前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇治愈范文,相信會為您的寫作帶來幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。
1、要想練就治愈系笑容,首先要做的就是經(jīng)常微笑,經(jīng)常微笑的人就會把笑成為一種習慣,習慣就會成為自然,見人的時候給人一個甜美的微笑,整個人會更加有親和力,能夠增進和對方的關(guān)系,對方也會因此看好你哦!所以請相信我,經(jīng)常微笑是有好處的,這種好處不但表現(xiàn)是身體上,還表現(xiàn)在心理上!
2、再者,如果是想要練就治愈系笑容,記得還要保持陽光和真誠哦!在日常的相處中,我們一定要切記一點,那就是待人一定要足夠真誠,千萬不要當著一套背著一套,這樣會讓人非常討厭!一個人如果骨子里就非常真誠的話,那么他笑起來肯定也是非常甜美,非常有感染力,非常治愈的!
3、最后,如果是我們想要練就治愈系笑容,一定還要端正自己的心態(tài)哦,千萬不要為了笑而笑,為了笑而笑的話就會變成假笑,也就是我們所說的“職業(yè)微笑”,這種笑容是不討喜的,笑容一定要足夠真誠,是要由內(nèi)而外的,所以心態(tài)的良好和健康就顯得非常重要的,一個良好的心態(tài)是練就治愈系笑容的關(guān)鍵!
(來源:文章屋網(wǎng) )
衰老,不可抗拒?
通常,30歲后,我們便會感覺到體力下降,歲月也開始在臉上留下痕跡,冥冥中似乎有一種力量一步步將我們引導向衰老和死亡,其實這就是自然的力量。自然選擇和物種進化都傾向于消滅那些“過于長壽”的生物,因為只有較快的世代交替,生殖才變得更有意義,也才能在一代代個體中積累變異,推動物種進化。自然選擇之力只給予動物在生育期以及其之前的無盡活力與健康,而生育之后,則是衰老,直至死亡。但是,衰老又是通過什么機制在人體中出現(xiàn)的呢?
海弗里克(Hayflik)在上個世紀首先發(fā)現(xiàn),我們體內(nèi)的細胞分裂次數(shù)是固定的:胚胎細胞大約可以分裂50次,但每分裂一次,細胞的活力就會降低一些,如果培養(yǎng)成人的細胞,大約只能分裂20次,而老人的就更少了。但是,生殖細胞卻從不會因為分裂、傳承而降低活力,由它受精、分裂、發(fā)育成新個體的過程中還會分裂產(chǎn)生新的生殖細胞,這些生殖細胞的活力比之親代的生殖細胞沒有絲毫減低。數(shù)百萬年來,經(jīng)歷了無數(shù)次這樣的傳承,生殖細胞依然充滿活力。這從一個側(cè)面說明,分裂次數(shù)的限制絕非鐵律,是完全可以克服的,體細胞癌變后就可以突破這層限制,成為機體的叛逆,獲得無限分裂的永生能力——分裂次數(shù)的桎梏似乎就是為了讓我們在無法補充足夠新生細胞的過程中老去……
在我們的細胞中存在著“計數(shù)器”——端粒。端粒是人染色體兩端特殊的DNA序列,染色體由DNA和蛋白質(zhì)構(gòu)成,是遺傳信息的載體,也是控制細胞生命活動的中樞。端粒的功能是保護染色體的完整性和穩(wěn)定性,防止染色體被意外分解或者發(fā)生重排、斷裂,是維持染色體穩(wěn)定的重要因素。細胞中有一個特殊的“端粒酶”可以保證端粒的長度,但是,在我們的細胞分裂時,端粒酶是處于抑制狀態(tài)的,隨著細胞分裂次數(shù)的增加,端粒便不斷縮短。體外培養(yǎng)顯示,當細胞內(nèi)的端??s短到一定程度后,細胞就不再分裂,開始衰老和死亡。而在生殖細胞和癌細胞等永生性細胞中,端粒都得到了端粒酶良好的保護。
衰老,可以延緩?
大量分子學和細胞學的數(shù)據(jù)顯示,遺傳基因是主宰生物衰老和自然壽命的第一原因。匹斯堡大學的發(fā)育生物學家茹瑟爾(Russell)認為,控制生長發(fā)育的基因是在早期開放,例如生殖基因主管生殖和生長,而晚期是控制衰老的基因開啟,能使細胞代謝功能減退導致衰老。但是,衰老與多基因疊加作用有關(guān),其機理仍然復雜,而且也還沒有形成統(tǒng)一的學術(shù)觀點。但是,毫無疑問,一旦衰老過程啟動,很多外界因素會加速這一變化,使情況變得復雜。海弗里克根據(jù)細胞的分裂次數(shù)推算,人的壽命應該在120歲左右,30歲后的理論壽命應該還有90年,但是,以我國為例,人均壽命大約是70余歲,顯然,衰老的速度遠遠大于理論預期,延緩衰老,大有可為。
目前,一個公認的引起衰老的重要因素是人體產(chǎn)生的“自由基”。所謂“自由基”是指代謝產(chǎn)生的一類活性分子基團,它們具有很高的化學反應活性,如人體在有氧代謝過程中會不斷產(chǎn)生超氧自由基,具有很強的氧化作用。這些超氧自由基會破壞細胞膜等結(jié)構(gòu),形成脂褐素,在人體中積累,其在皮膚的積累即體現(xiàn)為老年斑。更重要的是,這些自由基可以引起DNA突變,破壞蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu),使酶失活,破壞激素和免疫系統(tǒng)等。隨著這些破壞的積累,機體的生理功能就會下降,表現(xiàn)出衰老。在人體當中,存在著一個由酶組成的系統(tǒng)抵御自由基的侵襲,這些酶迅速將自由基分解,從而在人體內(nèi)達到一種微妙的平衡狀態(tài),但是,隨著衰老過程的啟動,這些酶的產(chǎn)量開始下降,平衡被打破……換言之,如果我們能夠適當補充這些酶,就能延緩自由基對身體的侵襲,這也成為很多保健品的理論依據(jù)。遺憾的是,大多數(shù)酶是蛋白質(zhì),在消化道中會被分解,口服是沒有用的。
此外,1993年,曾有研究表明人體中一個被稱為松果腺的結(jié)構(gòu)很可能與老化有關(guān),是人體的“時鐘”結(jié)構(gòu)。松果腺是人的“第三只眼”,不過沒人長成二郎神那般模樣,因為在動物進化過程中只剩少量神經(jīng)保留在頭顱內(nèi),但是在少數(shù)爬行動物中,還能在它們的頭頂找到這只外露的頂眼。松果腺能夠分泌松果腺素(Melatonin,MLT),其分泌量也是隨著衰老而減少,它可以清除自由基,改善人體機能,生理作用值得重視。但該成果一出,就有很多保健品跟風,然而將其宣傳為包治百病、抗衰老的“靈丹妙藥”是沒有根據(jù)的。不過,通過改善人體內(nèi)的激素環(huán)境,包括調(diào)節(jié)胸腺素等也確實是延緩衰老的研究方向之一。
衰老可治愈?
除了自由基的影響和機體內(nèi)DNA的損傷外,還有很多因素能夠引起衰老,比如隨著年齡的增長,機體與各種入侵者斗爭,會積累下各種抗體,其中一些抗體有可能錯誤攻擊人體,結(jié)果導致自身免疫病加速組織損傷等。但是,要讓機體恢復活力,扭轉(zhuǎn)自然之手,還是要設(shè)法從基因入手,進行突破。
特別是一些基因?qū)λダ系挠绊懹葹槊黠@。如在1996年找到的引起“早老綜合征”的“早老基因”。早老癥是一種罕見的疾病,發(fā)病率只有百萬分之一,甚至更低。患者在20歲開始脫發(fā),出現(xiàn)多種老年病,甚至有些無法活到成年。該基因能導致DNA修復和復制障礙,加速端粒縮短,體外細胞培養(yǎng)研究顯示,其端??s短速度是正常人細胞的5-6倍。如果能通過現(xiàn)代基因工程技術(shù)將該基因敲除或糾正,那么,早老癥就可以治愈。目前已經(jīng)有相應的手段通過人工改造過的病毒等“運輸工具”將基因?qū)爰毎摲椒ū环Q為“基因治療”,并開始逐步展開應用。
《歸來》并非杰作。但是我給出的理由恰恰不是毛尖式的,而是正相反,我認為缺失之處在于電影自身的表達方式對精神主旨的支撐不夠。所謂精神主旨,是電影想要說什么,而表達方式,是電影能說什么和說出了什么,這二者如果不匹配,光是提高所謂思想深刻性,倒是會使一部電影更深地落入主題先行和理念大于形象的陷阱。
在我看來,一部電影的品質(zhì)至少決定于兩個互相作用的方面:第一是電影的表現(xiàn)能力,這個決定電影的質(zhì)感、電影的可信性,或者,我們就沿用那個看似古老卻依然對觀眾有效的說法――“真實性”。第二才是電影的思想性傳遞是否成功。思想性到底有多深刻本身不成其為問題,問題在于能否放在前者,也就是可信的故事、有質(zhì)感的情境中得以成立,以及能否順利交接給觀眾,尤其是那些沒有感同身受經(jīng)歷的下一代和下幾代的觀眾。不能單獨考察“反思深度”、“批判歷史”、“清理歷史”這些思想性指標的完成,而放棄電影質(zhì)感方面的要求。我認為,恰是在這一方面,《歸來》的經(jīng)營不夠成功。
首先,陳道明作為氣質(zhì)最接近貴族和知識分子的中國男演員,出演了原著中風度翩翩的留法學者陸焉識,這一選角成功已經(jīng)被千百萬粉絲所肯定了。但是,再深一步想想,就會發(fā)現(xiàn),成也道明,敗也道明。陳道明標志性的氣定神閑,倒是妨礙了陸犯焉識的形象完成。陸焉識這個逃犯,更像一個末路貴族,一個以潦倒的外貌表達詩人落拓不羈、不同流俗氣質(zhì)的阮籍嵇康之流。他的眼神一點都不瑟縮,在自家后門潛伏的時候,鏡頭跟隨女兒的視角表現(xiàn)得膽戰(zhàn)心驚,躲躲閃閃,陸焉識出現(xiàn)時反而還很淡定,很有底氣,完全沒有逃犯臉上那種驚弓之鳥般弱者的表情。一個飽受肉體和精神摧殘的男人,他的精神面目即使不是完全崩潰,其實也是垮塌的,而不僅僅是一派“男神”落難般潦倒憂傷。這影響了人們對這一段歷史的感受。陳道明的陸犯焉識還讓我想起方鴻漸。這里可以簡單地比照一下(我的比較不完全是基于原著的,因為沒有讀過《陸犯焉識》小說原作):《圍城》恰是錢鐘書沒有重大思想性需要反思和表達的、唯獨對婚姻和戀愛這等小事做出深刻哲思的小說,方鴻漸則是一個非常典型而真實的形象――真實的虛榮、軟弱與短暫性的振作、追求交替主宰他,他在自身性格的雙重性中不停搖擺。而電影《歸來》給出的人物性格顯然缺少這種復雜的立面。年輕的陳道明表現(xiàn)方鴻漸的時候,并非如現(xiàn)在媒體所渲染的,僅僅是表達了知識分子的清高矜貴,而是用很多短暫的猶豫觀望、耍嘴皮子式的拖沓來表達人物的膽小、懦弱,卻又敏感和強烈渴望愛情的自我壓抑,這才是那個年代知識分子的真實面目。而到了陸犯焉識,奇怪的是,陳道明只是在人物過去的貴族氣質(zhì)上“給了戲”,反而沒有表現(xiàn)拘役、勞改、苦刑、逃難生涯中的所謂“屈抑”之氣,一點都不憋屈,彷佛一回到家,哪怕是置身街道革委會的蔭庇之下,一時半會兒找不到工作,陸焉識也仍然是那個陸焉識,這份坦然自信淡定,只能說是來自陳道明的標志性光環(huán)。很顯然,悲劇僅僅在于馮婉瑜的失憶,在于“對面不相識”永遠難以相認的錯過,而不在于陸焉識的改變――這種對愛的講述是靜態(tài)的,缺少變化。其實,我們在一部優(yōu)秀電影中看到的人物性格和情感,始終是在運動著、變化著、成長著的,所有劇情的走向都既是人物性格變化的起因,也是人物變化的結(jié)果。張藝謀在這一點上始終有弱項,他的人物都傾向于一根筋,常常是體現(xiàn)在整個電影情節(jié)中以同一動機做重復的事,缺少內(nèi)在心靈斗爭,人物毫無成長。真正的悲劇是把美好的東西毀滅給人看,經(jīng)歷如此坎坷的陸焉識,他真正的悲劇應該是性格和人格上的扭曲,只有給人看到這個,對于“”的批判和反思才能略微“深刻”,而這部電影里,不僅馮婉瑜以失憶的方式保持了舊我的忠貞和癡情,不失憶的陸犯焉識也得以永久保鮮,這是表現(xiàn)的缺失。
1一般資料
患者,女,60歲,以“腹部持續(xù)性疼痛5d”為主訴于2008年5月28日9∶30入院。當日上午在硬膜外麻醉下實施腹部探查術(shù)。術(shù)中留置導尿。術(shù)后病理診斷為“肝癌破裂出血”。術(shù)后第3天拔出導尿管,日內(nèi)未排尿,患者無尿意。查:小腹脹滿,叩診濁音,超聲排除腹腔積液,確診為術(shù)后尿潴留。給予誘導排尿法,聽水流聲,利用條件反射緩和排尿抑制,使患者產(chǎn)生尿意;熱敷下腹部膀胱區(qū),利用熱力使松弛的腹肌收縮,腹壓升高而促使排尿;將手置于下腹部膀胱膨隆處,用手向左右輕輕按摩10~20次,再用手掌自患者膀胱底部向下推移按壓,排出尿液;肌注新斯的明:新斯的明對膀胱肌的興奮作用較強,肌肉注射0.5~1.0mg以促使膀胱肌收縮而排尿。以上方法均無效,再次實施導尿,分次導出尿量累計約1200ml。最后家屬求助針灸治療。
綜觀其病情:該患者系術(shù)中損傷人體正氣,導致元氣大傷,腎氣不足,氣化無力,故小便不能排出。治療以補腎納氣為主,取穴雙側(cè)內(nèi)關(guān)、三陰交、足三里、太溪,用28號、1.5~3.0寸毫針直刺,行捻轉(zhuǎn)補法。中極、關(guān)元交替選穴,向下平刺,針感傳致膀胱區(qū),均留針20min。針2次后,患者感覺有尿意,遂拔出尿管,患者自行排出尿少許,頻有尿意。針灸1周后排尿正常出院。
2討論
當然,就算是信手涂鴉,也是需要一定的心情與靈感,并不是提筆就來,就能寫下一大串的文字。
但總大多數(shù),文字給我的感覺就是來一吐為快。
也許是一些我們不會向他人訴說,但是用文字卻能吐槽一大堆的話。
寫著寫著,莫名其妙地,有時候心情就跟著釋然了。
所以,我漸漸地就很肯定了文字的治愈力量。
有時候人是壓抑的,如果在這個時候你能看得下一本書,剛好書中的觀點觸動到你內(nèi)心的情感,就那么一瞬間,簡短數(shù)詞,就能讓你眼眶濕潤,或者淚流滿面。而這些,在你打開這本書,看到那些文字之前,也許根本就不曾想過的。