以旅游設(shè)施為條件，以特定的文化景觀和服務(wù)項目為內(nèi)容，離開定居地而到異地逗留一定時期的游覽、娛樂、觀光和休息。它是旅游者有了較多的閑暇時間和可自由支配收入，旅游地有了一定服務(wù)設(shè)施條件下而逐漸形成的，是旅游得以豐富發(fā)展的產(chǎn)物。作為一種產(chǎn)業(yè)形態(tài)，休閑業(yè)已經(jīng)成為第三產(chǎn)業(yè)中的重要增長點。目前，我國休閑旅游發(fā)展主要是往城郊發(fā)展，以經(jīng)濟(jì)發(fā)展、出游率高、消費水平高、工作節(jié)奏快的大中城市為依托，憑借環(huán)境優(yōu)良、風(fēng)景優(yōu)美、資源稟賦高、交通便捷、區(qū)位優(yōu)越的鄉(xiāng)村等建設(shè)起來，如鄉(xiāng)村休閑旅游。鄉(xiāng)村休閑旅游，常又稱為“農(nóng)家樂”，它不同于一般的農(nóng)業(yè)觀光，是一種較高層次的以休閑度假為主的旅游類型。這種類型的休閑旅游最早開始于四川成都市的城郊，后來在全國快速得到了發(fā)展。

鎮(zhèn)江市“農(nóng)家樂”從多年前的起步摸索發(fā)展到今天，已具有了一定的數(shù)量。2010年上半年，鎮(zhèn)江市在“農(nóng)家樂”建設(shè)上的投入就達(dá)到了2100萬元，僅江心洲，就有“農(nóng)家樂”項目50多個。而世業(yè)洲的較大型的“農(nóng)家樂”項目就有6家。2010年上半年，僅鎮(zhèn)江丹徒區(qū)內(nèi)各“農(nóng)家樂”項目共接待游客超百萬人次，比去年同期增長了35％。因此，“農(nóng)家樂”是鎮(zhèn)江城郊休閑旅游的重要的類型。本次通過對鎮(zhèn)江城郊休閑旅游的主要類型——“農(nóng)家樂”的調(diào)研，可以了解目前鎮(zhèn)江城郊休閑旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展存在的問題，“農(nóng)家樂”經(jīng)營者、從業(yè)人員、旅游者目前的狀況，為鎮(zhèn)江城郊休閑旅游的規(guī)劃設(shè)計、發(fā)展等提供參考。

二、調(diào)研對象和方法

(一)調(diào)查對象

本次研究以鎮(zhèn)江市城郊“農(nóng)家樂”經(jīng)營者、從業(yè)人員以及游客為調(diào)查對象，受訪的對象男女比例基本持平。

(二)調(diào)查時間

調(diào)查時間：2010年4月1日-8月20日

(三)調(diào)查方法和內(nèi)容

調(diào)查采用實地采訪、問卷調(diào)查、隨機(jī)抽樣、結(jié)合訪談法收集被調(diào)查對象的意見；本次調(diào)查過程中，首先對參與調(diào)查的地點進(jìn)行選擇，然后通過同學(xué)出去調(diào)查將問卷發(fā)放到對象手中。問卷內(nèi)容涉及年齡、受教育程度、收入、借貸、宣傳等。在調(diào)查問卷發(fā)放的同時，調(diào)查同學(xué)對一些細(xì)節(jié)問題與被調(diào)查者進(jìn)行面談溝通，使調(diào)查結(jié)果更加完善。這次調(diào)查發(fā)放問卷情況為：“農(nóng)家樂”經(jīng)營者問卷100份，實際回收有效問卷81份，回收率為81%；“農(nóng)家樂”從業(yè)人員和游客分別為120份，回收有效問卷都為117份，回收率為97.5%；問卷總有效率為92.6%，符合預(yù)定要求，可進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

三、調(diào)查結(jié)果與分析

(一)“農(nóng)家樂”經(jīng)營者

1.經(jīng)營者文化程度較低，缺乏管理經(jīng)驗。在被調(diào)查的“農(nóng)家樂”經(jīng)營者中，在文化程度上小學(xué)以下占了12.3%，初中占了53%，高中占了27.2%，大專及以上占了7.4%；在管理培訓(xùn)上，16%有經(jīng)過培訓(xùn)，84%的沒參加過培訓(xùn)；在從事“農(nóng)家樂”的時間上，一年以下的占14.8%，1-2年的占58%，兩年以上占27.1%；從以上數(shù)據(jù)可以看出，“農(nóng)家樂”經(jīng)營者文化程度較低，同時大多數(shù)的經(jīng)營者從事“農(nóng)家樂”的時間大多在兩年以內(nèi)，時間較短，缺乏行業(yè)經(jīng)驗；調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，鎮(zhèn)江市“農(nóng)家樂”的經(jīng)營管理人員大多由村干部兼任或當(dāng)?shù)剞r(nóng)民擔(dān)任，專業(yè)的經(jīng)營管理人才幾乎沒有，現(xiàn)代經(jīng)營管理的理念和意識落后，很多“農(nóng)家樂”經(jīng)營者還沒有擺脫傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)經(jīng)營的思維方式，小農(nóng)意識還比較強(qiáng)，對“農(nóng)家樂”的發(fā)展缺乏全局和長遠(yuǎn)思考。

2.“農(nóng)家樂”的投資主體單一。從投資主體看上，鎮(zhèn)江城郊“農(nóng)家樂”79.3%是獨資，20.6%是與人合資，主要是與朋友合伙的形式，而銀行貸款或是政府的資金扶持幾乎沒有。旅游業(yè)作為鎮(zhèn)江支柱產(chǎn)業(yè)，政府在當(dāng)?shù)芈糜伟l(fā)展中所扮演的角色應(yīng)該是十分重要的，但從鎮(zhèn)江市“農(nóng)家樂”發(fā)展的調(diào)查中，當(dāng)?shù)卣肮芾聿块T對“農(nóng)家樂”政策方面的引導(dǎo)起到了積極的作用，但在幫助經(jīng)營村(點)解決資金缺乏的問題，扶持力度較弱。

3.營銷手段單一，缺乏宣傳意識。在對81戶經(jīng)營點的調(diào)查中，做過宣傳的占了28.1%，沒有進(jìn)行宣傳的占了71.9%。大多數(shù)的經(jīng)營者由于文化程度較低，所以在旅游發(fā)展規(guī)劃、市場營銷等專業(yè)知識方面欠缺，缺乏宣傳促銷意識，部分“農(nóng)家樂”往往以“口口相傳”這一初級的方式進(jìn)行宣傳，導(dǎo)致“農(nóng)家樂”旅游知名度很低，除附近居民外，其它游客對它們不熟悉或不知道。在訪問的117名游客中，通過朋友介紹方式選擇此“農(nóng)家樂”的占被訪問者的73.74%；通過媒體宣傳方式選擇此“農(nóng)家樂”僅占被訪問者的12.12%；本地游客占被訪問者80.30%；外地游客占被訪問者19.70%。

(二)“農(nóng)家樂”從業(yè)人員

1.從業(yè)人員學(xué)歷水平較低，從業(yè)時間較短。在117份有效問卷中，從業(yè)人員文化程度，16.75%的人員大專以上，47.61%的人員高中或中專，30.51%的人員是初中，5.13%的人員學(xué)歷在小學(xué)及以下；從事“農(nóng)家樂”的時間，51.88%的在1-2年，30.17%的人員2年以上，17.95%的人員從事1年或1年以下，由于學(xué)歷水平較低，同時大多數(shù)的從業(yè)人員工作經(jīng)驗尚淺，因而會影響到服務(wù)質(zhì)量。

2.衛(wèi)生意識薄弱。“農(nóng)家樂”的經(jīng)營中，因為主要涉及到餐飲，所以對從業(yè)人員的健康方面有非常嚴(yán)格的要求，但這次對117位從業(yè)人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，26.5%的人員是擁有健康證的，73..5%的人員尚未取得健康證，這說明經(jīng)營者對衛(wèi)生的重視程度較低，沒有意識到衛(wèi)生健康對于“農(nóng)家樂”經(jīng)營的重要性，衛(wèi)生意識薄弱。

3.缺乏技能方面的培訓(xùn)。在調(diào)查的117名從業(yè)人員，73.5%的人員不具有相關(guān)行業(yè)(廚師、導(dǎo)游、賓館服務(wù)等)的從業(yè)資格證書，僅有26.5%的人員具有相關(guān)證書。而70.43%的人員沒參加過技能培訓(xùn)，只有29.57%的人員參加過，員工技能素質(zhì)普遍不高，缺乏系統(tǒng)有效的培訓(xùn)，因此會造成服務(wù)不規(guī)范、不到位的現(xiàn)象時有發(fā)生。

(三)“農(nóng)家樂”游客

1.游客來源集中。有80.30%的游客來自于鎮(zhèn)江本地，19.70%來自揚州、南京等周邊地區(qū)；有61%的游客是第一次來“農(nóng)家樂”旅游，33.3%的游客是第二次來；54%是與家人一起來，46%是同朋友、同事等一起來的。調(diào)查說明鎮(zhèn)江的交通便利，吸引了周邊城市的居民到鎮(zhèn)江旅游，而且大多是與家人一起出外旅游消遣，但從游客的重游次數(shù)，說明鎮(zhèn)江的“農(nóng)家樂”的吸引力還是不夠強(qiáng)，這與經(jīng)營者缺乏宣傳有一定的聯(lián)系。

2.游客的旅游消費。76.52%的游客在“農(nóng)家樂”的消費平均在30-80元，從花費構(gòu)成來看，79.1%用于餐飲消費，14.3%用于土特產(chǎn)品的購買，剩余的用于娛樂、住宿等其他方面的消費。問卷的117名游客中，有81.81%的被訪問者認(rèn)為“內(nèi)容單一、檔次不高”是當(dāng)前鎮(zhèn)江市郊“農(nóng)家樂”最需解決的問題。從調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)，鎮(zhèn)江市“農(nóng)家樂”存在功能單一，缺少特色。經(jīng)營項目同質(zhì)雷同，絕大多數(shù)是停留在提供餐飲和住宿的低層次上，僅限于“幾間房子、幾張桌子、喝喝茶、吃吃飯、打打牌”的經(jīng)營模式，真正由“農(nóng)家樂”提供的具有鎮(zhèn)江市濃郁民俗文化特色旅游項目和參與性強(qiáng)休閑項目極少，因而游客逗留的時間較短，再加上“農(nóng)家樂”的有特色的農(nóng)產(chǎn)品較少，因而影響了游客的平均消費水平。

3.游客對基礎(chǔ)設(shè)施、環(huán)境保護(hù)的反映。在117為被調(diào)查的游客中，81.23%的游客對基礎(chǔ)設(shè)施和生態(tài)環(huán)境不滿意。從這次走訪調(diào)查的24個經(jīng)營村(點)，從鎮(zhèn)江市區(qū)騎自行車出行路程都在1個小時以內(nèi)，但由于進(jìn)入旅游村(點)的道路交通標(biāo)識不清，農(nóng)村車輛較多，道路崎嶇不平，因而很大程度上增加了旅途的時間，制約了游客的順暢出行。在調(diào)查點也發(fā)現(xiàn)，許多地方的旅游公共配套設(shè)施普遍不足，生活污水隨處亂倒，洗浴設(shè)施不符合游客要求，塑料袋及其它生活垃圾充斥鄉(xiāng)村的河道，廁所簡陋且衛(wèi)生條件比較差。由于沒有合理的環(huán)境保護(hù)，空氣、水等自然資源不同程度的污染，使得原來青山綠水的特色逐步消失，生態(tài)環(huán)境的吸引力逐步降低，不利于“農(nóng)家樂”旅游的可持續(xù)發(fā)展。

四、對策建議

(一)提高認(rèn)識，科學(xué)規(guī)劃

各級政府要把“農(nóng)家樂”發(fā)展作為解決鎮(zhèn)江“三農(nóng)”問題、推進(jìn)城鄉(xiāng)統(tǒng)籌和建設(shè)新農(nóng)村的一條有效途徑，納入到旅游發(fā)展和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)整體布局之中，積極制定并利用好規(guī)劃、扶貧、環(huán)保、基建等專項支持政策。旅游、農(nóng)業(yè)、綜開辦等部門應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)作，建立聯(lián)動工作機(jī)制?？h區(qū)要根據(jù)土地利用規(guī)劃、村鎮(zhèn)建設(shè)規(guī)劃，按照“因地制宜、合理布局、突出特色、協(xié)調(diào)發(fā)展”的原則，編制“農(nóng)家樂”規(guī)劃，發(fā)展一批“一村一品”、“一戶一物”的“農(nóng)家樂”特色村(點)，形成區(qū)域特色明顯、功能布局合理、內(nèi)涵豐富的發(fā)展格局。

(二)加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

加強(qiáng)城郊基礎(chǔ)設(shè)施改善工作，加大道路、旅館、餐廳、通訊、停車場、廁所等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，配備路燈、戶外招牌，同時做到鄉(xiāng)村房舍、道路、標(biāo)識、餐飲等都具有鄉(xiāng)村的烙印和氣息，按照突出江南水鄉(xiāng)特色的要求，分別對不同類型的“農(nóng)家樂”進(jìn)行策劃、設(shè)計，使其建筑的外觀、色彩、裝飾等與周邊環(huán)境相協(xié)調(diào)，突出“生態(tài)性”、“文化性”，保護(hù)生態(tài)的原真性，反映鎮(zhèn)江地區(qū)農(nóng)業(yè)文化特色，適應(yīng)消費需要。

(三)提高“農(nóng)家樂”旅游從業(yè)人員素質(zhì)

提高農(nóng)家樂從業(yè)人員培訓(xùn)建設(shè)，對村民進(jìn)行鄉(xiāng)村歷史、民族文化和生態(tài)環(huán)境保護(hù)等方面的知識培訓(xùn)，提高他們的文化遺產(chǎn)和環(huán)境保護(hù)意識，還要加強(qiáng)對經(jīng)營者、相關(guān)從業(yè)人員及管理人員的培訓(xùn)，規(guī)范他們的行為，不斷提升他們的能力和素質(zhì)。

(四)突出特色，打響品牌

充分做好“樂”的文章，著力挖掘、整理鎮(zhèn)江當(dāng)?shù)氐娜宋?、生態(tài)、民俗資源，把民間文化活動和農(nóng)事活動、健身活動、民間文藝等有機(jī)結(jié)合到“農(nóng)家樂”進(jìn)行開發(fā)，積極組織旅游上山下鄉(xiāng)、市民小菜(果)園、假日做農(nóng)夫、做農(nóng)家飯、教你編織和使用農(nóng)具等專題旅游活動，讓游客親自參與，親身體驗，增強(qiáng)互動性和趣味性，豐富“農(nóng)家樂”的內(nèi)涵。同時在“農(nóng)家樂”接待設(shè)施建設(shè)中，不能一味追求高檔次、城市化，也不能過分強(qiáng)調(diào)“原汁原味”，低檔次、低品位。要強(qiáng)化“農(nóng)家樂”的整體包裝和宣傳推介，建立與旅行社良好合作關(guān)系，把特色突出、設(shè)施完善的“農(nóng)家樂”納入到鎮(zhèn)江市旅游線路之中，推動鄉(xiāng)村旅游建設(shè)。

(五)培養(yǎng)農(nóng)戶與游客的環(huán)境保護(hù)意識

良好的生態(tài)環(huán)境是“農(nóng)家樂”持續(xù)發(fā)展的必要條件之一，因此鎮(zhèn)江市各級政府和旅游管理部門應(yīng)制定出具體的環(huán)保教育計劃，在農(nóng)閑及淡季時節(jié)，安排合適的教育人員和場所長期開展教育服務(wù)。環(huán)保教育的對象有農(nóng)家樂行政管理人員、經(jīng)營業(yè)主、旅游從業(yè)人員和全體村民。同時游客對農(nóng)家樂旅游環(huán)境的影響也非常重要，對游客也要采取用書面材料如門票、宣傳冊、導(dǎo)游冊等宣傳教育的方式進(jìn)行環(huán)保教育。

五、結(jié)論

本次調(diào)查從鎮(zhèn)江“農(nóng)家樂”經(jīng)營者、從業(yè)人員以及游客三個方面的調(diào)研，對鎮(zhèn)江城郊休閑旅游的發(fā)展有了基本的認(rèn)識，雖然發(fā)展中存在一些不足和隱患。但是總體發(fā)展仍然很好，市場潛力強(qiáng)大，值得開拓。當(dāng)然本次調(diào)查還存在許多不足之處，，因為研究的對象僅限于鎮(zhèn)江市城郊，所以無法與其他的城市進(jìn)行對比，因此只能留待日后繼續(xù)研究。

[參　考　文　獻(xiàn)]

樂嘉演講范文第3篇

近日,美國某雜志刊文指出,人體內(nèi)肺、肝、腎、腸、胃等重要器官,如果能健康工作,可以起到清除體內(nèi)“垃圾”、凈化血液的作用;可是一旦“臟”了,就會導(dǎo)致各種病癥。

1、肺。肺的自我保護(hù)能力最差,可以說是最受委屈的一個器官。吸煙是肺部最大的污染源,其次是空氣污染。

清潔方法:多吃蘋果,蘋果皮中的果膠和抗氧化物能減輕肺部的炎癥反應(yīng)。

2、腸。經(jīng)常打嗝、腹脹、放屁多而臭等,就是腸胃中的“臟東西”在作祟。

清潔方法:最重要的是保持腸道通暢。比如,多吃蘋果、香蕉等水果,主食不要過于精細(xì),多吃粗糧。

3、闌尾。闌尾處于大腸的起始部位,就像一個被單獨分離出來的死胡同。因此,一些糞塊、糞石進(jìn)去后很難出來,腸道細(xì)菌更容易繁殖,使其繼發(fā)感染,引起炎癥。

清潔方法:跟腸道一樣。

4、胃。全世界約50%的人胃部都有幽門螺旋桿菌繁殖,大多數(shù)人感染后沒有什么癥狀,但10%-15%的感染者會得胃潰瘍。

清潔方法:不熬夜,保持好心情。此外,飲食上要少吃過甜、咸、辣、酸、冷、燙的食物。

5、肝。暴飲暴食、吃得過于油膩等飲食習(xí)慣會使肝臟變得很“臟”。

清潔方法:每天運動10分鐘,就能保證肝臟在最好狀態(tài)下工作。

6、腎臟。一旦腎功能出現(xiàn)問題,會導(dǎo)致排水不暢,造成尿毒癥。

清潔方法:少吃鹽,多喝水。飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝的,攝入太多鹽會使腎臟的負(fù)擔(dān)加重。

忍氣吞聲傷心臟

文/張釗

瑞典心理學(xué)家稱,男性長時間壓抑憤怒情緒會大幅增加罹患心臟病幾率。

研究人員認(rèn)為,心中怨氣如果不及時宣泄出來,會導(dǎo)致身體緊張,進(jìn)而引發(fā)血壓上升,最終對心血管系統(tǒng)造成危害。

研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常選擇“默默忍受”或“徑自走開”的人與直面不公待遇、選擇“針鋒相對”的人相比,心臟病發(fā)病率高出一倍;但選擇“回家后發(fā)脾氣”的心臟病發(fā)病率沒有升高。

專家說:“壓力本身對心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)并不產(chǎn)生威脅,但一些人對壓力的反應(yīng),比如吸煙或反應(yīng)過激,會增加患病風(fēng)險。我們發(fā)現(xiàn)壓力的形式多種多樣,但重要的是要找到積極應(yīng)對工作和家庭壓力的方法?！?/p>

打了疫苗也得防甲流

文/葉依

“打了甲流疫苗不等于就萬無一失了”,中國藥品生物制品檢定所菌苗室主任王國治研究員提醒,就算是打了疫苗的人,回到家中,也不要立刻去親近幼兒和老人,要首先洗手、洗臉、漱口甚至洗澡和更衣。

這是因為,盡管目前的感冒絕大部分是甲流,但仍有少量甲、乙型流感及普通感冒出現(xiàn),而后者不會受甲流疫苗影響。

另外,盡管甲流疫苗是安全有效的,但從疫苗的防御效果來說,打了疫苗也不是絕對不會得甲流。一部分人感染甲流后,因為疫苗的作用,癥狀會比較輕,這個時候如果不注意,就有可能把病毒傳染給其他體質(zhì)較弱者,因此王國治建議,打完疫苗后,日常防御仍不可少。

對于一部分打了甲流疫苗后出現(xiàn)一過性低燒、輕度過敏等癥狀的患者,王國治提醒,常規(guī)的治療不會影響甲流疫苗的保護(hù)作用。以抗生素為例,甲流疫苗屬滅活疫苗,所以是不會被抗生素殺滅的。

戒除煙癮將有疫苗

文/葉依

英國媒體報道,一種新型戒煙疫苗已進(jìn)入研究的最后階段,屆時煙民將有望通過注射戒煙疫苗來告別香煙。

這種疫苗叫做尼古丁結(jié)合疫苗。它在人體內(nèi)會產(chǎn)生一種附在尼古丁分子上的抗體,阻止尼古丁進(jìn)入人體腦部。

樂嘉演講范文第4篇

盼呀，盼呀！“我愛語文”演講大賽終于開始了。

當(dāng)主持人宣布“鎮(zhèn)東小學(xué)第四屆語文月‘我愛語文’演講大賽開始”時，同學(xué)們立刻安靜了下來。“第一個演講的是四（1）班的蔡蕾同學(xué)，請四（2）班的胡嘉科同學(xué)準(zhǔn)備。”一下子，我的胸口好像跳進(jìn)了一只小兔子似的，“撲通撲通”直跳，一顆心像要從喉嚨里跳出來，我默默地安慰自己：別緊張，別緊張。

“下面由四（2）班的胡嘉科同學(xué)演講……”還沒等主持人說完，我已經(jīng)不由自主地走上了講臺。哇！臺下黑壓壓地坐著幾百名同學(xué)和老師。頓時，我鼓起勇氣，清脆響亮而又充滿感情地演講起來：“老師們、同學(xué)們，早上好！今天我演講的題目是——我愛讀書。”當(dāng)我講到“我讀了《賣火柴的小女孩》，這個小女孩，大大的眼睛，黃黃的長頭發(fā)，多么漂亮，多么可愛，但她是多么可憐。在大年三十晚上，穿著單衣服，赤著腳，在街上賣火柴，她多么想得到溫暖、歡樂，多么想吃到香噴噴的烤鵝，但只能點燃一根根火柴，用微弱的光亮來取暖，最后凍死在大街上……”時，我的聲音有些哽咽，臺下鴉雀無聲。徐老師拿著相機(jī)在給我拍照。這時我激動地對自己說，也對同學(xué)們說：“我真不知道世界上還有這么可憐的小女孩。我要讀更多的書，從書中知道更多的知識。同學(xué)們，讓我們一起來讀書吧！”

當(dāng)我回到座位上時，我的心似乎飄起來了，感到很輕松，我想：我一定會取得好成績，不會辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望，我真想大喊一聲：“第一名，請等我來接你吧！”

樂嘉演講范文第5篇

幾度花開花落，慨嘆于時間飛速流轉(zhuǎn)，歲月洗滌鉛華。介于長期迷戀微博的緣故，早已疏懶于對中長篇文字的書寫。由于數(shù)年來不斷地在用手機(jī)電腦打字，故此提筆忘字的惡習(xí)始終未改。

此篇文字不過多回憶過往，也不會提及未來，僅對當(dāng)下各種感受隨意而寫。

近幾個月，最常被問到的一個問題就是：“你為什么喜歡樂嘉？”沒有之一，包括數(shù)月前在微信上樂嘉本人也群發(fā)問及此話。自己也不清楚喜歡他至今已有多久，沒去過多的算過這個時間。始終認(rèn)為，喜歡一個人是沒有理由的，討厭一個人亦是如此，更多的還是要靠感覺。但總有人不停盤問，對此，我會在下一個段落進(jìn)行作答。

喜歡樂嘉的人與討厭樂嘉的人最主要的原因是都知道他：真實！這看似是個優(yōu)點，但我們每個人卻對“真實”二字的理解完全不同，大多數(shù)人對“真實”的理解不外乎：坦然隨意，毫不做作，待人誠懇。喜歡他的人會因他的真實，感覺他很可愛，即便已近不惑之年，但心中卻永遠(yuǎn)住著一個大男孩兒；不喜歡他的人則會因他的真實，而感到他的自以為是，恣意妄為，說話傷人。而我，作為那個一直支持著他的人，則保持中立態(tài)度。樂嘉說過，他用十年的代價才明白一個道理：最真實的自己并不一定是最美好的自己。

不論真正喜歡他的什么，不可置否的是：在這個男人身上，可以學(xué)到很多。不論你是否喜歡在《非誠勿擾》中的他，都無法否認(rèn)，在這檔節(jié)目中，他雖缺席的僅為短短的一個月，但卻顯得索然寡味，毫無生趣?；貧w非誠的他，可能依舊會像往日一樣，會被不自覺的推到風(fēng)口浪尖，但他依舊保持自我，說話犀利而又一語破的。

不論你是否喜歡他犀利的風(fēng)格，話鋒“犀利”都是他進(jìn)軍央視的因素之一，即便是沒有太多做談話節(jié)目主持經(jīng)驗的他，也依舊能飽有激情將這個節(jié)目做的很好，絲毫不失原有的犀利風(fēng)格。

迄今為止，樂嘉寫過七本書。自寫書至今，平均每年一本。其中，最受人歡迎的一本，也是最讓作者自身喜歡的一本，便是《人之初，性本色》，因內(nèi)容最能讓人感到真情實感，最貼近樂嘉本人生活；《跟樂嘉學(xué)性格色彩》、《色眼識人》、《色眼再識人》是能讓人好好學(xué)習(xí)并鉆研性格色彩的幾本，讓你更好的洞見自己、洞察他人的書；提及性格色彩最少的一本，也是讓人看上去比較輕松的，便是《微勃癥》；《讓你的愛非誠勿擾》一書中更多的則是講述《非誠勿擾》節(jié)目中的一些趣事；最新出版的，更是極力推薦的一本還是《談笑間》，內(nèi)容大多來源于作者微博，但紙質(zhì)書會令更多讀者喜歡，能引起共鳴的話還有用藍(lán)色字體。

因為喜歡樂嘉，我總會被貼上“樂嘉控”“大叔控”“性格色彩資深愛好者”的標(biāo)簽，但當(dāng)認(rèn)識的色友愈來愈多時，才發(fā)覺，原來他是一個這么具有魅力的男人，天天都會有人在微博對他說晚安；一期節(jié)目播出后，還會有女生想方設(shè)法知道他的衣服什么牌子，在哪里能買到；會有人為了聽他的演講而跑到另一個城市或是國度；會有人把他在微博或是博客發(fā)的照片全部洗出來，貼滿自己的墻；還會有把網(wǎng)名改成帶有“樂嘉”二字的網(wǎng)友。原來，我對他的喜歡遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及有些女生喜歡他的1/10……

喜歡樂嘉更看重的是他的書與他所研究的性格色彩，而非去向他索要簽名合影，但卻總有人來向我詢問：“你為什么見到了他卻不要簽名？”“為什么喜歡他卻不會去合影留念？”面對諸如此類的問題，我通常都不會予以回答，只是沉默微笑。

我不認(rèn)為喜歡樂嘉本人會與喜歡他的書和喜歡他的性格色彩而有沖突，三者也很難做出比較，但喜歡他的書與熱愛他的性格色彩絕不亞于喜歡他本人，喜歡他這個人其實也就包括了喜歡他的書和性格色彩。