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當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己

前言:想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文,相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文第1篇

歡歡

世間萬(wàn)物都是同一個(gè)生命的化身,萬(wàn)物本是一體的。我們本來(lái)都是純粹的愛(ài),純粹的光,人的感覺(jué)不過(guò)是光感覺(jué)光而已!

人人都是鏡子,萬(wàn)物都是鏡子,都會(huì)反光,都能生成光的映像,每個(gè)人都可以從其他人或物里看到自己的存在!

當(dāng)我的大腦接收到這樣的信息之后,我便時(shí)常在周圍的人事物中尋找屬于“我”的那一部分。第一次有深刻的感覺(jué),是通過(guò)前前看到了我內(nèi)在的抱怨和嫉妒。那時(shí),我們還都服務(wù)于土豆班,整理環(huán)境是我們的共同任務(wù)。但是,我的內(nèi)心深處總會(huì)升起一個(gè)抱怨的聲音:“為什么又是我來(lái)做!她怎么總是那么拖拉!她怎么就看不到這里的混亂……”

這樣的聲音一直在我心底持續(xù)了好長(zhǎng)一段時(shí)間,突然有一天我靜下心來(lái)與前前,與我心底的那份抱怨連接。然后,我看到了我所有抱怨背后隱藏著的,都是對(duì)自己的不滿。我不滿于自己的拖拉,我不滿于我不能偷懶,我不滿我所做的沒(méi)被看見(jiàn)!

當(dāng)我看到這些后,我的內(nèi)心升起了一股喜悅與接納。當(dāng)我看清了自己內(nèi)心的小伎倆時(shí),我開(kāi)始接納前前,我知道,所有對(duì)她的抱怨,只是因?yàn)槲疫€沒(méi)有接納我自己。愛(ài),便從這一刻開(kāi)始擴(kuò)散,我知道我愛(ài)的不止是前前,更是我自己!

每個(gè)人身上都有我自己的影子,或者說(shuō),我可以在每個(gè)人身上看到我原本就有的和我期望能夠擁有的。

我在林老師身上看到了很強(qiáng)的組織能力,統(tǒng)籌能力,精準(zhǔn)的表達(dá)能力與分享精神;我在貝貝身上看到了那種對(duì)寶貝的愛(ài)以及對(duì)工作的熱愛(ài);我在青萍身上看到了清晰、邏輯、有條理、平衡、優(yōu)雅等等;我在每一個(gè)寶貝身上都能看到愛(ài)與接納!

在他人身上搜尋“我”的時(shí)候,我感覺(jué)到我的心更加的平靜,更加的喜悅,更加的接納——原來(lái)我是可以這樣的美!當(dāng)我在他人身上看到了“我”,我便開(kāi)始放下了我所有對(duì)人的評(píng)判,我了解了,所有對(duì)人或事的評(píng)判,最終都返回到了我自己的身上。當(dāng)我在內(nèi)心評(píng)判別人的拖拉時(shí),同時(shí)也是在評(píng)判自己的拖拉,當(dāng)我有情緒升起時(shí),我會(huì)看到,這只是我還沒(méi)有能力去接納事件的發(fā)生,跟其他的人與事都沒(méi)有關(guān)系。

不忘做評(píng)判;不受別人影響;不作假設(shè);行動(dòng),盡力,投入,這四個(gè)約定從此進(jìn)駐我的精神。我在生活中學(xué)習(xí)應(yīng)用這四個(gè)約定時(shí),我看到了我的另一個(gè)模式——活在夢(mèng)境之中!

在我的夢(mèng)境之中,我給自己作了太多的假設(shè)——假設(shè)我的生活是另外一種樣子,擁有像林老師一樣的統(tǒng)籌能力,能像青萍一樣優(yōu)雅,有條不紊……假設(shè)我擁有所有我在別人身上看到的優(yōu)點(diǎn)。在我的假設(shè)之中,我常離開(kāi)了現(xiàn)實(shí),活在夢(mèng)境里。雖然在這樣的假設(shè)里,我也為自己積蓄了一部分成長(zhǎng)的力量,但我看到,更多的時(shí)候,我是活在自己的夢(mèng)里,別人的陰影里,那個(gè)實(shí)實(shí)在在的我并沒(méi)有存在于當(dāng)下。

不作假設(shè),與生活面對(duì)面,是我人生的一大功課!我非常習(xí)慣沒(méi)有事實(shí)依據(jù)的空想,也習(xí)慣于在自己的腦海里編造一切。因著這樣的假設(shè),對(duì)于人與事總是帶著一份深沉的期待,如果事實(shí)不符合我的假想,我便陷入痛苦之中。

在人際關(guān)系當(dāng)中,我常做出假設(shè)。我假設(shè)我是被接納被喜愛(ài)的,這樣我的所作所為就會(huì)朝著我的假設(shè)出發(fā),我會(huì)假設(shè)出他人對(duì)我某些特質(zhì)的欣賞,在這樣的過(guò)程中,我已然沒(méi)有了真實(shí),也將自己所有的價(jià)值交付給了別人來(lái)評(píng)價(jià)。一旦他人做出的評(píng)價(jià)與自己的假設(shè)不符合時(shí),內(nèi)在便充滿了傷痛——我真的不好嗎?我又做錯(cuò)了嗎?

當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文第2篇

21年前母親把我送上了火車,從那以后,我一刻也沒(méi)有停止探索這個(gè)世界。20年里,從北京到上海,從廣州到香港,從紐約到華盛頓,從南美到南非,從倫敦到悉尼,我游蕩過(guò)五十多個(gè)國(guó)家,在十幾個(gè)城市生活和工作過(guò)。每到一個(gè)地方,從里到外,就得改變自己以適應(yīng)新的環(huán)境,而唯一不變的是心中對(duì)母親的思念。

IP電話卡出現(xiàn)后,我才有能力常常從國(guó)外給母親打電話,電話中母親興奮不已的聲音總能讓我更加輕松地面對(duì)生活中的艱難和挑戰(zhàn)。然而也有讓我不安的地方,那就是我感覺(jué)到母親的聲音一次比一次蒼老。過(guò)去兩年里,母親每次電話中總是反復(fù)叮囑:好好在外面生活,不要擔(dān)心我們,一定要照顧好自己,不要想著回來(lái),回來(lái)很花錢,又對(duì)你的工作和事業(yè)不好,不要想著我們說(shuō)得越來(lái)越唆,唆得讓我心疼——我知道,母親想我了。

母親今年75歲。

母親花了好多個(gè)小時(shí)準(zhǔn)備菜,她準(zhǔn)備的都是我以前最喜歡吃的家鄉(xiāng)小菜。但是我知道,我早就不再習(xí)慣我以前喜歡的菜。更何況,由于眼睛看不清,手也不穩(wěn),加上味覺(jué)的遲鈍,母親做的菜總是咸一碗、淡一碗的。母親為我準(zhǔn)備的被子是新棉花絮的,厚厚的像席夢(mèng)思,壓得我喘不過(guò)氣來(lái)——我早就習(xí)慣空調(diào)被子和羊毛毯子了。但我都沒(méi)有說(shuō)出來(lái),我是回來(lái)陪伴母親的。

開(kāi)始兩天,母親忙著張羅來(lái)張羅去,沒(méi)有時(shí)間坐下來(lái)。后來(lái)有時(shí)間坐下來(lái)了,母親就開(kāi)始唆了。母親開(kāi)始給我講人生的大道理,只是這些大道理是幾十年前母親反復(fù)講過(guò)的。母親注意到我有些心不在焉,就開(kāi)始對(duì)照這些道理來(lái)檢討我的生活和工作。例如,我飯后沒(méi)有“百步走”,我沒(méi)有“早睡早起”,要我時(shí)刻記住不做虧心事和與人為善的原則等等。

我打斷母親的話,不耐煩地說(shuō),那些道理過(guò)時(shí)了,也老掉牙了,時(shí)代變了這時(shí),我看到母親癡呆呆地坐在那里。

我要走之前,母親從床底下吃力地拉出一個(gè)小紙箱,打開(kāi)來(lái),取出厚厚的一摞剪報(bào)。原來(lái)我出國(guó)后,母親開(kāi)始關(guān)心國(guó)外的事情,還專門訂了份《參考消息》。那一捆剪報(bào)里飄落下一片紙片。我一口氣讀完這篇短文:

當(dāng)我老了,不再是原來(lái)的我。請(qǐng)理解我,對(duì)我有一點(diǎn)耐心。當(dāng)我把菜湯灑到自己的衣服上時(shí),當(dāng)我忘記怎樣系鞋帶時(shí),請(qǐng)想一想當(dāng)初我是如何手把手地教你。

當(dāng)你看著老去的我,請(qǐng)不要悲傷。理解我,支持我,就像你剛開(kāi)始學(xué)習(xí)如何生活時(shí)我對(duì)你那樣。當(dāng)初我引導(dǎo)你走上人生路,如今請(qǐng)陪伴我走完最后的路。給我你的愛(ài)和耐心,我會(huì)報(bào)以感激的微笑,這微笑中凝結(jié)著我對(duì)你無(wú)限的愛(ài)。

當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文第3篇

年幼時(shí)的我,喜歡吃魚(yú),父親總會(huì)把魚(yú)刺小心翼翼地一根一根剔除掉,確保安全后,才將魚(yú)肉送進(jìn)我嘴里。讀小學(xué)了,依然如此,只不過(guò)由送到口中變成送到碗里。直到現(xiàn)在,每當(dāng)我吃魚(yú)時(shí),父親仍會(huì)關(guān)切地提醒我小心魚(yú)刺。細(xì)細(xì)回憶,父親為我剔除魚(yú)刺的指間,流淌著汩汩親情,父親關(guān)切的囑咐里,輕拂著縷縷柔風(fēng),而我則躺在溫暖的懷抱中,盡情享受著父愛(ài)。

上幼兒園時(shí),每當(dāng)在班里受表?yè)P(yáng)或得到一朵小紅花,我就會(huì)迫不及待地告訴來(lái)接我的父親。父親聽(tīng)后,連聲說(shuō)道:“真是的嗎?真是的嗎?”只見(jiàn)他眉宇舒展,別提多高興了。每當(dāng)我犯錯(cuò)誤時(shí),父親不是采用訓(xùn)斥或責(zé)打的方法,而是平和地給我講道理,耐心地幫我分析是和非。在我幼小的心靈中,沒(méi)有留下一絲懼怕他的痕跡,在我年幼的記憶里,沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)任何他嚴(yán)厲粗暴的形象。我總是驕傲地對(duì)小朋友說(shuō):“我的爸爸是世界上最好的爸爸!”是的,他的愛(ài)已經(jīng)深深地融入了我的生命。

小學(xué)三年級(jí)時(shí),我開(kāi)始學(xué)騎自行車。那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的午后,父親推著自行車,帶我來(lái)到學(xué)校操場(chǎng)。剛開(kāi)始,我有些害怕,也掌握不了平衡,父親就耐心地告訴我要領(lǐng),并緊緊把著后座,一步一步扶著教我騎。幾圈下來(lái),父親已經(jīng)累得滿頭大汗,我也緊張得汗直往外冒。當(dāng)然,心急吃不了熱豆腐,學(xué)會(huì)騎車,還得經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練。以后幾次練習(xí),父親除開(kāi)始扶一把,接下來(lái)就在一旁靜靜地看著我,放手讓我獨(dú)立學(xué)騎。那天,驕陽(yáng)似火,熱辣辣的太陽(yáng)照在我倆身上。我心想,今天一定要學(xué)會(huì)。由于急于求成,我一連摔了好幾次。每摔一次,父親并不急于上前來(lái)扶我,而是在一旁默默地注視著,讓我自己爬起來(lái),眼神中流露著期待和鼓勵(lì)。當(dāng)我忍痛站起來(lái),推著車把繼續(xù)練習(xí)時(shí),他露出了笑容,點(diǎn)點(diǎn)頭,這讓我重新找回了信心。其實(shí),我當(dāng)時(shí)有股莫名的怨恨,也很不解,父親為什么不上來(lái)幫幫我。直到今天,當(dāng)我每天輕松自如地騎著自行車時(shí),我才找到了答案:沉默是磐石,它給我堅(jiān)強(qiáng)和毅力;沉默是金,它給我智慧和勇敢;沉默是愛(ài),它給我陽(yáng)光和關(guān)懷!

初中以后,因?yàn)橛袝?shū)相伴,我的生活變得更加精彩。父親是教師,他要求我多讀書(shū)。他常說(shuō):“閱讀是人生的一個(gè)支點(diǎn),只有多讀書(shū),在我們失去平衡的時(shí)候,才有力量去追尋平衡……”我家處處都能看到書(shū),書(shū)櫥里、陽(yáng)臺(tái)上、飯桌旁,甚至床頭邊?!案褂性?shī)書(shū)氣自華”,在這書(shū)香洋溢的氛圍中,我的知識(shí)豐富了,我的思維靈活了,我的生活充實(shí)了。父親和我一起讀書(shū),教我養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣,引領(lǐng)我在書(shū)的海洋里遨游。

當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文第4篇

人生中的后悔有很多,但真正讓人印象深刻的卻往往很少很少。我曾經(jīng)后悔過(guò)一次,那一次后悔后我就再也沒(méi)有為自己做的選擇后悔過(guò)了。

初中的壓力真的很大很大,上了初中后,每當(dāng)我背起書(shū)包才真正的知道了什么叫做——知識(shí)就是力量。也許是因?yàn)檫@樣我上了初中后開(kāi)始嚴(yán)格要求自己天天學(xué)習(xí),天天睡覺(jué)前都要看一看書(shū),以便“溫故而知新”,因?yàn)橹挥羞@樣我才可以跟上老師的腳步,這樣才可以和同學(xué)們玩的時(shí)候不被他們鄙視。我本想通過(guò)這次的考試來(lái)證明自己,可是在考試的時(shí)候我并沒(méi)有考好,通過(guò)這次的考試結(jié)果同學(xué)們并沒(méi)有重視到我平時(shí)的努力和付出的汗水。我開(kāi)始漸漸的從一個(gè)愛(ài)與同學(xué)交流的女生變?yōu)橐粋€(gè)愛(ài)沉默,愛(ài)自言自語(yǔ)的女生。我開(kāi)始慢慢的上課不認(rèn)真聽(tīng)講,下課后我也只知道玩。就這樣,我的學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下降,使老師感到驚訝,雖然老師說(shuō)了許多鼓勵(lì)的話,可是我一個(gè)字也沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。到了總考試的時(shí)候了,我看著試卷,感到十分驚訝。天??!這-這-這-這-這-這些,這些不就是老師平時(shí)說(shuō)的一些重點(diǎn)知識(shí)嗎?我面對(duì)著這些熟悉卻又感覺(jué)很陌生的試卷頓候束手無(wú)策。當(dāng)我得知考試成績(jī)的時(shí)候,我哭了,我從班上的弟13名下降到了29名。那一刻,我后悔了,我深深的后悔了,我后悔自己不好好的學(xué)習(xí),不相信失敗成功是之母”,不進(jìn)取,我恨自己沒(méi)有上進(jìn)心。

這這是我自懂事以來(lái)的第一次后悔,我相信也一定會(huì)是我的最后一次后悔。

初一:吳金榮

當(dāng)我開(kāi)始愛(ài)自己范文第5篇

斷斷續(xù)續(xù)的每日拼湊出的殘憶,模糊而陌生。停停頓頓的時(shí)光帶不走的碎片,麻木而畏懼。

模糊而陌生的是沒(méi)有你的身影的生活,我的眼前仿佛被一塊布遮住,只留下一片模糊而陌生的虛影。

麻木而畏懼的是記憶中失去了你的身影,想尋找卻又無(wú)奈的發(fā)現(xiàn)前面只是一片黑暗,麻木了沒(méi)有你的存在卻又畏懼沒(méi)有你的存在。

時(shí)間無(wú)情的一遍遍對(duì)我洗腦,早已麻木了沒(méi)有你的存在,記憶中不再出現(xiàn)你的畫(huà)面,耳畔卻一直有你的魔音跌伏。

無(wú)數(shù)的歲月里,我忘卻了你的存在。心中、耳畔卻一直有一個(gè)魔音,不停地潛伏著,不停地對(duì)我傾訴著對(duì)你的愛(ài)。

渾渾噩噩的一年,我深深地厭惡自己,漆黑的小屋,我不敢再進(jìn),也沒(méi)時(shí)間再進(jìn),忙忙碌碌之中我只感覺(jué)自己是個(gè)廢人。

廢人連躺在漆黑的小屋,聽(tīng)著哀傷的歌曲,思索著殘憶中你的模樣的權(quán)力都沒(méi)有。我的生活只剩下了忙碌,只剩下用忙碌的節(jié)奏打斷我的思緒。

窒息的感受我不敢再去體會(huì),一年的孕育,更是我不敢再去觸摸的理由。

當(dāng)那股孕育中的壓抑充斥著我全身時(shí),我無(wú)法想像,也不敢想像。只好讓它一段時(shí)間一段時(shí)間地釋放,也許當(dāng)我忘記你時(shí),它也將被釋放完。

然而我不敢說(shuō)忘記,忘記這個(gè)詞對(duì)我而言太沉重,我付不起這個(gè)代價(jià)。我寧愿一生難受,也不愿忘記你淡然的容顏。

我只能說(shuō)麻木,許久未見(jiàn),麻木了我心中對(duì)你的畫(huà)面,模糊、淡去。。。。。。

時(shí)間悄然飛去,當(dāng)我暮然醒悟時(shí),你的畫(huà)面早已離我很遠(yuǎn)、很遠(yuǎn)。

只有淚水沾濕了我的眼眶,證明了我的無(wú)奈。

我不想忘記你的,只是時(shí)間太久,你畫(huà)面的那頁(yè)太沉重,我早已失去翻開(kāi)的勇氣以及力氣。

淚水在這個(gè)黑暗的歲月里多次浮現(xiàn)在我的眼眶,然而你卻沒(méi)有機(jī)會(huì)看見(jiàn),然而我最后愛(ài)你的證據(jù)也被風(fēng)吹去。

想以此挽回你的心意也被風(fēng)破壞,我想哭卻又哭不出來(lái)。

徘徊許久的腳步在一年前已經(jīng)挪動(dòng),但我的腦袋卻是不停地往后看去,印入眼簾的除了一片白霧之外別無(wú)它物。

我的心裝滿了許多東西上路,最重的還屬對(duì)你的愛(ài),那是我最舍不得丟棄的東西然而又是最該丟棄的東西。

同行的許多人早已跑出我的視線,最后的一眼是看見(jiàn)他們摟著自己最愛(ài)的人的肩膀遠(yuǎn)去。

心開(kāi)始胡思亂想,一邊走路一邊雜想,也許此時(shí)你也被你最愛(ài)的人摟著,也許你還在緩慢地前行中其實(shí)有等我的意思。

我開(kāi)始猶豫前行,速度越來(lái)越慢,腳步越來(lái)越小,麻木的記憶在這一刻銜接起來(lái),腦海里你的畫(huà)面活潑的跳動(dòng)著,一顰一蹙都顯得那么清晰,我枯萎的心開(kāi)始有力的跳動(dòng),勇氣在此時(shí)回到了我的手中。

我毅然回首,飛速奔跑起來(lái),去追逐你的腳步。

眼前除了一片白霧,別無(wú)它物。

然而我不曾動(dòng)搖過(guò)我的決心,盡管偶爾聽(tīng)見(jiàn)后面有人在叫我回去,但耳畔的魔音一直在鼓勵(lì)我堅(jiān)持下去,去追逐自己想擁有的幸福。

也許那,不是幸福!

當(dāng)我追到你的身后時(shí),才發(fā)覺(jué),那的確不是幸福,是災(zāi)難。

對(duì)于我而言,那是窒息,讓我可以立即去死的災(zāi)難。

你的肩膀早有人摟,我看見(jiàn)了你幸福的眼淚,盡管其中有哀傷的意味,然而當(dāng)時(shí)的我已經(jīng)想不了那么多。

我只感受到全身的冰冷,心也如此冰冷,冷得我仿佛只想說(shuō)一聲:來(lái)生我一定先摟你的肩。

這時(shí),你隨意的回頭看去,泛著銀光的淚水卻看見(jiàn)了我冰冷得仿佛隨時(shí)會(huì)粉碎的心,你拯救了我的身軀,然而那顆心依然泛著寒冷。

當(dāng)我清醒時(shí),你帶著他出現(xiàn)在我的眼前,霎那間,我感受到前所未有的寒冷,心痛得我只想緊緊地?fù)肀恪?/p>

然而如今的你卻不屬于如今的我,我只是個(gè)受傷的流浪人。

流浪在你和他之間,目睹著你們的幸福與我的不幸。除了微笑,此時(shí)的我想不出還能做什么。

微笑的勾勒泛著無(wú)奈與悔恨,我多想我能撕破時(shí)間與空間,將你從那個(gè)錯(cuò)過(guò)的時(shí)空里拯救出來(lái),緊緊地?fù)е愕募绨蛟僖膊豢戏攀帧?/p>

然而我沒(méi)有那個(gè)能力,恐怕連時(shí)間老人也沒(méi)那個(gè)能力將他最愛(ài)的人從無(wú)盡黑暗的時(shí)空里拯救出來(lái),否則他也不會(huì)一生孤單身影地在時(shí)空中閑逛著尋找他最愛(ài)的身影。

我開(kāi)始慶幸,慶幸我醒悟的算早,否則恐怕我連你的身影也尋覓不到。

不知何時(shí),我開(kāi)始看見(jiàn)你的眼里常常泛著淚水,心疼得我只想好好地呵護(hù)你,然而我知道如今那個(gè)人不屬于我。

我只能靜靜地站在一旁,傾聽(tīng)著你的哀傷。傾聽(tīng)著他不愛(ài)你的理由,我很憤怒,如果不愛(ài),那還把你緊緊禁錮在身旁有什么意義?

難道他在意的只是你的身軀,而不是所謂的愛(ài)與不愛(ài)?

我不知道,我只知道我很多次都想沖動(dòng)的對(duì)你述說(shuō)我對(duì)你的愛(ài),然而你卻愿意等他,等他的回心轉(zhuǎn)意。

這一刻,我的殘憶全部銜接起來(lái),我明白了我對(duì)你的愛(ài),只是想你能永遠(yuǎn)開(kāi)心,既然你愿意等,我也愿意等。

盡管時(shí)空中有人在呼喊我的回歸,然而,我依然會(huì)在此靜靜的等你的回歸。

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