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吃雪糕

前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇吃雪糕范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。

吃雪糕范文第1篇

晚自習下課后,弟弟從超市買來了兩個冰激淋,他一個,我一個。

這么冷的天,凍得我連手都伸不出來,卻要吃這么冰的東西。我看著手中的雪糕,卻不知如何下口。我用指尖輕輕地揭開冰激淋地蓋子,用勺子挖了一小口放在嘴里。哇,可真冰?。∥覂龅脺喩硪欢哙?,這一口可真冰到了我的肺腑里去了,仿佛自己被關在一個零下十幾度的冰庫里,全身都被凍住了,拿著冰淇淋的手被凍得冰涼冰涼的,都快沒有知覺了。

慢慢的,冰激淋在口中融化了,一股甜甜的,香香的味道在口中蔓延開來。我抵不住誘惑,又吃了第二口,第三口。吃的時候,一股涼氣在嘴里、喉嚨里不停地打轉(zhuǎn),嘴里不斷地冒出一些白氣,我感覺我的牙齒就像是被冰凍掉了似的,舌頭也凍得麻木了,身體也仿佛被冰激凌涼透了。但是涼過后,冰激淋的香味卻久久地揮之不去,仍蔓延著整個口腔,感覺從未有過的舒爽和刺激。就這樣,我像中魔了一樣,情不自禁地又吃了第四口,第五口……直到把整根冰激淋吃完。

吃完后,我感覺胃里充滿了冰塊,嘴里不停地吐著白氣,心也仿佛被凍住了一樣。我似乎感覺自己來到了北極,身體都快凍僵了,就連說話的聲音都在發(fā)顫,聲音都飄了起來。我馬上找到一杯水喝了下去,覺得連水都和冰淇淋一樣冰了。過了很長一段時間,我才感覺身體有了一絲絲的溫暖。

吃雪糕范文第2篇

1、三伏天可以吃雪糕的。

2、三伏天是出現(xiàn)在小暑與立秋之間,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。伏即為潛伏的意思。

3、“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。所謂的“伏天”,就是指農(nóng)歷“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間。

(來源:文章屋網(wǎng) )

吃雪糕范文第3篇

血脂紊亂患者應該如何選擇適合自己的食物呢?

1.充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

血脂紊亂的患者飲食中必須限制脂肪和膽固醇,因此需要保證每天攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以維持人體正常的生理功能和抵抗力。

牛奶、酸奶、奶酪都可以作為血脂紊亂患者的蛋白質(zhì)來源,如果血脂升高較多,不妨選用低脂或脫脂牛奶。還應該多吃魚類,特別是海產(chǎn)魚類,雞、鴨等禽類,因為這些肉類食物的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量豐富,而脂肪含量較豬肉、牛肉少,有利于血脂紊亂患者降低血脂水平。建議肉類烹調(diào)時采用蒸、燉的方式,少用紅燒。

2.增加膳食纖維

治療血脂紊亂期間需要控制飲食中的脂肪和膽固醇攝入量,很多血脂紊亂患者存在超重或肥胖,飲食習慣偏好肉類,很容易饑餓。多吃高膳食纖維的食物,能夠促進膽固醇在人體內(nèi)的排泄,起到調(diào)脂的作用,還可以增加飽腹感。

《中國居民膳食指南》中推薦每日的膳食纖維攝入量為25~30克,這個量相當于500克全麥面粉中所含的膳食纖維量。血脂紊亂患者主食可選用玉米、小米、高粱、燕麥、蕎麥等粗糧,要與細糧搭配,以提高食物的營養(yǎng)價值,避免只吃粗糧而影響礦物質(zhì)、維生素等在腸道內(nèi)的吸收。日常生活中的臘八粥、八寶粥都是很好的粗糧烹調(diào)方式。

薯類也是很好的主食來源。紅薯富含膳食纖維,在腸道內(nèi)吸收水分膨脹,可以促進腸蠕動,保持腸道通暢,有利于膽固醇代謝。烹調(diào)時可以將紅薯切片,與米飯同煮。

魔芋是一種低熱量、低脂肪和高纖維的食物,其膳食纖維含量達到45%以上,非常適合血脂紊亂患者。中醫(yī)還認為,魔芋有消腫散結(jié)、解毒止痛的功效。夏季可以選擇加工好的魔芋粉,制成魔芋豆腐、魔芋掛面、魔芋面包等食用。

3.豆類制品天天有

豆類及豆制品等作為優(yōu)質(zhì)植物性蛋白質(zhì)的主要來源,應該每天都吃。

大部分豆類的膳食纖維含量都較高,其中綠豆的膳食纖維含量每100克達到11.5克。同時,豆類所含的豆固醇在體內(nèi)能夠與攝入的膽固醇競爭性吸收,從而減少膽固醇的吸收、促進膽固醇的排泄。

對于血脂紊亂患者來說,可以將豆腐涼拌或做湯,以減少烹調(diào)油的用量。夏天可以吃些綠豆百合粥,清熱敗火,不失為聰明的選擇。

4.蔬菜水果少不了

蔬果除了膳食纖維豐富外,還含有豐富的維生素和微量元素,每天至少應該食用500克以上,以保證微量營養(yǎng)素的攝入。

夏天蔬菜水果供應充足,西芹、香菇、蘿卜、紫菜、木耳、蘋果、桃等都可以選用。建議涼拌或生食,注意蔬菜烹調(diào)前不要放置過久,一般儲存不超過2天,先洗后切、急火快炒、炒完就吃,以最大限度地保存其中的維生素。水果要新鮮,每天多吃幾種,清洗要徹底,一般飯后1~2小時再吃,以免影響營養(yǎng)素的吸收。

5.適量吃大蒜大蔥

大蔥、大蒜、洋蔥含有的大蒜素等所含的揮發(fā)性物質(zhì)能殺菌、促進食欲、增強免疫力,還有一定的降血脂、降血壓功效,可以在進餐時吃幾瓣生大蒜,或者將大蒜、洋蔥用醋浸泡后食用。

總之,血脂紊亂患者的飲食需要清淡少鹽,糾正不健康的飲食習慣,盡量減少烹調(diào)用油量,應選擇植物油,有條件的可以用橄欖油或茶油。烹調(diào)方式以蒸、煮、燉、涼拌為主,少用煎、炸。不吃高脂肪、高膽固醇食物,如豬油、肥肉、動物內(nèi)臟、魚籽、蟹黃、奶油及糕點等,少吃花生、瓜子、開心果等堅果類零食。

吃雪糕范文第4篇

親愛的同學們,大家晚上好:

寒冬凜冽,飛雪千里,在東大3個月的時光轉(zhuǎn)瞬即逝。相信同學們對自動化學院也已經(jīng)有了初步的了解,但心中對自動化的核心,自動化的應用,如何學好自動化,自動化的未來發(fā)展,以及自動化學子們的就業(yè)前景等等還有些困惑。為了消除同學們心中的困惑,我們有幸邀請到了發(fā)表學術論文近百篇,其中SCI檢索、EI檢索多達幾十余篇的陳夕松教授出席本次科學講壇。

大家掌聲歡迎!

現(xiàn)在進入提問環(huán)節(jié),大家對自動化還有任何疑惑都可以在這里提出來。

吃雪糕范文第5篇

海上升明月,天涯共此時;在這花紅柳綠,百蝶紛飛,瓜香果甜的季節(jié)里。 我們相聚在這里,共同祝賀**先生、***女士的愛子***同學金榜提名。

今天在百忙中前來參加宴會的有:

中國財產(chǎn)保險股份有限公司-齊齊哈爾市分公司總經(jīng)理 ** 特從齊市趕來祝賀

原雞西市保險公司老領導 ***

梨樹區(qū)區(qū)長 ***

市規(guī)劃局副局長 ***

中國人民銀行副行長 ***

**電業(yè)局財務總監(jiān) ***

**礦業(yè)集團總醫(yī)院副院長 *** ***

**市一中高級教師 *** **

及各行各業(yè)的成功人士、親朋好友等,真可謂一家喜事千人喜,無限欣慰在心里。

在坐的各位有些可能還對我們今天的小主人公不太了解,下面由我對他進行一下介紹:***同學兒時就讀于師范附小隨后以優(yōu)異的成績考入了育才中學,中學時代的教育、父母的熏陶奠定了他誠實好學、謙虛向上的品性,并以更加優(yōu)異的成績考入了市一中。眾所周知雞西市一中是我市的重點中學,是造就棟梁之才的搖籃,進入了一中同等于敲響了大學的殿門。高中生活的1096天里,多少個日日夜夜,多少次熬燈苦讀。深夜,當人們熟睡的時候他還在挑燈夜戰(zhàn),清晨,當您還未睜開熟睡的雙眼wenmi.net他以背會數(shù)十個英語單詞,寶劍鋒從磨勵出,梅花香自苦寒來,就這樣日復一日的勤奮學習,功夫不負有心人,張大威同學終用自己的努力與優(yōu)異的成績叩開了大學之門。考入了***大學熱能與動力工程系.美好的人生從此開始,下面有請**先生、***女士及其愛子***同學閃亮登場;

望子成龍、盼女成鳳是每位父母的共同心愿,看著自己的愛子步入大學禮堂心中想必以是美不勝收,掌聲有請**先生、***女士上場。

“桃李滿天下”,是教師的榮耀。--值此日麗風清、秋實累累的季節(jié),我們有請***同學的老師***上場。

加減乘除,算不盡您作出的奉獻!詩詞歌賦,頌不完對您的崇敬!在這不尋常的節(jié)日里,獻上我們深深的祝福

一鞠躬:感謝父母養(yǎng)育恩

二鞠躬:不忘父母關懷情

三鞠躬:不拿博士不回家

一鞠躬:感謝大家百忙之中前來祝賀

二鞠躬:祝愿各位工作順利萬事如意

三鞠躬:希望小朋友們好好學習天天向上

成功之路就在自己的腳下,讓我們共同祝愿張大威同學在今后的日子里走自己的路,讓別人說去吧!衷心祝愿他學業(yè)有成,前程似錦。

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